Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#209671
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

BMI для веса 53,6 кг - 18.3
BMI для веса 53,9 кг - 18.4
т.е. ИМТ ниже 18.5 (((

Это временно, после чистки организма от клеток, вызывавших ранее рвоту :)

кстати, Рихад, видел очередные "ступени" Мартина?


300 кг, при весе Берхана в 99 кг

Офигеть, более 3х в тяге, в классике, при высоком росте ок. 190... можно объяснить только рычажностью исключительной, креплением сухожилий, т.к. своими мышцами это вроде не поднять.
Он пишет, что все еще натурал? Выглядит как натурал. Если сравнить как внезапно рекомпозится верх у химиков.

#209672
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Он пишет, что все еще натурал? Выглядит как натурал. Если сравнить как внезапно рекомпозится верх у химиков.

да .. естественно он пишет, что натурал ... пережорничает выходит дело после полугодовой диеты ... видуху только портит ради жировой рычажности и иллюзии поднимаемого веса 



#209673
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Сегодня была зальная треня дома:
Подъем на носок стоя на возвышении +3кг - 30 раз
Приседания со жгутами и гантелями blue+gray+6kg 20 раз
Наклонные отжимания blue+red@17
Тяга жгута каждой рукой от дверной ручки blue+red@17

#209674
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Хочу домашнюю треню в трусях в зале!



#209675
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Сегодня была зальная треня дома:

 

тренируешься в зале потому, что дома?



#209676
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Он, наверное, имел в виду, что у бабули - связи какие-то есть, коль скоро так оперативно отреагировали на её жалобу.

это называется- общественный резонанс. В этом и есть ценность гражданского общества

#209677
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Это временно, после чистки организма от клеток, вызывавших ранее рвоту

 

будешь научную работу по этому вопросу писать? Например в студию малахов+ - чиста организма протухшими пирожками с печенью



#209678
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 

можно объяснить только рычажностью исключительной, креплением сухожилий, т.к. своими мышцами это вроде не поднять.

 

У Беркхана ворованные рычаги, выходит дело! Он поднимает не своими мышцами!



#209679
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А чего так мало то?

...эм... Рихард - девочка?)

Сама ты девочка! В игнор!



#209680
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Офигеть, более 3х в тяге, в классике, при высоком росте ок. 190... можно объяснить только рычажностью исключительной, креплением сухожилий, т.к. своими мышцами это вроде не поднять.

 

Откуда зависть-то опять? (с)



#209681
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Зальная треня дома - это примерно то же самое, что жим лежа стоя.



#209682
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

были бы бабки лишние - отдал бы занятия в зале на аутсорсинг...



#209683
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Хуясе тебя кризис подвыебал. Я думал уш ты в Ашан не ходишь, потому что он для нищщих. А, оказывается, наоборот? На Дикси променял? А Сенор еще ругается на москалей(

 

я ем простую обычную еду, в основном

и покупаю ее там, где мне территориально удобно, и где мало людей

это один магазинчик дикси (по дороге с работы домой), и метрокэшэндкэрри в трех километрах от дома

еще иногда на рынок около дома заезжаю

 

нахуя мне пиздячить в азбуку вкуса, если я ем курицу, палтуса, говядину, семгу, креветки, дораду, индейку, рис, макароны, картофель + овощи и фрукты?))



#209684
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

нахуя мне пиздячить в азбуку вкуса, если я ем курицу, палтуса, говядину, семгу, креветки, дораду, индейку, рис, макароны, картофель + овощи и фрукты?))

эх, если бы по дороге домой была бы только АВ.....



#209685
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Сама ты девочка! В игнор!

Ну он и проигнорил это сообщение :crazy:



#209686
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чудо-гейнер перед сном, ммм...

 

выглядит отвратительно!

это как надо не любить нормальную еду (+вредную и вкусную), чтоб жрать такое говно (



#209687
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Десерт принесли

вот Татар молодец

вкусно живет!

уважаю!



#209688
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

А что, "Ашян" "уш" считается лавкой для бедных? Я думал это "Пятёрочка" или там "Фикс Прайс" какой-нибудь. Москали... Огорчают!



#209689
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

эх, если бы по дороге домой была бы только АВ.....

даже не уверен что в АВ можно купить правильный маргарин



#209690
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

это как надо не любить нормальную еду (+вредную и вкусную), чтоб жрать такое говно (

Это еще и себя не любить нужно сильно, автомизантроп, выходит дело.



#209691
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

выглядит отвратительно!

это как надо не любить нормальную еду (+вредную и вкусную), чтоб жрать такое говно (

Покажите такую же Видуху, как у Мёртвой Звезды или лучше - и тогда критикуйте! Откуда зависть-то опять к чужому обмену веществ?!



#209692
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

выглядит отвратительно!

это как надо не любить нормальную еду (+вредную и вкусную), чтоб жрать такое говно (

надо в депутаты идти, Татар хорошо подготовился для региона, теперь надо его в Думу, да на такое меню....

http://echo.msk.ru/b...k/1891440-echo/

Миниатюры

  • duma.jpg


#209693
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Откуда зависть-то опять к чужому обмену веществ?!

Обменяю вещества на ворованное мясо, недорого.



#209694
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

выглядит отвратительно!

это как надо не любить нормальную еду (+вредную и вкусную), чтоб жрать такое говно (

А как по-твоему должен выглядеть порошок, насыпанный сверху в жидкость?)) Минуту потрясти в шейкере, вылить в стакан- вот и готов коктейль. Можно трубочку сверху вставить чтобы пизже выглядело. Будет выглядеть так:

%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%



#209695
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

даже не уверен что в АВ можно купить правильный маргарин

В АВ его тебе разжуют и переварят сами, не переживай - всё для клиента...



#209696
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

надо его в Думу, да на такое меню....

Прям как у меня в столовке, только дороже.



#209697
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

надо в депутаты идти, Татар хорошо подготовился для региона, теперь надо его в Думу, да на такое меню....

http://echo.msk.ru/b...k/1891440-echo/

Судя по ценам - Коммунизм таки наступил в отдельно взятом здании, выходит дело. А если ещё их зарплаты учитывать...



#209698
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Покажите такую же Видуху, как у Мёртвой Звезды или лучше - и тогда критикуйте! Откуда зависть-то опять к чужому обмену веществ?!

Обмен веществ на самом деле мне не нравится- жрать постоянно надо дофига. Мечтаю хавать 3 раза в день как обычный человек...



#209699
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

надо в депутаты идти, Татар хорошо подготовился для региона, теперь надо его в Думу, да на такое меню....

Прямо спорт-меню для спортсменов, все до калории высчитано.



#209700
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

надо в депутаты идти, Татар хорошо подготовился для региона, теперь надо его в Думу, да на такое меню....

http://echo.msk.ru/b...k/1891440-echo/

Ебать цены дешевые. У нас в столовке универа дороже будет(((




15 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых