Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Sergej Schäfer (Eisenbieger)

- - - - -

  • Please log in to reply
218 ответов в этой теме

#181
Mayak

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
А зачем писАть красным?

#182
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Так ..расскажы про под охоту в Германии......шо там и на каких глубинах....в египте блин нельзя....но если не кто не видит....такив кракодилов таскаем...

Подводная охота запрещена у нас.Но мы с самодельными гарпунами ныряем иногда. Но только иногда! В основном ходим просто на рыбалку с друзьями. Рыбы всякой хватает. Но преимущественно лещ досаждает.А сейчас в холода плотва крупная прёт по 20-30 кг за день.... Только не имею пока возможности сходить....


#183
DolphinEcco

DolphinEcco

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 435 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Sergej Schäfer
Серёг...по дискавери видал как у вас в Берлине на какой то речке сомы на людей нападали rolleyes.gif Слыхал что нить ?

#184
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Резиной мочите или на воздухе.....как видимость то.....

#185
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Mayak

А зачем писАть красным?

Как в воду глядишь - синим мне больше нравится...
Пардон за офф, но человек уважаемый - нельзя проигнорить...

#186
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
DolphinEcco
что бы со напал ему надо иметь минимум 100 кг...но напасть может на ребенка до 10 лет..а так жрет и ондатру....и уток даже гусей....атакует прикольно схватит и стоит ...достойный соперник...

#187
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Серёг...по дискавери видал как у вас в Берлине на какой то речке сомы на людей нападали rolleyes.gif Слыхал что нить ?

Не,про то что на людей нападали не слыхал. Знаю что самого большого в Берлине поймали на 150 что-ли кг,он в зоопарке жил и сдох со временем.
Знаю что собачку какую-то съел один раз сомяра.Про людей не слыхал....
Я потом ещё зайду,если чё напишу,сейчас занят))))

Фельд
позже отвечу,сейчас реально занят,выхожу.

#188
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .
Sergej Schäfer
"Синтольщик"! Где ты пропал? confused_1.gif

#189
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

"Синтольщик"! Где ты пропал?

голень качает)))



#190
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine
не пришол) Сережа а ну рассказывай хде был

#191
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
в Ростов билет взял, не иначе cool.gif

#192
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

в Ростов билет взял, не иначе

вряд ли семью ради разборок с Валерой бросит...

#193
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Где ты пропал?

Ни времени, ни сил небыло на интернет. wink2.gif

Резиной мочите или на воздухе.....как видимость то.....

Фельд,мы мочим на удочку в основном.
Самодельными гарпунами - да, и то с опаской и не всегда. Про ружья говорить даже нечего.
Если поймают -заберут удостоверение рыболова, и штрафа впаяют такого что мало не покажется...
Видимость в некоторых озёрах замечательная,можно видеосьёмку делать.Чем многие и занимаются.
Нырять очень классно,полно водолазов.Даже пенсионеры ныряют постоянно. Этим летом, вместо карпа, двух водолазов поймал.
Как они сопротивлялись!!!

в Ростов билет взял, не иначе

В один конец.

Сообщение изменено: Sergej Schäfer (23 ноября 2010 - 11:26)


#194
Medved_SK

Medved_SK

    Винни Fucking Пух

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 774 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар-City, кому не нравится - сосите!
Sergej Schäfer

Этим летом, вместо карпа, двух водолазов поймал.
Как они сопротивлялись!!!


Может водолазок? wink.gif wink2.gif



#195
ВЕЗУВИЙ

ВЕЗУВИЙ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 362 сообщений
Sergej Schäfer
Смотрел не нашёл..
Жена русская или немка,как в Германии оказался?Сам откуда родом?Чем в Германии занимаешься?Какие планы на будущее?

#196
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Жена русская или немка,как в Германии оказался?Сам откуда родом?Чем в Германии занимаешься?Какие планы на будущее?

Она родом из сибири. Наполовину немка.
Я родом из Беларуси г.Гродно. Тоже собсно немец по национальности.
Мы всей семьёй уехали в 2001 году.
Планы.... Доучусь, стану офисным червём.Амбиций и запросов немеряных не имею. Хочется просто спокойной и счастливой семейной жизни с возможностью заниматься своими хобби.


#197
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Хочется просто спокойной и счастливой семейной жизни с возможностью заниматься своими хобби.

От красавец!!))) И чтобы на баночку "синтола" всегда хватало))
Серег,есть у меня в Берлине кореш один (правда еврей) на аукционе Мерседеса работает.
Тесть его постоянно,какую-то лабуду таскает в СНГ,резину,диски,запчастюги,машинки...
Все с аукциона за копейки,правда БУ. Это так мысли в слух))

#198
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят
Fusil

это ты ему хобби предложил? smile.gif

#199
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

это ты ему хобби предложил?

Так,наколку дал))

За бесплатно,заметь.

#200
Ernesto

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений

видно у нас на форуме-только некоторым нельзя оскорблять и материться,а избранным как шафер и седьмой-все можно


Валера извини,но ты не прав!!!
С твоими связями,опытом и талантом спорить с неблагодарной публикой на форуме,как/то мелко.
Может тебе плюнуть на все и перепрофилироваться?
Посмотри сайт

Вы с ним занимаетесь одним и тем же.
И возрост одинаков
Сомневаюсь что ты потерялся бы на его фоне.
1.Камера у тебя есть.
2.Квартира есть.
3.Харизма есть.
4.Известность есть.
5.Сайт есть.
6.Друг программист (Артем) есть.
7.Вниманием слабого пола не обделен.
8.Не глуп.
Снимай такое же видео и продавай его,хватит на жф в гав/гав играть wink2.gif

Сообщение изменено: krukoff (25 ноября 2010 - 05:31)
ссылку удалил


#201
Момус

Момус

    У вас волчанка

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 710 сообщений
О боже мой они опять убили Кенни thumbup.gif

#202
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Снимай такое же видео и продавай его,хватит на жф в гав/гав играть



Такой счастливый дедушка,дяденька)))!!

Сообщение изменено: krukoff (25 ноября 2010 - 05:31)
фото удалено


#203
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
язык тока подтянуть
а то из всего иностранного Валерий знает лишь загадошное "ДДД"

класную тему Сереге навели biggrin.gif

#204
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

а то из всего иностранного Валерий знает лишь загадошное "ДДД"

laugh.gif

#205
лектор

лектор

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 288 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: москва

язык тока подтянуть
а то из всего иностранного Валерий знает лишь загадошное "ДДД"

гавно вапрос - тока заменить буквы, веренее даже одну.. ..."ЯЯЯ"

#206
Каин №18

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
ат чёрт ... а ведь и правда ... Эреста прав ... идея ! ... если и не Валера то я точно займусь этой темой.

#207
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Всем привет. Я возобновил тренировки. Цель руки 43-45 см и не очень жирным быть к лету.

 

С марта катал на велике чтобы сбросить лишние кг.

 

К концу июня со 104 кг сбросил уже на 97.

С конца июня начал отжиматься от пола. 

Так как сломал плечо 2 года назад то вместо подтягиваний сначала пытался хоть пару секунд провисеть на турнике. Боль в плече даже через 2 года осталась. Очень лимитирует тренинг(( Постепенно начал подтягиваться и худеть дальше. Из снаряжения дома были только 2 гантели по 10 кг и турник. 

К середине сентября скинул уже до 89 кг. И тут от диеты видимо и тренировок начался дикий депресняк и либидо сильно упало. 

Уж думал к врачу идти сдать анализ на гормоны.

Так что я купил штангу, скамью и гантели побольше в октябре и начал отжираться. Либидо довольно быстро начало зашкаливать.

Добавил креатина и вес попёр слишком быстро вверх. Уже 97 кг. Талию разносит ппц(( Её можно сказать больше нет. Но и в целом вроде как мышцы расти начали.

Грудь сейчас 123, рука 42,5 на холодную.

Кто как считает, отжираться пока прёт, ведь всё равно зима, или урезать калории и пора худеть и нечего дальше в свиноту превращаться? 

Миниатюры

  • 20201216_221104.jpg
  • 20201216_210900.jpg
  • 20201208_220605.jpg

Сообщение изменено: Sergej Schäfer (17 декабря 2020 - 02:14)


#208
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Кто как считает, отжираться пока прёт, ведь всё равно зима, или урезать калории и пора худеть и нечего дальше в свиноту превращаться? 

Я бы не раздумывая выбрал второе. Вряд ли столько мышц наберётся, чтобы ради них толстеть и усложнять задачу. К тому же, если так уж прет (видимо по мышечной памяти), то это какое-то время должно продолжаться даже на дефиците.



#209
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Я бы не раздумывая выбрал второе. Вряд ли столько мышц наберётся, чтобы ради них толстеть и усложнять задачу. К тому же, если так уж прет (видимо по мышечной памяти), то это какое-то время должно продолжаться даже на дефиците.

Рук у меня даже 43 см никогда небыло. Так что мышечная память мне вряд ли поможет увеличить руки. Хотя посмотрим.

С января урежу калории)) 



#210
Hosen44

Hosen44

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 061 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сочувствую по плечу, сам мучался года 3 почти, прежде чем смог снова левым жать хоть что-то. Хотя травма не такая серьезная. Черепанов прав- закачивать , терпя слабую боль, видимо, только так.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых