Вход
Регистрация
Тема закрыта
......иппать я накидался рома и пива во славу рекомпоза и преднакопа...............
Виски-пиво-целлюлит
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
41 голосов
Автор темы:
rihad
, ноя 13 2013 01:02
Наверх
#209073
Отправлено 11 декабря 2016 - 11:59
roninrey
-
- Привилегированный пользователь
-
- 7 103 сообщений
Бывалый
не богохуйльствуй еретик. Во славу рекомпоза и преднакопа ты должен был накидаться тухлыми пирожками!
Если на халяву, то зачет... Конечно, это не три пирожка, но таки ром и вискарь, да нахаляву, - мне кажется, это Маэстро бы одобрил. Тем более, виски и ром в карман не нальёшь, пришлось лить прямо в себя. Всё в рамках, у БиПа как всегда, слово с делом не расходится. ))))
#209075
Отправлено 12 декабря 2016 - 01:48
Архимед
-
- Участник форума
-
- 27 705 сообщений
Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.
-
Имя: Архимед -
Пол: Мужчина -
Город: Валинор.
вот это расцвет стихоблятства в воскресенье устроили
Да, зажгли недурно. Молодцы! Все молодцы! В "Литературные бриллианты Бара" кинул всю сегодняшнюю стихоблядскую вакханалию. Сделал глинтвейн. Сижу, "уш" засыпаю под "Хоббита"...
P.S. Думал... Вспоминал... Был такой пользователь RASL... Куда пропал? Огорчает! RASL, если читаешь, давай, возвращайся в Бар! Нас тут читает ежедневно по 200 гостей! У нас - популярность, как у шоу Опры, да даже, как у предвыборной гонки Трампа! Давай, расскажи, как там продажи кур (вроде чем-то подобным занимался ты?)? И вообще, вливайся! Важен каждый! Все важны!
#209076
Отправлено 12 декабря 2016 - 05:12
ryabuji
-
- Участник форума
-
- 15 992 сообщений
Серьёзен как никогда
-
Имя: Александр Рябухин -
Пол: Мужчина -
Город: Иркутск
Мне чё то вспомнилось щас сценка из мастера и маргариты как Коровьев закодировал целый филиал зрелищной комиссии на песню "Славное море священный Байкал"..... их потом так и увезли всех....
Это их ещё Сеньор Архимед не кодировал...
Они бы там референдум устроили, не то что куплеты бы исполняли
#209080
Отправлено 12 декабря 2016 - 09:05
Znatok Ne
-
- Супервайзер
-
- 18 522 сообщений
познать отрицание
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Moscow
По преднакопским понятиям - если быдлят, то только от зависти... что тут непонятного?по каким гендерным признакам ты определил, что это завистники?
Это основы преднакопа, стыдно их не знать!!!!
#209084
Отправлено 12 декабря 2016 - 09:18
Znatok Ne
-
- Супервайзер
-
- 18 522 сообщений
познать отрицание
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: Moscow
Это для рыготников, белых солдатиков и прочих тампонщиков. А у настоящего маврюка всегда в боевой готовности антибыдло взгляд, "убивающий" наповал любого завистника и пережорщика!!!В баре позиция иная должна быть!
А именно:
За это не пиздят-уже хорошо!
#209085
Отправлено 12 декабря 2016 - 09:21
rihad
-
- Участник форума
-
- 77 154 сообщений
Мужской подход
-
Имя: Рихад -
Пол: Мужчина -
Город: Баку
Сегодня как будто бы зал, дома 
До завтрака по 30 подъемов на носок, каждой ногой. На возвышении, чтобы полноамплитудно. Плавные опускания, 0.5сек пауза, взрывное поднятие, 0.5сек пауза.
Затем приседы blue+red+6кг гантелей на 15 раз, в том же ритме.
Наклонные отжимания gray+red 25 раз, как запланировано.
Гребля рукой gray+red 25 раз каждой рукой.
Еще может поделаю на шею с 3кг, чтобы адаптацию не терять, и к концу недели еще разок с 6кг, подготовлюсь к залу.
Вес 53.9кг, талия 60.8см. Сегодня сожрал 111гр макарон, новая база
До завтрака по 30 подъемов на носок, каждой ногой. На возвышении, чтобы полноамплитудно. Плавные опускания, 0.5сек пауза, взрывное поднятие, 0.5сек пауза.
Затем приседы blue+red+6кг гантелей на 15 раз, в том же ритме.
Наклонные отжимания gray+red 25 раз, как запланировано.
Гребля рукой gray+red 25 раз каждой рукой.
Еще может поделаю на шею с 3кг, чтобы адаптацию не терять, и к концу недели еще разок с 6кг, подготовлюсь к залу.
Вес 53.9кг, талия 60.8см. Сегодня сожрал 111гр макарон, новая база
#209089
Отправлено 12 декабря 2016 - 09:37
БАБЫ И ПАПИРОСЫ
-
- Участник форума
-
- 15 079 сообщений
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
-
Имя: Арнольд -
Пол: Не определился -
Город: Наслаждаево
#209091
Отправлено 12 декабря 2016 - 09:47
БАБЫ И ПАПИРОСЫ
-
- Участник форума
-
- 15 079 сообщений
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
-
Имя: Арнольд -
Пол: Не определился -
Город: Наслаждаево
..похмеляца не буду. чёт подумал токо аж подтошнило .
вот вам лучше 2 клипа в Новэмба рэйн Аксель ( он же Топор) идёт во второй части с перевёрнутым крестом (7:41). А АС ДС в песне - реквиеме по Бону Скотту в конце Брайан Джонсон верещит " Аве зэ Сэйтан !" (3:33)
#209099
Отправлено 12 декабря 2016 - 11:22
davlett
-
- Участник форума
-
- 3 001 сообщений
Кись-мурзысь
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Да бросьте. Не Архимеду завидовать "уш" точно... Тут ещё внутренние ощущения какие-то нехорошие... Боязнь разрыва мышцы или связки. Какой-то страх возник, непонятно отчего. Прямо навязчивая идея. Боюсь тренироваться в полную силу из-за этого... Умом понимаю, что это просто мнительность моя, но как-то слишком ярко себе это представляю, даже снилось это...
Помнишь я алкогольный психоз упоминал?
8 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых
