Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Кто сколько раз может пожать свой собственный вес?

1 голосов

Автор темы: Shkur , апр 25 2006 11:03

Please log in to reply

673 ответов в этой теме

Опрос: Кто сколько раз може пожать свой собственный вес? (1374 пользователей проголосовало)

Кто сколько раз може пожать свой собственный вес?

Меньше 5 (283 голосов [20.40%])
Соотношение ответов: 20.40%
5-10 (293 голосов [21.12%])
Соотношение ответов: 21.12%
10-15 (341 голосов [24.59%])
Соотношение ответов: 24.59%
15-20 (238 голосов [17.16%])
Соотношение ответов: 17.16%
20-25 (105 голосов [7.57%])
Соотношение ответов: 7.57%
Больше 25 (127 голосов [9.16%])
Соотношение ответов: 9.16%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#181
ШРЕК

Отправлено 27 апреля 2008 - 10:07

людожер

Выступающий спортсмен
705 сообщений

то ГРИНГО- ну, это смотря у кого какие цели... Мне вот хочется иногда как-нить извратиться, а понимаю, что нельзя, что это выбьет меня из графика тренировок, а мне это перед соревами нафих не нужно...

Наверх

#182
Gringo

Отправлено 27 апреля 2008 - 10:13

просто дрыщ

Участник форума
1 361 сообщений

ШРЕК

ну, это смотря у кого какие цели

ясно-красно

я ни к каким соревнованиям не готовлюсь, графика как такогого нет, иногда просто хочется разнообразия какого-никакого.

Сообщение изменено: Gringo (27 апреля 2008 - 10:13)

Наверх

#183
Morfej

Отправлено 07 мая 2008 - 07:16

Rolemodel

Привилегированный пользователь
4 197 сообщений

Имя: Митя Сухов
Пол: Мужчина
Город: швеция

20 точно, хотя нахрена его жать так много?

Наверх

#184
Dmitriy

Отправлено 11 июня 2008 - 12:09

Новичок

Участник форума
1 470 сообщений

при рабочих 145 5х5 жал 100 на 17 раз. свой вес в районе 105 кг был. Пробовал 2 раза. Все равно на 17 трицепс выключался. Забитость сильная была...
Меня вообще водой льет нереально и крепатура достает...
В то же время максимум был 165х2....

Наверх

#185
short

Отправлено 13 июня 2008 - 10:54

Новичок

Участник форума
98 сообщений

60кг свой вес
жму 7 раз
постораюсь каждый мес по 1 повтору добавлять

Наверх

#186
Gringo

Отправлено 13 июня 2008 - 11:00

просто дрыщ

Участник форума
1 361 сообщений

сейчас 83-84 вешу, пробывал 90кг, на 14 пожал.

Наверх

#187
Max_Bt

Отправлено 13 июня 2008 - 11:57

Не матерый

Привилегированный пользователь
5 457 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Донецк

На прошлой неделе жал на 10, на этой 13, вес уменьшается

Наверх

#188
mak's

Отправлено 13 июня 2008 - 12:38

Новичок

Выступающий спортсмен
455 сообщений

Имя: Стоян
Пол: Мужчина
Город: киров

А у нас каждый год соревнования проводятся в межсезонье.на присед,жим лёжа,бицепс.там лифтёры,бб,гиревики собираются.прикольно пока бб на высоте.сам присел со своим весом 70кг76раз.жим 26.на бицепс взял67,5.правда ноги забил писец.2недели болели.

Наверх

#189
ШРЕК

Отправлено 15 июня 2008 - 08:59

людожер

Выступающий спортсмен
705 сообщений

вешу 100кг. Пожал его на днях на 34 раза... http://ru.youtube.co...h?v=YE81R13fD0c

Наверх

#190
Серёга Бульдозер

Отправлено 15 июня 2008 - 11:03

Без башни.....

Участник форума
858 сообщений

Респектище.Кое какие парни из крыма нервно курят в коридоре)))))

Наверх

#191
Different

Отправлено 15 июня 2008 - 11:46

Новичок

Забанен
444 сообщений

да, чисто пожал. респект

Наверх

#192
Vodkin

Отправлено 16 июня 2008 - 09:54

What’s up, Doc?

Новичок
3 460 сообщений

ШРЕК
супер жим.
Ты лучше расскажи, как дошел до такого?

Наверх

#193
ШРЕК

Отправлено 16 июня 2008 - 11:42

людожер

Выступающий спортсмен
705 сообщений

да никак не доходил. До этого жал этот вес максимум на 23 раза, никогда не пробовал больше. И тут вдруг на соревах, после окончания всего, вдруг объявляют конкурс на жим штанги на разы. Пошел поучаствовать. Занял второе место. Первое- Игорь Кушин, 36 раз пожал... Думаю, он мог и больше, просто жал последним, поэтому просто пожал на 2 раза больше меня, и утащил приз (ящик пива Хейнекен)... На днях буду пробовать жать 150кг. Хочу осилить раз 12-14. Собственный вес сейчас 97кг...