Учитывая, что цель - чтобы видуха не просто не ухудшалась, а улучшалась, меня темпы устраивают. По другому непонятно. Нажрать для лифтинга - совершенно другая вещь. Все равно сильным (даже относительно) как Наколс или Брайан Шоу я не стану, а выглядеть буду так же как они. Зачем мне это? Не хочу.Итого, при лучшем раскладе 2 килограмма в год? Как-то негусто выходит дело ...
Силовые сильно слил, особенно в базовых упрах, но надеюсь это временно из-за перерыва в тех упрах, и не придется опять всю адаптацию снизу возвращать. В пятницу будет видно.Мастер, тут коллектив выражает тебе соболезнования в связи с перенесенными страданиями, и интересуется длиной Вилкса во
время падения собственного веса. Если пересчитать на 50 кг то ты стал намного сильнее?
Сообщение изменено: rihad (30 ноября 2016 - 01:39)
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх


