2390 ответов в этой теме

[СОЛНЫШКО]

1azarr,Каких инвалидах,мало у вас практики дорогие.В своё время Дилет говорил о физиологическом "дефекте" на счёт этого.

[yarema]

1azarr,Каких инвалидах,мало у вас практики дорогие.В своё время Дилет говорил о физиологическом "дефекте" на счёт этого.

Ок босс я больше не буду с тобой спорить

[СОЛНЫШКО]

yarema,Дружище так я и не спорю,ко мне ходят парни по 190 см,реально не могут приседать.

[yarema]

Рул 175

[1azarr]

Каких инвалидах,мало у вас практики дорогие.В своё время Дилет говорил о физиологическом "дефекте" на счёт этого.

А что общего у Диллета и Рула?

Дружище так я и не спорю,ко мне ходят парни по 190 см,реально не могут приседать.

К тебе это куда? Если ты тренер, то ты сейчас очень сильно себя обосрал - учить значит их надо лучше.

[yarema]

К тебе это куда? Если ты тренер, то ты сейчас очень сильно себя обосрал - учить значит их надо лучше.

ну вообще то действительно многие высокие люди не могут нормально приседать,но ведь Рул среднего роста..
Сори за офтоп,в теме Маркуса

[СОЛНЫШКО]

1azarr,yarema,Рост это не единичный показатель,гибкость Ахила имеет огромную роль,длина нижнего отдела торса.

[Рон-Слон]

1azarr,yarema,Рост это не единичный показатель,гибкость Ахила имеет огромную роль,длина нижнего отдела торса.

Про то, что высокий рост - противопоказание для приседа, Вы Савицкасу, Самуэльсону, Кокляеву и пр. стронгменам расскажите, а то они наверное не в курсе... . Так называемая Вами "гибкость" Ахилла, который является сухожилием - величина непостоянная и неплохо тренируется вместе с прочими сухожилиями. Ну а длина нижнего отдела торса - это что-то из глубинных разделов антропологии и анатомии - я, например, не в курсе, где у торса нижний отдел...
(Торс — в анатомии — туловище человека, тело без головы и конечностей - Википедия)

[СОЛНЫШКО]

Рон-Слон,Я говорю об исключениях из правил,я то приседать умею,но есть люди которым реально тяжело даёться это упражнение.Если стоиш на голове?Тогда твоя БАШКА и есть нижний отдел,ну и теперь покажи умник как ты Приседаешь)))))))))))

Сообщение изменено: СОЛНЫШКО (27 марта 2012 - 09:54)

[Рон-Слон]

Рон-Слон,Я говорю об исключениях из правил,я то приседать умею,но есть люди которым реально тяжело даёться это упражнение.Если стоиш на голове?Тогда твоя БАШКА и есть нижний отдел,ну и теперь покажи умник как ты Приседаешь)))))))))))

Если человеку нечего сказать, то он начинает хамить...
Приседание - это физиологическое движение и ничего запредельного в нем нет. А если человек вместо того, чтобы правильно приседать, начинает складываться как линейка, то нужно просто объяснить ему технику, а не кричать - тебе реально тяжело!

Сообщение изменено: Рон-Слон (27 марта 2012 - 09:58)

[СОЛНЫШКО]

Рон-Слон,Если чел включае ДУРУ,где я хамлю,прошу продемонстрируй свои слова.

[1 GR]

а в чем проблема,сделать ахиллово немного гибче,становая на прямых,упражнения на икры,вариации подходов повторений,через месяц,думаю каждый сможет нормально приседать,если нет серьезных паталогий...

да и тут часто вижу ссылки на эту засратую википедию мать ее,так туда пишут всякие малолетние онанисты,и доверять не стоит таким источникам...

Сообщение изменено: 1 GR (27 марта 2012 - 10:55)

[1 GR]

а Рула видел вживую,вблизи стоял,приезжал он в Украину,честно сказать произвел очень херовое впечатление,харя-как у борова раздутая,постоянно,что-то при дыхании булькает и хрипит,вообще аут оф шейп,не хорошо в таком виде к фанатам показываться.

Сообщение изменено: 1 GR (27 марта 2012 - 10:57)

[Михайлов Саша]

постоянно,что-то при дыхании булькает и хрипит,вообще аут оф шейп,не хорошо в таком виде к фанатам показываться.

надеюсь "ветры" в сторону ФАНов не пускал?!

[1 GR]

надеюсь "ветры" в сторону ФАНов не пускал?!

та вроде никто в обморок не грохнулся))))))))))

[Михайлов Саша]

та вроде никто в обморок не грохнулся))))))))))

значит - пердел...теперь мне понятно,почему Маркус исключил приседания ...

[СОЛНЫШКО]

значит - пердел...теперь мне понятно,почему Маркус исключил приседания ...

1 GR,Всех тренирую,и учу приседать,но некоторые вообще ноль.

[Ruhling4ever]

какая разница,ноги у него развиты?Да!Этого недостаточно?Разговор у вас вообще не в тему.

[1 GR]

какая разница,ноги у него развиты?Да!Этого недостаточно?Разговор у вас вообще не в тему.

разговор в теме Маркуса и на тему его тренеровок,так шо не хер умничать,а то получишь кликуху-18 постов

[Barabass]

так шо не хер умничать

что ж ты человеку да соль на рану....) это как я бы сча в теме Хита написал что руки у него ацтой...так меня б там мигом заклевали и ты в том числе)))

А я вот не пошел на Рула смотреть..и после расказанного очевидцами , подобное твоему о морде и бульканье нижалею)...

[1 GR]

А я вот не пошел на Рула смотреть..и после расказанного очевидцами , подобное твоему о морде и бульканье нижалею)...

так на булькающую морду и я б пошел ишо посмотреть,на халяву))
а в теме Хита и так недавно правильно написали об отсутствии пика бицепсов оного,масса есть,а пика нет

[Ruhling4ever]

разговор в теме Маркуса и на тему его тренеровок,так шо не хер умничать,а то получишь кликуху-18 постов

меньше шуму,больше дела

а серьёзно,не колличеством постов хвалиться надо,а вообще не надо хвалиться.
да и культуру блюсти не помешало бы.

Сообщение изменено: Ruhling4ever (10 апреля 2012 - 03:22)

[Вячеслав]

гостевое в Перу

Сообщение изменено: -VADOS- (10 апреля 2012 - 07:24)

[voin-chesti]

Маркус крайне позитивен всегда !
думаю он постоянно сидит на огромнейших дозах АС

Сообщение изменено: voin-chesti (10 апреля 2012 - 06:16)

[1 GR]

гостевое в Перу

вот это полное говно,риал антиреклама бодибилдингу,вышла какая-то туша желеобразная и пытается,что-то напрягать...

[Bodykach]

гостевое в Перу

честно, не понравилось

[GoodBody]

по-моему гино =(

[1 GR]

по-моему гино =(

какое в жопу гино,в нем литров 10 инородного говна,в руках,дельтах,груди...

[hanter]

Пля интересно у Маркуса есть хоть одна мышца в которой нету масла

[Landre]

Ни формы, ни рельефа, ни симметрии. Где же ты "золотая эра"...? Такой спорт угробили...