5674 ответов в этой теме

[пачварык]

Еще дело в том, что я считаю (это ИМХО, не более), что для любителей - спорт, который отвлекает от карьеры - это проёб времени.
В таком случае и поднятие тяжелого веса с пола - для меня не имеет большой ценности и смысла.
Но и пидорское напрягание бритой жопы перед кучкой старых гомосеков (судьи в бб) - особой мужественности не прибавляет.
 
Но надо отдать должное ПЛ - по видимому, натуральный рост мышц идет рука об руку с силой. Да и натуральные билдеры почему-то тренируются в силовом стиле.
А вот стероидные методики западных про бб еще ни одному натуралу ничо не дали.

А кто эти натуралы-то?)

[пачварык]

А разве здесь сейчас был спор об этом? Разве призовые на главном ПЛ старте ( а это, что б ты знал, та самая Олимпия) как-то подтверждают или опровергают тезис - сила не равна массе? Здесь вообще о методиках речь не шла. А была попытка текстового билдера обосрать пауэрлифтинг. Зачем ты в это дерьмо подписался?

Я почитал ответ Олега.Олимпия-билдинг приоритена.
И заметь,я никогда не засираю никакой вид спорта.
И уж особенно пл.)
А вот здесь принято гнуть единственно верную позицию сила=масса,а это точно не так.)

[Anatolii]

Сушка-зло.Делай загрузку углями.Добрей)))

Пач, я с ни хуя на кого-то накидывался на форуме? О ББ пренебрежительно отзывался? Я даже считаю, что сила не равна массе, во всяком случае сила в разовых проявлениях. И сушка закончена, начал добреть, но нарвался на объемный тренинг)) Это ППЦ какой-то!((

[Anatolii]

а это я Олегу отвечал,если чё)))

Не видел)

[Stas R]

Когда спрашивают про "сколько тяну "отвечаю " качаю руки а не булки  "

так сколько тянешь руками?)))

[Anatolii]

Вот только что наткнулся на видео Ворошилина ( сила/масса) Мужик поднимает 380-230-400 без экипы  смотрим на массу)

https://vk.com/feed?...-120172941_1423

[пачварык]

Дима, ты тренируешься за деньги или за идею?)

осуществить детскую мечту я тренируюсь)

[пачварык]

Пач, я с ни хуя на кого-то накидывался на форуме? О ББ пренебрежительно отзывался? Я даже считаю, что сила не равна массе, во всяком случае сила в разовых проявлениях. И сушка закончена, начал добреть, но нарвался на объемный тренинг)) Это ППЦ какой-то!((

К тебе какие вопросы-то?Я воинствующему Олегу указал где что находится

[phaze]

А кто эти натуралы-то?)

Свечку не держал, но те же Эрик Хелмс, Нунез, Витакер - всех, кого мы уже обсуждали в теме новичков, если не натуралы, тозаряжаютс по минимуму. И силовая направленность их тренинга позволяет им выступать по билдингу, пусть и в легких категориях. Не думаю, что они используют заведомо неэффективные программы, сдерживая своё развитие. Но я и не говорю, что программы Катлера и Фила Хита чем-то неэффективны для их целей.

Сообщение изменено: phaze (12 августа 2017 - 06:14)

[AnatolyR]

сила=масса

Чтобы растить массу нужна прогрессия весов
Именно поэтому пл программы работают лучше самодельных якобы бб программ. В пл циклы прогрессия заложена изначально, а в бб программах предлагают сосредоточится на пост болях, чувстве мышцы, закислении и прочей хуете

Сообщение изменено: AnatolyR (12 августа 2017 - 06:25)

[puffi88]

Ты говорил, что предпочитаешь говядину вместо курицы, билдер Nokonor ест сырую индейку.

Что ж теперь всем на это меню переходить?)) 

В ББ есть диета на сушку и другая на набор массы . ( рекомендую русскоязычным посмотреть в словаре значение слова "другая" ) 

[puffi88]

так сколько тянешь руками?)))

Кстати о юморе ) Полно в зале занимается людей в стиле ББ . Годами прямо . Но что-то не видно качающих бицепс 30кг гантелями. 

[ryabuji]

В ББ есть диета на сушку

 

В ББ есть безграмотные долпаепы.

Тысячи их.

[puffi88]

В ББ есть безграмотные долпаепы.

Тысячи их.

Просто они качаются по советам лифтеров.

[AnatolyR]

Маленького пуффи обидел толстый и противный лифтер.

[puffi88]

Маленького пуффи обидел толстый и противный лифтер.

Просто надо разделять людей с фигурой и не тянущих и людей много тянущий и жирных. Желательно прямо разделять по разным залам.

[AnatolyR]

Константинов жирный?

[phaze]

Ребят, только не начинайте сравнивать видуху билдеров и тжелоатлетов. С посылом "между видухой ТА и ББ нет принципиалньой разницы".

Сообщение изменено: phaze (12 августа 2017 - 07:53)

[ryabuji]

Константинов жирный?

 

Маланичев, когда ещё до 125 кг

 

[ryabuji]

только не начинайте

 

Поздно! 

[Олег К]

С посылом "между видухой ТА и ББ нет принципиалньой разницы".

На массе зачастую нет )))

[ryabuji]

На массе зачастую нет )))

 

Ну уж.

Есть конечно. Основные движители разные.

Таких жоп как у ТА ни у кого нет ))

[Олег К]

Поздно! 

Миниатюры

• 

[puffi88]

Константинов жирный?

Он писец урод. Один раз сфоткаю . Как он изоляцию херачит на тренажерах и общий вид. Просто в зале мало людей и дико заметно если пытаешься сфоткать . Он конечно не жирный , но представь себе бабу плоскую на седьмом месяце , жирной жопой и руками под 47 и худыми ногами . Вот и так выглядит. И походка как будто его педики в плену держали неделю .

[ryabuji]

 

Не, ну есть культуристично сложенные, но за качку рук там можно и пиздюлей получить, сам же знаешь...

[puffi88]

Маланичев, когда ещё до 125 кг

Тягой бицепс накачал     

[ryabuji]

Тягой бицепс накачал     

 

Не, лифтеры качают банки. Жимовики так пистец, больше билдерских руки зачастую.

[phaze]

Для того, чтобы так выглядеть (не имею ввиду ничего плохого про его физическую форму) не нужно устанавливать рекорды в толчке и рывке. КПД такой нагрузки для видухи низок.

Сообщение изменено: phaze (12 августа 2017 - 08:04)

[phaze]

но представь себе бабу плоскую на седьмом месяце , жирной жопой и руками под 47 и худыми ногами

ой не начинай, а то...

Сообщение изменено: phaze (12 августа 2017 - 08:03)

[Anatolii]

http://allpowerlifti...-johnnie-95617/