2140 ответов в этой теме

[DaMir]

Честер:

разорвет?

[kachog]

Inoi999:

сейчас за час до треши пью протеин, а за пол часа предтренн+бцца и 2 ложки меда.

я пью изолят прям перед тренировкой, ибо мнение есть что перед треней тоже нужно быстро пополнить аминокислоты в крови. если выпью за час- то буду сразу голодный, ибо аппетит у меня сыворотка поднимает

[Taro1]

'kachog' писал 27 Сент 2012 - 20:08:

я пью изолят прям перед тренировкой, ибо мнение есть что перед треней тоже нужно быстро пополнить аминокислоты в крови. если выпью за час- то буду сразу голодный, ибо аппетит у меня сыворотка поднимает

для пополнения аминокислот нужно пить аминокислоты, а не изолят.

[Честер]

Taro1:

для пополнения аминокислот нужно пить аминокислоты, а не изолят.

изолят уже через 15-20 минут превращается в аминокислоты в крови )

[BoosT]

редкостное фуфло
благо взял малюсинькую банку

[arct1c]

'BoosT' писал 15 Окт 2012 - 07:55:

редкостное фуфло
благо взял малюсинькую банку

С надписью CAFFEINE FREE? Если да, то не удивительно

[BoosT]

arct1c:

С надписью CAFFEINE FREE? Если да, то не удивительно

нет, обычный с кофеином

пока один полноценно штырящий предтренек ноигнат от финалфлекс

[Taro1]

'arct1c' писал 15 Окт 2012 - 12:49:

С надписью CAFFEINE FREE? Если да, то не удивительно

ну не всех людей кофеин вставляет, так что для многих что кафеин фри, что обычный - фуфло

[Torquemada]

Для отдыха от джека и прочего штырева - безкофеиновый иксплоуд самое то.

[BoosT]

Torquemada:

Для отдыха от джека и прочего штырева - безкофеиновый иксплоуд самое то.

эт получается что там штырит только кофеин, нахъ тогда это нужно?
купить отдльно кофеин и моногидрат - выйдет дешевле а итог тот же

[arct1c]

'BoosT' писал 19 Окт 2012 - 06:08:

эт получается что там штырит только кофеин, нахъ тогда это нужно?
купить отдльно кофеин и моногидрат - выйдет дешевле а итог тот же

Какой ты простой

[BoosT]

arct1c:

Какой ты простой

где я не прав? вся ветка кричит что с кофеином штырит, а без - сивуха

[arct1c]

'BoosT' писал 19 Окт 2012 - 14:34:

где я не прав? вся ветка кричит что с кофеином штырит, а без - сивуха

Да тут каждый второй только и хочет, чтобы его ШТЫРАНУЛО. А что ты понимаешь под этим словом?
Я сам ем без кофеина иксплод раз в неделю на присед (+аргинин) и меня он устраивает, мне не нужно чтобы каждую тренировку срывало башню.

[Izverg]

arct1c:

Я сам ем без кофеина иксплод раз в неделю на присед (+аргинин) и меня он устраивает, мне не нужно чтобы каждую тренировку срывало башню.

А чё так? Чего не каждый день? И зачем ещё + аргинин?

[arct1c]

'Izverg' писал 24 Окт 2012 - 15:22:

А чё так? Чего не каждый день? И зачем ещё + аргинин?

Гурман, так сказать. На жим нравится один предтрен (фирс), на присед - иксплод, на тягу что-нибудь типо крейза или тот же фирс, сугубо личные ощущения и не более того. Ну потому что аргинина в нем маловато считаю да ну я каждую тренировку аргинин кидаю, это я так - уточнил

[arct1c]

Кстати, сегодня закинул черпак крейза (без аргинина в начале трени) на присед, 2 недели не ел его, темп мягко говоря бешеный, специально себя тормозил чтобы отдохнуть поболее, а то с ним делай да делай ><

[VoprosEst]

Для тех, кто отмечает "привыкание" к предтреникам.. попробуйте отдыхать больше между тренировками. За счет стимуляторов предтреник выжимает из Вас на тренировке больше, чем организм хотел бы. Следовательно период компенсации и суперкомпенсации несколько удлинятся. Думаю, что тут скорее не привыкание, а недовостановление. От сюда и снижение результатов на последующих тренировках. Просто внесите корректировку в тренировочный план, добавьте средних и легких тренировок. Ну и конечно больше спать и есть.

Сообщение изменено: VoprosEst (26 октября 2012 - 08:22)

[ChechenoBandito]

No-Xplode это лучшее что я пил за 3 года тренировки

[kokoandrey]

NO конечно хорошо заряд на всю треню.но так как я занимаюсь вечером то потом проблема заснуть !пришлось отказаться. надеюсь это не касается тех кто тренируется днем)

[Inoi999]

kokoandrey, моя тренировка начинается в 13-00. пил 2.5 черпака, потом до 4 утра лежал и в потолок смотрел. посоветовали снизить дозу. принял 1.5 черпака. эффект тот же. самое интересное что когда принимал Джек 3Д, то ни каких проблем со сном не было, хотя от него колбасило очень сильно, экслоуд мягче на много. Вот и не знаю че делать. Вкус фруктового пунша нравится, ощущение после приема хорошие, но проблема со сном ставит под сомнение употребление экслоуда. думаю че делать? может сегодня попробую 1 колпачек ложить. все-же лучше чем ничего.

[Честер]

ага, бессоница от безделья и большого количества свободного времени )

[Inoi999]

кстати может быть.....я занимаюсь в тот день, когда не работаю, следовательно устаю меньше. больше энергии+ еще стимулятор принял. может надо на треше лучше вылаживаться?))) и потом приходить и заваливаться спать до утра?)
2. я уснул примеру в 2 ночи. Но сон какой-то не понятный. НЕ можешь потом понять спал или нет. Т е находишься как в полудреме. Бредовые всякие мысли приходят( 1 фаза сна) а дальше хз...

[Честер]

ну если ты встаешь в 12 дня, то понятно, что вечером хрен заснешь
иксплойд тут уже вторичен

[Inoi999]

встаю в 9 в день тренировки. ложусь в пол 12-12 и валяюсь до 3-4.

[DenFisher]

Сегодня купил.. Завтра тренировка, отпишусь какой эффект будет..

Сегодня для пробы без тренеровки принял половину мерной ложки ничего не почувствовал..
Вкус фруктовый пунш.. Вроде ничего так, пить можно.. Пью тот же вкус амино х конечно получше будет..

Иксплоуд 2.0 с кофеином.. Хотя у меня на кофеин вроде не особо реакция.. Пью жиросжигателя табл 6 и пару ложек карнитина с кофеином и гуараной эффекта даже малейшего на бодрость нет(

[pelmen]

Ребята из зала дали попробовать 1 мерник этого Эксплойда. Должен сказать, что довольно скептически относился к подобным препаратам. Но эффект реальный! Первая добавка которую почувствовал чисто физически, притом, что пью в течении дня довольно много кофе. Довольно приятные ощущения и бодрячок во время тренировки. Накануне приболел (простыл) и была слабость, но отработал становую на отлично и даже добавил на один повтор больше обычного, хотя изначально настраивался на уменьшение рабочего веса в связи с недомоганием. Еще один интересный момент, в последующие дни не заметил после тренировочных болей в мышцах... В первый раз такое было. Восстанавливает лучше что ли? Представляю, что будет от рекомендованной дозы - 2 мерника. Буду брать..

[arct1c]

'pelmen' писал 02 Нов 2012 - 04:21:

Ребята из зала дали попробовать 1 мерник этого Эксплойда. Должен сказать, что довольно скептически относился к подобным препаратам. Но эффект реальный! Первая добавка которую почувствовал чисто физически, притом, что пью в течении дня довольно много кофе. Довольно приятные ощущения и бодрячок во время тренировки. Накануне приболел (простыл) и была слабость, но отработал становую на отлично и даже добавил на один повтор больше обычного, хотя изначально настраивался на уменьшение рабочего веса в связи с недомоганием. Еще один интересный момент, в последующие дни не заметил после тренировочных болей в мышцах... В первый раз такое было. Восстанавливает лучше что ли? Представляю, что будет от рекомендованной дозы - 2 мерника. Буду брать..

Да они и в нетренировочные дни рекомендуют его пить. Дозировку не повышай, если с колпака отлично чувствуешь себя, всегда успеешь

[Henaro Flores]

раздувает оч. хорошо с икса, жаль этот памп до дома не довезёшь даже
!

[DenFisher]

Отпишусь как обещал...

Выпил сегодня за 40 мин до тренеровки (через 2часа после еды)... Выпил 1.5 ложки так как в 1 раз а говорят штырит и с одной..пока ехал до трени первые 15 минут все ждал чудесных покалываней так и не дождался..

Что касаемо эффекта на трени... Он не то что не был маленький, его НЕ БЫЛО ВООБЩЕ!!! Вроде как чуть улучшилось восстановление между подходами хотя и то не факт.. Но сил на них не хватало.. Из эффекта только расширились зрачки..

Из положительного только то что не было никаких побочек значит можно увеличить дозу.. Подниму в пн до 2.5-3х ложек как и написано в инструкции.. Если не поможет то не знаю что делать.. Пить как очень очень дорогой заменитель креатина..

Пока итог такой.. Очень жалею о покупке.. Зря потраченые деньги..

З.ы. Это лично моя реакция на данную добавку.. Увеличу дозу в пару раз.. Если станет хоть чуть лучше эффект отпишу.. А так наверно стоило сначала пробовать все что есть в баре а потом покупать свою добавку((

[vadimilian]

Так получилось, что август и сентябрь тренировался вечером.
Обычно тренировки примерно в 12.00. А так весь день сидел слушал лекции,
потом час до зала ехать, и только потом тренировка.
В зале в баре купил черпак этого препарата.
Тренировка прошла на ура, хотя к кофеину я привычный.
Могу сказать, что препарат рабочий, надо просто подобрать дозировку.