покупать отдельно и мешать, либо покупать отдельно все 3 аминокислостыа как так "зашаманить" чтобы Лейцина 20 получилось к 1 всему остальному?
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

ВСАА
Автор темы:
Chessmaster
, фев 19 2005 11:14
#1952
Отправлено 26 июня 2011 - 05:27

а как так "зашаманить" чтобы Лейцина 20 получилось к 1 всему остальному?
покупать отдельно и мешать, либо покупать отдельно все 3 аминокислосты
...Лично я бы делал так: к BCAA добавлял бы отдельно Лейцин.
И еще мысль - начал бы и попробовал бы с месяцок - 8:1:1 для начала... Не вижу смысла сразу гнать 20:1:1... Да и еще - имхо, это имеет смысл делать, если есть опыт приема стандартного соотношения 3:1:1, чтобы было с чем сравнивать...
... Еще раз повторюсь! Никого не призываю это делать!
...Просто привел рассчеты, взятые из данных, которые были опубликованы в статье, ссылку на которую дал ironmine... (..так и хочется добавить - в доме котором построил Джек... Старики поймут, думаю!...

#1954
Отправлено 27 июня 2011 - 08:50

SuperPump250 от Gaspari Nutrition?
Гм... СуперПамп250 от Гаспари как бы не совсем бцашки, вернее - совсем не бцашки... Это предтреник...
...Может ты имел в виду AminoMax8000 от Гаспари? Правда аминки это, но бцаа там есть... Причем, аминки, говорят люди, весьма-весьма... А так, на вскидку - AST BCAA 4500...
P.S. Где лидируют, кстати, что ты называл?... Не советовал бы смотреть, где, что лидирует, а почитал бы часик
последние 30-50 страниц... Хотя может ты и читал... У нас многие читают, да бывает, что не видят что читают, то ли
не понимают...

Сообщение изменено: Telegrafist (27 июня 2011 - 09:04)
#1959
Отправлено 28 июня 2011 - 11:13

#1961
Отправлено 29 июня 2011 - 09:09

щас ем. Половину слопал уже наверное. дозняк там 10г (2 скупа).Есть такие кто пробовал Modern BCAA от USPlabs?!
Я ем 10г до, и 10г после трени. Реально ощущается работа этой штуки - не так выматываешсья на трене, после тоже как то легче чуствуешь себя.
Год назад съел банку икстенд в указанных на этикетке дозняках. ничего не понял.
Больше бцаа не ел. Сделал вывод, что дозняк надо завышать прилично.
#1978
Отправлено 01 июля 2011 - 09:36

2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых