Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Думай! Научный подход в бодибилдинге

* * * * - 72 голосов

  • Please log in to reply
58382 ответов в этой теме

#20701
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
phaze,но в трех соснах тренинга запутался и путаешь народ.
Гранаты твои не той системы)))

#20702
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Остсюда ты не можешь проследить совокупную картину бб,но упёрся в подсобку и крутишься вокруг неё,пытаясь найти подтверждения науки для применения оной в ТЕЛОСТРРИТЕЛЬСТВЕ.
Нужна бы тебе была сила,ты бы просто сидел на лиыюфтёрских процентовказ(эффективная кста вещь)и обсуждал бы их повсеместно.

я же говорю, ты пиздобол.

Процентовки я уже проходил. Но так как я в этом не смыслю, я в это даже НЕ лезу.

Мне не хочется в это углубляться.

А билдинг мне не интересен, так как я это считаю тратой времени.

 

Факт: я сделал на "нерабочих", "лифтерсих" прогах форму, лучше чем у меня была за всю жизнь. Но ты всё равно это читать не будешь, и конструктива от тебя не будет.



#20703
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
phaze,какой теории и философии политики?на чём основываешься?
Где почитать?

#20704
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze,но в трех соснах тренинга запутался и путаешь народ.
Гранаты твои не той системы)))

где я народ запутал? пруф привели, лгун?



#20705
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

где я народ запутал? пруф привели, лгун?


Так только твоё утверждение,что болибилдинг-говно,но сам ты им занимаешься ,говорит обовсём))))

#20706
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze,какой теории и философии политики?на чём основываешься?
Где почитать?

ты рили думаешь, что я с тобой буду это обсуждать? ты там ни одного слова не поймешь всё равно.

я это обсуждаю только со своим научным, с родителями, и с коллегами.



#20707
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так только твоё утверждение,что болибилдинг-говно,но сам ты им занимаешься ,говорит обовсём))))

я же говорю, ты лгун.

я не занимаюсь билдингом.

я им занимался и считаю его говном. лично мне не нравится. но я не имею ничего против тех, кто им занимается. если что.

 

НЕ каждый, кто ходит в зал - бодибилдер. пример: я.

второй пример: ты.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:29)


#20708
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты рили думаешь, что я с тобой буду это обсуждать? ты там ни одного слова не поймешь всё равно.
я это обсуждаю только со своим научным, с родителями, и с коллегами.

Слив засчитан.)

#20709
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Слив засчитан.)

слив? ты чо дятел, думаешь я тебе наврал или чо?

с хуяли я должен тебе что-то приводить, если я тебя не считаю достойным собеседником по той теме, в которой имею профильное образование.

тем более, ты все это спрашиваешь, чтобы меня спровоцировать.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:33)


#20710
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

phaze,но в трех соснах тренинга запутался и путаешь народ.
Гранаты твои не той системы)))

ты мне пруф приведи. где я людей путал. ты себя уже выствляешь который раз лгуном



#20711
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

я же говорю, ты лгун.
я не занимаюсь билдингом.
я им занимался и считаю его говном. лично мне не нравится. но я не имею ничего против тех, кто им занимается. если что.
 
НЕ каждый, кто ходит в зал - бодибилдер. пример: я.
второй пример: ты.

Ты НЕ занимался бодибилдингом НИКОГДА .
Ты занимался и занимаешься подсобкой.
Бб-это широта мышления и применения разных вариантов как нагрузок,так и тренинга НК ОТРИЦАЮЩАЯ никаких,для достижения одного и того-же результата,роста мяса,там гдк надо.
Ты-же не признаёшь возможности направления нагрузок в мышцы/части мышц.)

#20712
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты чо дятел,

Вот ты и вскрыл свой уровень.
Читай книжки,они развивают мозг.

#20713
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

ты мне пруф приведи. где я людей путал. ты себя уже выствляешь который раз лгуном

Ниразу я нигде не соврал.
Это ты то одно,то другое...мечешься,как хер в рукомойнике.

#20714
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот ты и вскрыл свой уровень.
Читай книжки,они развивают мозг.

я их за жизнь прочитал больше тебя. и даже занимаясь подсобкой имею форму в натураху лучше твоей "билдерской" на фарме.

а попытки взять меня на понт в тех вопросах, где ты не бум бум будут натыкатьс только на агрессию. пока ты ни одного раза мне конструктивно не ответил. а народ читает все и видит, кто есть кто.



#20715
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

достижения одного и того-же результата,роста мяса,там гдк надо. Ты-же не признаёшь возможности направления нагрузок в мышцы/части мышц.)

потому что мне это не нужно. я незанимаюсь этим спортом. чо ты лезешь со своим билдингом?))))

 

Это ты то одно,то другое...мечешься,как хер в рукомойнике.

охуенные метания "качать два раза мышцу или один, силовуху попробовать или многоповторку". одну и туже хуйню творить, дрочить бицепс разные пучки - это говно и просирание времени. СКУЧНО.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:46)


#20716
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Бб-это широта мышления

я как предлагал схему(древняя старая,но рабочая),так от неё не отступаю

 

в голос

 

помоему ты:

мечешься,как хер в рукомойнике.



#20717
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 343 сообщений
Пач, ты какую последнюю книгу прочитал?

#20718
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пач, ты какую последнюю книгу прочитал?

вторую



#20719
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

я их за жизнь прочитал больше тебя. и даже занимаясь подсобкой имею форму в натураху лучше твоей "билдерской" на фарме.
а попытки взять меня на понт в тех вопросах, где ты не бум бум будут натыкатьс только на агрессию. пока ты ни одного раза мне конструктивно не ответил. а народ читает все и видит, кто есть кто.

народ читает,верит таким как ты,топчется на месте и в итоге верх их мечтаний,как уже писал Пуф ,сухой бицопс в 38 см))))
Ты многие вещи говоришь толково,но когда начинаешь обобщать-края-крайние начинаются)))

#20720
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

в голос
 
помоему ты:

И здесь ты попутал основы и достижения целей.
Говорю-же ;аналитики-ноль.)))

#20721
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Пач, ты какую последнюю книгу прочитал?


Я ещё последнюю не прочитал).

#20722
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

народ читает,верит таким как ты,топчется на месте и в итоге верх их мечтаний,как уже писал Пуф ,сухой бицопс в 38 см))))
Ты многие вещи говоришь толково,но когда начинаешь обобщать-края-крайние начинаются)))

я на этой хуйне накачался.

против этого нечего тебе сказать всё равно.
 

а вот твои успехи в билдинге НА ФАРМЕ чот не впечатляют. у меня в городе есть зал Мускул, где выращивают просто мутантов. там пацаны 18ти летние есть по 160 кг.

 

если бы была цель поднатаскаться в билдинге, я бы к ним обратился.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:54)


#20723
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И здесь ты попутал основы и достижения целей.
Говорю-же ;аналитики-ноль.)))

я ж говорю - лгун)

ибо практика говорит обратное.

 

и это я не основы попутал, я просто над тобой угараю по всякому) ибо в серьез к этому диалогу не могу относиться.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:53)


#20724
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Пач, ты какую последнюю книгу прочитал?

Такую.http://booksonline.c...php?book=138562 у меня бумажная .сборник фантастики)

#20725
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

я ж говорю - лгун)
ибо практика говорит обратное.
 
и это я не основы попутал, я просто над тобой угараю по всякому) ибо в серьез к этому диалогу не могу относиться.

Твоя практика-травмы.и до сих пор мечешься не зная что применять.)))
Ты хоть запоминай,что пишешь.)))

#20726
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Твоя практика-травмы.и до сих пор мечешься не зная что применять.)))
Ты хоть запоминай,что пишешь.)))

но форма в натураху пизже чем у тебя на фарме.

плюс ты тренишь, скорее всего, дольше.

 

а травмы это всегда неприятно.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:56)


#20727
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

я на этой хуйне накачался.
против этого нечего тебе сказать всё равно.
 
а вот твои успехи в билдинге НА ФАРМЕ чот не впечатляют. у меня в городе есть зал Мускул, где выращивают просто мутантов. там пацаны 18ти летние есть по 160 кг.
 
если бы была цель поднатаскаться в билдинге, я бы к ним обратился.

Так и Олег на какой-то такой-же хуйне накачался и Онотолей тоже грит ,что выступал))))

#20728
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так и Олег на какой-то такой-же хуйне накачался и Онотолей тоже грит ,что выступал))))

ну да, он по жиму доказал рабочесть методы.

 

а ты просто форумный качок, который всю жизнь хотел быть похожим на Арнольда, но всё никак.

 

Нах ты сюда Олега приплел. Он ведь может прочитать и послать на хуй, или долбоёбом назвать. А это грех.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 04:58)


#20729
d-rago-n

d-rago-n

    Желающий понять

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 557 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

Много же у вас свободного времени =)



#20730
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 596 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Много же у вас свободного времени =)

Самое обидное, что нет(((

 

Но ты прав, прям щас меня вовремя одернул.

 

Сцук, чтоб еще раз я влез в срач.....нахер нахер. Полтора часа из жизни.


Сообщение изменено: phaze (21 мая 2017 - 05:03)



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)