5891 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Да и далеко не все химики могут показать такое качество... Пуффи чето елозит.

[zinid]

В принципе это не возможно

Да хер его знает, может один на миллион сможет такое сделать, но это не имеет значения, потому что у большинства посетителей генетика средней задроченности, какие там нахрен 45см при даже 15%? ИМХО, внатурашку для среднестатистического задрота 40см при 10-15% - хороший результат. Ну по крайней мере у натуралов с большим стажем я в залах такое вижу. Лучше видел только в интернетах.

[AnatolyR]

Тут никто не работает что ли?
С утра лясы точите

[Gjkmpjdfntkm]

Тут никто не работает что ли?

Я с 10))

[zinid]

Тут никто не работает что ли?

У меня свободный график, я в домике

[aid]

Это сколько ? 30 %? У моей бабушки было 50см и она натурал . 

все химики. 100%.

Словоблудить все умеют, а сколько жира ?))

Легко полученная информация не ценится людьми.

[пачварык]

Можно сидеть круглый год и 25% . Это личный выбор человека , но не надо рассказывать про руки 45 на таком проценте. Кому не пофигу?
Но вопрос звучит совсем по другому , если задать его так : Может ли бодибилдер держать руку 45 , ПРИ ЖИРЕ НИЖЕ 15 , без фармакологии?

да.

А ниже 8%? Так постепенно и подойдем к главному :Можно ли теоретически подготовиться к соревам без ничего?

можно, но это печалька.

[AnatolyR]

Не 45 а 42.
И не при ниже 15 а при 20+
Все остальное правильно

[aid]

А ниже 8%? Так постепенно и подойдем к главному :Можно ли теоретически подготовиться к соревам без ничего?

 

Опять 25 % Так надо ведь различать понятия - подготовиться и выиграть, и соревнованиям какого уровня.

[aid]

Так и подойдем к заключению МОК о том , что нет теоретической (!!!) базы подготовки спортсменов без допинга. В принципе это не возможно.

 

А есть теоретическая база, чтобы без допинга до 105 кг толкать 245 кг?

[пачварык]

Тут никто не работает что ли?
С утра лясы точите

а нахуа?с такими зарплатами, так лучше дома месяцок-другой посидеть.

[Death Star]

Ниже 15 химики тока круглый год могут сидеть, тока им это нахрен не надо.

Откуда этот бред? Разным людям от природы дан разный процент жира- кто-то при 10% себя хорошо чувствует, кто-то при 20%. У меня вон много знакомых сухих и не химиков. Чтобы дойти до их уровня жира мне даже с на фарше придется постарасться. А они без ничего такие сухие.
У меня у самого постоянно 12-13% жира и все ок.

Без препаратов, естессственно.

[zinid]

Разным людям от природы дан разный процент жира- кто-то при 10% себя хорошо чувствует, кто-то при 20%

Согласен. Как-то химии все чудеса начали приписывать. Ну да, с химией проще сдиетиться без потери ММ, никто с этим не спорит, но держать низкий жир тебе химия не поможет, аппетит она не сбивает.

[Death Star]

Согласен. Как-то химии все чудеса начали приписывать. Ну да, с химией проще сдиетиться без потери ММ, никто с этим не спорит, но держать низкий жир тебе химия не поможет, аппетит она не сбивает.

Почему не поможет? Поможет. Вон все менсфизики всегда сухие.

[zinid]

Почему не поможет? Поможет. Вон все менсфизики всегда сухие.

Ну может и сухие, но что у них с аппетитом происходит? Обычно это замалчивается. Ну и как сухие? 10% в межсезон? Это возможно с хорошей генетикой, а другие и не соревнуются.

[AnatolyR]

Почему не поможет? Поможет. Вон все менсфизики всегда сухие.

Все и всегда?
Таг не бивает

[Death Star]

Все и всегда?
Таг не бивает

Для начала надо определиться что такое "сухой". Думаю у них выше 12% жира не бывает в межсезон.

[AnatolyR]

Вот так всегда...

Не бывает...
Думаю....
Возможно....
Может быть...
Из тех кого я знаю/видел...

[Death Star]

Вот так всегда...
Не бывает...
Думаю....
Возможно....
Может быть...
Из тех кого я знаю/видел...

Кто то видел жирных менсфизиков? Больше 15% жира я имею ввиду?

[AnatolyR]

Вы видели микроб?

[Gjkmpjdfntkm]

Откуда этот бред?

Ну как откуда... Как обычно из медицинской энциклопедии

 

У меня у самого постоянно 12-13% жира и все ок

75 при 180см?)) Не, я про кочкоф. А такой у меня приятель был 71кг 183см сухой

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (23 мая 2016 - 10:52)

[Death Star]

Вы видели микроб?

Видел, Рихадом зовут.

Ну как откуда... Как обычно из медицинской энциклопедии
 

75 при 180см?)) Не я про кочкоф. А такой у меня приятель был 71кг 183см сухой

А сколько надо? 100кг при 170см?

[zinid]

75 при 180см?)) Не, я про кочкоф. А такой у меня приятель был 71кг 183см сухой

Так а ты просохни до 12% жира, сколько там у тебя останется? 80кг? И то за счёт ног, которые никому неинтересны. Нормальный вес у него, особенно для банки 40+.

[Gjkmpjdfntkm]

100кг при 170см?

Да. При 5% жира

Так а ты просохни до 12% жира

А мне зачем?

[zinid]

А мне зачем?

Ну чтобы представление иметь сколько в тебе мяса. А то говоришь так, что Death Star какой-то дрищ. Он вполне себе качок, натурашка же.

[Death Star]

Ну чтобы представление иметь сколько в тебе мяса. А то говоришь так, что Death Star какой-то дрищ. Он вполне себе качок, натурашка же.

Так я употреблял химию, так что уже не натурал(((

[zinid]

Так я употреблял химию, так что уже не натурал(((

Покажи ядра или пиздун.

[Ironbiy]

Может ПГНБ сидя на наклонке

[Death Star]

Покажи ядра или пиздун.

Я не такой. Тем более, они заросли, надо побрить.

[Gjkmpjdfntkm]

Ну чтобы представление иметь сколько в тебе мяса

Если поднял больше, значит стало больше))

Так я употреблял химию

Теперь все, пути назад нету))