32834 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Ты и жирным-то не был Пузо было небольшое да, но и всё на этом)

 

Ну не был и ладно, если тебе так спокойнее. )) Ну а ты, Сань, жрал в минус калорий, и при этом жирел, я даже готов это поверить. На самом деле ты и никакой не жырный, просто пытаешься найти философский камень... типа жрать много и худеть. Алхимик, в общем. Без Ал. ))

[Grillmaster]

Ну а ты, Сань, жрал в минус калорий, и при этом жирел, я даже готов это поверить.

Почему в минус-то? 2500-2700 хватало, чтоб жиреть медленно, но верно. При том, что на кето я жрал больше 3000к при весе в районе 83 кг, а если добавить сюда загрузки углеводные, то средненедельная дневная калорийность, думаю, под 4000к выходила запросто.
Я на ЦКД спокойно жрал и не парился. Т. е. жрал столько, сколько требовал организм, и при этом ходил сухой. А на ГД уже хуй ночевал. Жрёшь меньше, чем на кето, и, блять, ещё и жиреешь при этом.

[Grillmaster]

просто пытаешься найти философский камень... типа жрать много и худеть.

Я хочу жрать столько, сколько требует организм, а не питаться как колибри)

[swistl]

Я хочу жрать столько, сколько требует организм, а не питаться как колибри)

Мой требует меньше, чем хотелось бы(

[Andy_Two]

Просто тогда ты был младше, не исключаешь такой вариант? И был другой обмен. Не факт что сейчас, если ты будешь на кето фигачить столько же калорий, то просушишься до уровня 2013 года, хотя я тебе от всей души желаю этого. )

[Andy_Two]

Я хочу жрать столько, сколько требует организм, а не питаться как колибри)

 

Ты обречён ))

 

Мой требует меньше, чем хотелось бы(

 

А ты выдержишь. ))

[Andy_Two]

Еда - это топливо.

 

Всё!

[swistl]

Еда - это топливо.
 
Всё!

Жить надо вкусно, как метко заметил Anatolii))

[Andy_Two]

Жить надо вкусно, как метко заметил Anatolii

 

Анатолий производит впечатление чела, который любит потрахаться. Реально он это имел в виду. )

[Andy_Two]

Еда - это химия. Нутриенты и витамины. )

 

Всё!

 

)))

Сообщение изменено: Andy_Two (23 апреля 2020 - 10:26)

[Grillmaster]

Просто тогда ты был младше, не исключаешь такой вариант? И был другой обмен. Не факт что сейчас, если ты будешь на кето фигачить столько же калорий, то просушишься до уровня 2013 года, хотя я тебе от всей души желаю этого. )

И ещё
2014-го, 2015-го, 2016-го))) Я тогда был прямо намного моложе

[Stas R]

Еда - это химия. Нутриенты и витамины. )   Всё!   )))

а секс , определённое количество фрикций?

[Grillmaster]

Ты обречён ))

Сидеть на 1500к и жрать всякий низкокалорийный силос, чтобы вписаться в калорийность - вот это называется обречён)

[swistl]

Еда - это химия. Нутриенты и витамины. )
 
Всё!
 
)))

У меня просто слов никаких нет(((

[Grillmaster]

Еда - это топливо.

Всё!

Бензин топливо. Разбавленый бензин тоже топливо. Улавливаешь суть?)

[Andy_Two]

Сань, пока ты не сделаешь так, что еда станет просто набором химических нутриентов, необходимых для поддержания работы организма, а не источником удовольствий, ничего не изменится. Ведь проблема не в названии диеты и совсем не в углеводах и жирах, все же понимают, что ты просто прикалываешься. ))

[Andy_Two]

Сидеть на 1500к и жрать всякий низкокалорийный силос, чтобы вписаться в калорийность - вот это называется обречён)

 

2400-2600-2700 при весе 78 у меня поддержка. Что за хуйню ты несёшь. )

Сообщение изменено: Andy_Two (23 апреля 2020 - 10:35)

[Grillmaster]

Мой требует меньше, чем хотелось бы(

Попробуй кето)

[swistl]

Попробуй кето)

Пробовал, как-то не по себе
Вот если немного хоть углей есть, совсем другое дело

[Andy_Two]

а секс , определённое количество фрикций?

 

а бухание это определенное кол-во рюмок. )

[Grillmaster]

2400-2600-2700 при весе 78 у меня поддержка. Что за хуйню ты несёшь. )

Я говорил о себе.

[swistl]

а бухание это определенное кол-во рюмок. )

Это кстати не прикол.
Когда ешь вкусно, лучше выделение ферментов и еда более питательная.
Человек этт не машина, в которую топливо льют

Сообщение изменено: swistl (23 апреля 2020 - 10:40)

[Andy_Two]

Бензин топливо. Разбавленый бензин тоже топливо. Улавливаешь суть?)

 

Октановое число рулит. Остальное пох. )

 

Я говорил о себе.

 

А, извини. Ну значит у тебя никак не меньше. )

[Stas R]

а бухание это определенное кол-во рюмок. )

и на закуску топливо-калории? Отказываюсь от такого плана!

[Grillmaster]

Сань, пока ты не сделаешь так, что еда станет просто набором химических нутриентов, необходимых для поддержания работы организма, а не источником удовольствий, ничего не изменится. Ведь проблема не в названии диеты и совсем не в углеводах и жирах, все же понимают, что ты просто прикалываешься. ))

А по моему прикалываешься ты. У тебя 2700 поддержка при 78 кг на кглях, а я при 83 кг на 2700 угольных жирею.

[Stas R]

Это кстати не прикол. Когда ешь вкусно, лучше выделение ферментов и еда более питательная. Человек этт не машина, в которую топливо льют

После секса с красивой женщиной дети как правило тоже красивые)))

[Andy_Two]

Когда ешь вкусно, лучше выделение ферментов и еда более питательная

 

Это уже тема отдельной диссертации. К примеру, есть версия, почему старпёры мало едят.... типа потому что с возрастом снижается кол-во энзимов. Опять же, если энзимы в организме расходуются на пищеварение, то их может не хватать для оздоровления организма... ну на борьбу в корановирусом, к примеру. Поэтому старпёры - группа риска. )) В общем, тема ферментов - это "мутная" тема. )

[Andy_Two]

У тебя 2700 поддержка при 78 кг на кглях, а я при 83 кг на 2700 угольных жирею.

 

2400-2700. В зависимости от дня, от скорости обмена, от настроения, от деятельности и т.п. Но я сразу утром вижу в зеркале, сколько мне сегодня примерно жрать, 2400 или 2700. )) Оптя же... инерция, мать её. ))

[Andy_Two]

и на закуску топливо-калории? Отказываюсь от такого плана!

 

Так не закусывай. Кто тебя, Стас, заставляет. ))

[Grillmaster]

2400-2700. В зависимости от дня, от скорости обмена, от настроения, от деятельности и т.п. Но я сразу утром вижу в зеркале, сколько мне сегодня примерно жрать, 2400 или 2700. )) Оптя же... инерция, мать её. ))

А на кето у меня поддержка минимум 3200-3300. Это я ел досыта, никак себя не ограничивая. Ну кроме углеводов разумеется)