Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#20131
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Блин, совсем запугали. Пора валить отсюда!

#20132
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Железякин,
Дима ему ещё и не дОдАное (а обещанное) мясо припомнит. :D

#20133
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не успел прочувствовать всю прелесть диеты и уже на загрузку. Прям как Руст )))

Я же на УЧ, там каждый 5й день много углей)
Все как в АЗАХ. Или ты что-то имеешь против этой писанины?(

#20134
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

что трем крупным жлобам и не откроешь ?

И одному худому и маленькому модератору )

Я же на УЧ, там каждый 5й день много углей)
Все как в АЗАХ. Или ты что-то имеешь против этой писанины?(

Я бы ее туда не перенес если бы что то имел против)


#20135
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И одному худому и маленькому модератору )

Представляю как консьержка офигеет, когда увидет такое огромное кол-во массы, идущей ко мне в гости! :lol:

#20136
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
С консьержской мы общий язык найдем... Железякин ее возьмет на себя )

#20137
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я бы ее туда не перенес если бы что то имел против)

почему ж ты тогда против того, чтобы я завтра скушал вдвое больше углей?)

#20138
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

почему ж ты тогда против того, чтобы я завтра скушал вдвое больше углей?)

Потому что ты же хочешь просушиться быстро и до вен )))


#20139
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Потому что ты же хочешь просушиться быстро и до вен )))

я не хочу растерять мясо. это самое главное) для этого нормально будет по УЧ 4+1?

Сегодня купил овощную смесь мексиканскую, там стручки зеленой фасоли, кукуруза, зеленый горошек, сладкий перец, моркова. Вроде норм, ничего криминального)

#20140
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Блин, совсем запугали. Пора валить отсюда!

Мы знаем твой Айпи и район!;)

#20141
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Abibossy, Там есть кукуруза, меня вчера раскритиковали за неё!

Мы знаем твой Айпи и район! ;)

:sad1:

Сообщение изменено: Руст (02 июля 2012 - 07:25)


#20142
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Domus, А щас? Я быстренько на Украину свалил!

#20143
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Посчитал параметры сегодняшней трени:
тоннаж = 11.2т
интенсивность = 37.4кг
Повторений = 299.

Мудё по-моему(

#20144
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, А щас? Я быстренько на Украину свалил!

А там тебя еще легче достать )))

#20145
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Достали вы меня уже все! Ухожу я от вас.

З.ы. до завтрашнего утра!

#20146
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

Мудё по-моему.Кореша с залу твердят что надо жать 200 но плече, 300 от груди(

:doh:
И тут в голове зрителей звучит один из главных музык длё прерий


Сообщение изменено: Ikar (02 июля 2012 - 08:35)


#20147
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Че-че-че?)

#20148
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Посчитал параметры сегодняшней трени: тоннаж = 11.2т интенсивность = 37.4кг Повторений = 299. Мудё по-моему(

время треньки то какоё?)

Достали вы меня уже все!

не вздумай орех пилить тока...

#20149
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

время треньки то какоё?)

Час 10 вроде)

#20150
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Час 10 вроде)

:)

#20151
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Печаль, посоны?(

#20152
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

И одному худому и маленькому модератору )


Я бы ее туда не перенес если бы что то имел против)

это ты модера из соседней ветки на помощь позвал?

#20153
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Или ты что-то имеешь против этой писанины?

тенденция намечается... через пару годиков АЗЫ станут Библией тренинга, а авторы апостолами несущими светоч веры в собственные силы неофитам!...

#20154
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Достали вы меня уже все! Ухожу я от вас.

З.ы. до завтрашнего утра!

В Белоруссию подался?) там тем более найдем ;)

тенденция намечается... через пару годиков АЗЫ станут Библией тренинга, а авторы апостолами несущими светоч веры в собственные силы неофитам!...

Нам одного апостола за глаза и за уши)))

#20155
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

тенденция намечается... через пару годиков АЗЫ станут Библией тренинга, а авторы апостолами несущими светоч веры в собственные силы неофитам!...

ага, имена их сотрутся,но дело их будет жить вечно и передоваться из уст в уста, теряя прежний смысл и обрастая новыми подробностями.и имя им будет . . . . . .

#20156
Дмитрий Popoff

Дмитрий Popoff

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 389 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Апостол,
привет Мих))) где пропадал?

#20157
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

имена их сотрутся,но дело их будет жить вечно

нет! их переведут в ранг святых и будут цитировать с поднятым вверх пальцом!

Привет Дима)... работы много, но пару раз в неделю удаётся вечерком кружог-два мотнуть вдоль прудоф на вэле))... ну и треньки два-три раза по 45 мин. всё в нормэ!))

Сообщение изменено: Апостол (02 июля 2012 - 09:17)


#20158
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Печаль, посоны?(

Это ты у маленького Димы спрашивай))

Вот она холостятская жизнь :(

Съел форель из первого контейнера, закусил фруктами. Протеин не везут сволочи. От нечего делать погонял кота (брат оставил на пару дней). В общем скучно (

#20159
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у маленького Димы

не угнатцца за ним никому! у вас квас не той лабаратории... курс кваса это вам нешюткаблё!

#20160
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Съел форель из первого контейнера, закусил фруктами. Протеин не везут сволочи. От нечего делать погонял кота (Железякин в гости зашел). В общем скучно (


Перешел на питание 1 раз в день?)

Это ты у маленького Димы спрашивай))

Димарь выходит в интернет по ночам, я уже сплю) Вот и получается - я утром ему напишу, он мне ночью ответит)


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых