Вход
Регистрация
ИННА
Спасибо !!! Надеюсь сдружимся
Хорошо ,когда людям нравится то,чем я жила 11 лет(лошадей)
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Девушки на форуме
3 голосов
Автор темы:
Medved
, мар 17 2003 02:09
Наверх
#183
Отправлено 11 января 2006 - 08:05
Veto4ka
-
- Участник форума
-
- 128 сообщений
Новичок
Здраствуйте.Давно читаю ваш форум и вот решила понемногу влиться в вашу приятную кампанию 
.Занимаюсь около 2,5 лет.Пришло нас тогда 5 девушек ,через полгода осталась я одна.Отзанимавшись чуть больше года тренер мне предложил попробовать жим лежа.Тогда я пожала 37.5 на раз(собственный вес 48) и очень удивилась что смогла.Сейчас жму 52.5-55 кг на раз(собсвенный вес 45-46).Очень много дельной информации почерпнула именно на этом форуме. 
.Занимаюсь около 2,5 лет.Пришло нас тогда 5 девушек ,через полгода осталась я одна.Отзанимавшись чуть больше года тренер мне предложил попробовать жим лежа.Тогда я пожала 37.5 на раз(собственный вес 48) и очень удивилась что смогла.Сейчас жму 52.5-55 кг на раз(собсвенный вес 45-46).Очень много дельной информации почерпнула именно на этом форуме.
Молодец 
ОГО КАКАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА!!ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
#188
Отправлено 13 января 2006 - 01:26
RAD
-
- Участник форума
-
- 485 сообщений
Снова новичёк
Veto4ka
Помножил на Уилкса и коэфициент перевода женских разрядов в мужские, и оказалось, что атлетке весом 45 жать 53-55, это то же, что атлету моего веса жать около 140-150. Что конечно же очень хороший результат для 2,5 лет тренеровок..Сейчас жму 52.5-55 кг на раз(собсвенный вес 45-46).
#204
Отправлено 08 марта 2007 - 10:32
Ksushka
-
- Привилегированный пользователь
-
- 612 сообщений
Новичок
#210
Отправлено 21 марта 2007 - 01:07
Prosto
-
- Участник форума
-
- 28 сообщений
Новичок
Здравствуйте.
Меня зовут Маша и я, как говорится, - студентка, комсомолка и, надеюсь, что в будущем дорасту до спортсменки.)) (Ну хотя бы немножко). Я всегда старалась вести активный образ жизни, хотя профессионально никаким видом спорта не занималась. (Сейчас жалею…родители выбрали в свое время для меня музыкальную школу). Ранее, еще когда школьницей была, ходила в бассейн, плаванием занималась, потом по состоянию здоровья пришлось забыть про все (только медленная ходьба). А года 3 назад постепенно опять начала втягиваться, но уже «запала» на силовые тренировки. Прогрессировала медленно (нельзя было), активно же занимаюсь месяцев 6. И вот, случайно наткнулась на Ваш сайт. Прямо скажу – находка! Надеюсь, что не очень «доставать» буду своими вопросами…А их в принципе, немало. Но это все-таки не в этот отдел).
Да…(все же поинтересуюсь): как Вы думаете, полезным ли и важным является наличие «близких соратников по духу», т.е. подруг и друзей, с которыми не только непосредственно общаешься, но и вместе посещаешь спортзал, бегаешь, ну и т.д. Я просто удивляюсь, что практически ни одного из своих близких друзей не могу склонить к такому времяпрепровождению. Причем не существует у них и проблемы нехватки времени, просто неохота двигаться немного по более длинному маршруту, чем от холодильника до дивана и телевизора. Странно… Хотя в зал к железкам хожу я исключительно одна, со мной просто бесполезно в это время общаться, а вот в остальных случаях – беда…Недавно на конные прогулки записалась, подружку еле уговорила, и так здорово!! Но вот результат – сегодня ей опять что-то лень идти. Даже для обычного похода на природу, катания на коньках или лыжах приходится долго настраивать и убеждать. Наверно, так и придется одной пробиваться))) Почему, интересно, так бояться какой-либо активности?
Ну и еще один вопросик.. .Девушки, а как Вы все успеваете? Теперь вот сама, столкнувшись со своим желанием к занятиям, жалею, что в сутках только 24 часа, из которых не менее 9 я должна отдавать Морфею…
Меня зовут Маша и я, как говорится, - студентка, комсомолка и, надеюсь, что в будущем дорасту до спортсменки.)) (Ну хотя бы немножко). Я всегда старалась вести активный образ жизни, хотя профессионально никаким видом спорта не занималась. (Сейчас жалею…родители выбрали в свое время для меня музыкальную школу). Ранее, еще когда школьницей была, ходила в бассейн, плаванием занималась, потом по состоянию здоровья пришлось забыть про все (только медленная ходьба). А года 3 назад постепенно опять начала втягиваться, но уже «запала» на силовые тренировки. Прогрессировала медленно (нельзя было), активно же занимаюсь месяцев 6. И вот, случайно наткнулась на Ваш сайт. Прямо скажу – находка! Надеюсь, что не очень «доставать» буду своими вопросами…А их в принципе, немало. Но это все-таки не в этот отдел).
Да…(все же поинтересуюсь): как Вы думаете, полезным ли и важным является наличие «близких соратников по духу», т.е. подруг и друзей, с которыми не только непосредственно общаешься, но и вместе посещаешь спортзал, бегаешь, ну и т.д. Я просто удивляюсь, что практически ни одного из своих близких друзей не могу склонить к такому времяпрепровождению. Причем не существует у них и проблемы нехватки времени, просто неохота двигаться немного по более длинному маршруту, чем от холодильника до дивана и телевизора. Странно… Хотя в зал к железкам хожу я исключительно одна, со мной просто бесполезно в это время общаться, а вот в остальных случаях – беда…Недавно на конные прогулки записалась, подружку еле уговорила, и так здорово!! Но вот результат – сегодня ей опять что-то лень идти. Даже для обычного похода на природу, катания на коньках или лыжах приходится долго настраивать и убеждать. Наверно, так и придется одной пробиваться))) Почему, интересно, так бояться какой-либо активности?
Ну и еще один вопросик.. .Девушки, а как Вы все успеваете? Теперь вот сама, столкнувшись со своим желанием к занятиям, жалею, что в сутках только 24 часа, из которых не менее 9 я должна отдавать Морфею…
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
