32399 ответов в этой теме

[Abibossy]

....а в каждой руке - по 130 кг грудок!

Неа))) Я за раз всегда 5кг беру. А в другой руке 3кг овощей)

[Ikar]

Хотя тоже, это его размешивать надо

Не факт - я тупо заглатываю пару столовых ложек из банки и запиваю водой - т.к. лень после взмешивания отмывать миксер

[Domus]

Да какие там пару столовых ложек. Как слону дробина )

[Ikar]

Ну не знае - у мну грамм сорак выходет - перид сном в самое оно.

По сравнению с полкило рыбного филе за раз может и не смотриццо (или 1кг тортом "Сказка" заточенном в одну харю в 2 приема )
но это уж из категории о вкусах не спорют

[Domus]

Ну ты сравнил - Божий дар (рыбу) с яичницей (порошком)

[Старичок]

Domus,
Дима как спинкО, уже по тренился? )))))

[Domus]

Ага. Домой иду. 96,5 кг
Уже как неделю увеличил каллораж примерно на 300 ккал )
Седня попросил сфотать спину сзади - подтягивания делают свое черное дело

Кстати, где там Абибос который обещал меня порвать в спине ?

[Старичок]

Кстати, где там Абибос который обещал меня порвать в спине ?

Так Джа за него. )))) А он готовится к рывку.

[Domus]

Не ну против Джа ваще без шансов )

[Arik]

чистые без читинга подтяги на 3-5 раз с весом имеют смысл или не ?

[Старичок]

чистые без читинга подтяги на 3-5 раз с весом имеют смысл или не ?

Имеют, если они конкретно вписываются в твой силовой цикл.

[Abibossy]

Кстати, где там Абибос который обещал меня порвать в спине ?

я на диете, так что пока я вне игры)
СНачала порву арика, помнишь наверное, я писал, что буду готовить ответный удар)
А потом порву и тебя как спину накачаю

[Arik]

Имеют, если они конкретно вписываются в твой силовой цикл.

цикла нет , есть желание сохранить силовые и выжить )))
калораж не ахти,плюс рукомахание

тренер грит что надо на количество и покуй с какой техникой,но я ж не в чемпионы мечу, накуй мне эта акробатика

[Старичок]

А потом порву и тебя как спину накачаю

Миниатюры

• 

[Arik]

я на диете, так что пока я вне игры) СНачала порву арика, помнишь наверное, я писал, что буду готовить ответный удар) А потом порву и тебя как спину накачаю

удачи -))

[Abibossy]

удачи -))

думаешь не смогу?) У меня кубики будут лучше твоих)

[Silovichok]

куханых, типа разговоры на кухне при ссср. Мониторят настроения граждан, шипко не довольных на карандашь тихонько.

главное чтоб потом на шишку не насаживали ))))

[Domus]

Абибос не отмазывайся. Че, я зря 5 тренировок подтягивался?

[Руст]

Блин, тут серьёзная заварушка похоже намечается!

[Silovichok]

Абибос не отмазывайся. Че, я зря 5 тренировок подтягивался?

бедный турник ...

[Abibossy]

Абибос не отмазывайся. Че, я зря 5 тренировок подтягивался?

пфф, я позавчера впервые за год тренировок подтягивался!

[Arik]

думаешь не смогу?) У меня кубики будут лучше твоих)

через пару дней уже буш
кашами объедаццо и качать руки

[Domus]

Чёто фотограф не шибко умелый попался )

Абибос - твой ход )

[Руст]

Domus, Ну нихрена себе СПИНА! Такую побить невозможно!

З.ы. Сам себя сфоткал и грит: " какой-то фотограф не шибко умелый"))))))

[Arik]

постройнел =)

[Domus]

Domus, Ну нихрена себе СПИНА! Такую побить невозможно!

З.ы. Сам себя сфоткал и грит: " какой-то фотограф не шибко умелый"))))))

Это к верхней фотке относится )
Не, Абибос сказал - Абибос сделал )

[Руст]

Domus, Да я понял, это я придуриваюсь))))) Да, верхняя фотка чуть размазанная получилась.

[Oblako]

Чёто фотограф не шибко умелый попался )

мама дороГая,вот это спина впечатляет нас,пигмеев,особенно

[Руст]

Там похоже чел увидел такую спину, и руки задрожали, поэтому фотка чуть расплывчатая получилась.

Сообщение изменено: Руст (30 июня 2012 - 01:27)

[Silovichok]

мама дороГая,вот это спина впечатляет нас,пигмеев,особенно

Икар ...

Там похоже чел увидел такую спину, и руки задрожали, поэтому фотка чуть расплывчатая получилась.

или девушка )))))