Quote
как венозность с сепарацией?в смысле на прошлых соревнованиях,нормал?
мало и очень мало! поддерживаю vins1 в том что он говарит по поводу критики! я не даволен с собой.нехватает вообщем.
atroshick
надо бы!

фотки ещё.
я не такой уж профессионал,просто насколько мне советовали и своего небольшого опыта-когда делаешь слив воды однин за другим,то организм в другие разы уже плохо водичку отдает,потом призагрузке углеводами тоже сюрпризы могут быть.А как ты вообще делал перед соревнованиями одними,другими слив и загрузку?Обычно выбирают самые главные соревнования и к ним уже готовят основную пиковую форму,а те что до и после -уже так-что есть,так и выходят.Пусть меня исправят,если не права,я тоже очень мало еще всего знаю,а то насоветую тут сейчас)))всё таки хотелось по возможности более проффесиональный совет! что значит
Сообщение изменено: Icai (19 июля 2008 - 10:00)
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых