Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#19981
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Фу, кофеин! ))) Дрочь ЦНС. Я нисвами ))

 

Сам фу!



#19982
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Фу, кофеин! )))  Дрочь ЦНС. Я нисвами ))

Я пью разбавленную 50 на 50. Кофеина мизер)



#19983
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 014 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

По поводу всё тех же белков. Хватит заострять своё внимание на гречке.
Белки:
Сливки - 23,00 гр.
Сыр - 23,50 гр. - 30,00 гр.
Горох - 20,50 гр.
Чай - 20,00 гр.
Кофе в зёрнах - 13,90 гр.
Грецкие орехи - 15,60 гр.
Фундук - 16,10 гр.



#19984
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Фу, кофеин! )))  Дрочь ЦНС. Я нисвами ))

Кофе кайфовый и полезный.
На кофеин похуй, он все равно не работает уже толком после первой недельки)

#19985
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Кофе кайфовый и полезный. На кофеин похуй, он все равно не работает уже толком после первой недельки)

 

Бывает даже крепкого заварного накатил, потом прилёг на диван, и заснул))



#19986
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 693 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

прилёг на диван, и заснул))

Пойду-ка я часок посплю)



#19987
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
.

Миниатюры

  • 3B30C918-28E5-427C-8C0C-9CC29403118A.jpeg


#19988
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Мне не до фени.


У меня более спортивная версия)

Миниатюры

  • IMG-20220516-WA0002.jpg

Сообщение изменено: Игорь Новиков (29 июня 2022 - 01:45)


#19989
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ещё вот шикарный подгон от белорусов, белковый скир викингов (без пошлостей пожалуйста), который они привезли ещё тысячу лет назад и наконец-то рецепт дошел до нас, Слава Тору. 30 грамм белка в упаковке+бифидобактерии и лактобактерии. Так победим жир.

Миниатюры

  • IMG_20220629_014731.jpg


#19990
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Сыр от молочницы!

#19991
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

У меня более спортивная версия)


Этот тоже пью. Смотри с калориями сдуру не выпей. Будешь опять писать про 120 кг.

#19992
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 014 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

У Игоряна отличные данные для рекомпоза. вес 107 при талии 102 сдуется в 90 / 85. При Груди в 125 будет шикарный вид



#19993
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Ещё вот шикарный подгон от белорусов, белковый скир викингов (без пошлостей пожалуйста), который они привезли ещё тысячу лет назад и наконец-то рецепт дошел до нас, Слава Тору. 30 грамм белка в упаковке+бифидобактерии и лактобактерии. Так победим жир.

это ссанина Локи в банку . Тор такое говно не пьёт

#19994
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Этот тоже пью. Смотри с калориями сдуру не выпей. Будешь опять писать про 120 кг.


У меня друзья на складе работают, привозят мне сотнями банок, в том числе и бсаа 2000,они с сахаром,но это было 2-3 упаковки. Остальные 3000-5000. К сожалению производство данной продукции остановлено, из-за того что люди не пьют газировку без сахара, продажи низкие и решено оставить только энергетики торнадо и e-on с сахаром. Очень жаль.

#19995
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

это ссанина Локи в банку . Тор такое говно не пьёт


Поэтому, он такой жирный. А здесь 30 грамм белка и 0 грамм жиров. Вкус конечно на любителя, но рекомпоз идёт хорошо с такой продукцией.

#19996
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 014 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Ещё вот шикарный подгон от белорусов, белковый скир викингов (без пошлостей пожалуйста), который они привезли ещё тысячу лет назад и наконец-то рецепт дошел до нас, Слава Тору. 30 грамм белка в упаковке+бифидобактерии и лактобактерии. Так победим жир.


У нас такое не продают к сожалению.  Уральские горы делят РФ на два полужопия )) 

 

TQaW0U.jpg



#19997
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

У меня друзья на складе работают, привозят мне сотнями банок, в том числе и бсаа 2000,они с сахаром,но это было 2-3 упаковки. Остальные 3000-5000. К сожалению производство данной продукции остановлено, из-за того что люди не пьют газировку без сахара, продажи низкие и решено оставить только энергетики торнадо и e-on с сахаром. Очень жаль.


Знаю. Я eon персик обожала. И Фантолу испортили, уроды, своим сахаром.

#19998
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Все время что то делаю, негде фоткаьься нормально
Сохнет кар

Миниатюры

  • 5CB8B538-0E5C-4BF7-8A46-ECB9865CAF6F.jpeg


#19999
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Есть офигенные йогурты питьевые Экспонента

там в стакане 250 гр - 30 гр белка при 150 ккал



#20000
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Есть офигенные йогурты питьевые Экспонента
там в стакане 250 гр - 30 гр белка при 150 ккал

Ну это вот дело уже.
А то 250 тратить на энергетик. Даром не надо!

#20001
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 278 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ох уш эти надежды найти чтобы такого съесть, чтобы похудеть.

Я смеюсь!



#20002
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я смеюсь!

жиром?



#20003
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 278 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

жиром?

 

у меня нет жира!



#20004
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у меня нет жира!

 

давай тогда дадим твое фото чтобы Мастер оценил - есть у тебя жир (и сколько) или нет у тебя жира (врунишка жирный)



#20005
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 014 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


у меня нет лишнего жира для вас!


Сообщение изменено: oscid (29 июня 2022 - 12:03)


#20006
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Есть офигенные йогурты питьевые Экспонента
там в стакане 250 гр - 30 гр белка при 150 ккал

Именно. Вот они в моём антижир холодильнике. Всем советую и вкус топ. Плюс ещё есть шот 100 мл и 12 грамм белка. Такие шоты мы пьем!)

Миниатюры

  • IMG20220629120625.jpg


#20007
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

давай тогда дадим твое фото чтобы Мастер оценил - есть у тебя жир (и сколько) или нет у тебя жира (врунишка жирный)

Почему жирный то ? В меру упитанный мужчина в полном рассцвете сил 



#20008
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 312 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ес 107 при талии 102 сдуется в 90 / 85. При Груди в 125 будет шикарный вид

Грудь сдуется до 115ти



#20009
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 278 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

давай тогда дадим твое фото чтобы Мастер оценил - есть у тебя жир (и сколько) или нет у тебя жира (врунишка жирный)


Не станем беспокоить мастера по таким пустякам

#20010
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 014 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Грудь сдуется до 115ти


Всяко лучше чем 96/92 ))


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых