32399 ответов в этой теме

[Domus]

Silovichok,
Макс держи себя в руках. Ты же его сам кормишь

[Silovichok]

Silovichok,
Макс держи себя в руках. Ты же его сам кормишь

после тяжелого дня как то не c руки мудачье это наблюдать тут ... нахер он тут нужен, где появится - дерьмом несет ... здесь собралась хорошая тусовка, идет нормальная переписка, а это гавно - как бельмо на страничке, то херню напишет, то какие то тупые реплики, то комменты идиотские ..по теме - ноль ...

Сообщение изменено: silovichok (28 июня 2012 - 10:10)

[Domus]

после тяжелого дня как то не c руки мудачье это наблюдать тут ... нахер он тут нужен, где появится - дерьмом несет ...

Так не обращай внимания. На кого нервы тратишь?

[Milik]

ага...зато то читаешь,то слышишь...белков в день надо столько,жиров столько,углей столько,чтобы тут пришло,тут ушло и чтобы еще силы были заниматься...так что не надо ляля))тоже приходится ТЕПЕРЬ думать что лопать))

Да ну нафиг, теперь что в сухомятку питаться, что бы лишь как в "документации" написанно. А жить то когда?
А ещё знаешь почему билдеры и культуристы суп не едят? Не потому, что это "вредно". А потому что его по БЖУ просчитать сложно...

Сообщение изменено: Milik (28 июня 2012 - 10:13)

[Silovichok]

Так не обращай внимания. На кого нервы тратишь?

да блин понимаю, что на НИЧТО ... в зале давно б манд.лей получил .... у нас ходил один типа этого недоноска, но тот тупой с рождения, какие то психические отклонения, 22 года, но блин, ДЕБИЛ полный, без спросу выпил у меня полную бутылку ВСАА ... огреб по полной, теперь зал стороной обходит ...

[Milik]

Так не обращай внимания. На кого нервы тратишь?

Ой! А о ком это он? На кого тут Максим нервы тратит?

[Алексей Тихонов]

[Arik]

Silovichok,http://forum.steelfactor.ru/index.php?app=core&module=usercp&tab=core&area=ignoredusers
впиши ник,выбери полное иногрирование и наслаждайся =)
незачем себе настроение портить

[Алексей Тихонов]

а я , оказывается, еще и виноват в том, что силовичок имеет проблемы с психикой

[Milik]

Ой! Кто тут?
А... это ты Лёшенька проказничаешь... И как тебе не ай-я-яй!!! Плохой, не послушный мальчишка.
На гречку его как в дет. садике! И кляп в рот, чтоб гречку не слопал!

[Алексей Тихонов]

Лёшенька

енто псевдоним качковский)

[Oblako]

А жить то когда?

тююю....да кто ж говорит,что надо себя вообще во всем ограничивать??просто когда начинаешь заниматься,то думаешь о том,что какого фига ем все подряд и в непонятных количествах,не корова вроде...и что все усилия в зале в "холостую" из-за этого...вот и убираешь всякий "шлак"...

[Abibossy]

Итальянцы кросаучеги)

[Silovichok]

Silovichok,http://forum.steelfactor.ru/index.php?app=core&module=usercp&tab=core&area=ignoredusers
впиши ник,выбери полное иногрирование и наслаждайся =)
незачем себе настроение портить

Спасибо Арик ... Не знал про такую хрень ... может всем в отношении тролля так сделать???

[Arik]

Silovichok,наздоровье =)
джа грозит забвение? Оо

[Milik]

енто псевдоним качковский)

И теперь тебе с этим жить.
Так тебе и надо

Сообщение изменено: Milik (28 июня 2012 - 10:33)

[Milik]

тююю....да кто ж говорит,что надо себя вообще во всем ограничивать??просто когда начинаешь заниматься,то думаешь о том,что какого фига ем все подряд и в непонятных количествах,не корова вроде...и что все усилия в зале в "холостую" из-за этого...вот и убираешь всякий "шлак"...

Шлак это: Кола, "Наполеон", конфеты "Ведмежонок", и дальше по списку...
А Мамин борщь з цэбулькою - это святое!

[Arik]

Шлак это: Кола

ненене, колу зиро можно ))

[Milik]

ненене, колу зиро можно ))

Нет! Это всё от лукавого!

[Железякин]

Arik,лучше посто зиро без колы)))))

[renepjd]

20 яиц в день = 60 р

Нихрена себе у вас цены
В Ялте яйца пол евро за десяток

[renepjd]

Вывод: может проще протеин купить хороший?

Протом не наешься, наверно. Всё равно деньги на еду придётся тратить

[renepjd]

Я в шоке с этих торрентов, ща шесть серий - три гига с ликуем залетело, только покурить успел. Кули я раньше с лететбитов и депозитов качал?
Очень грамотная прога для поиска торрентов - HAL

[Oblako]

я думал такие туловища только в мультиках показывают

я за ним спрятаться могу,два раза

[Airplane]

Я недавно прозрел...это произошло на фоне моего стремления избавится от жира и озабоченностью сбалансированного питания.
У меня есть товарищ, типичный эндоморф. С мощными руками и таким же пузом.
Завел я с ним диалог про лишний вес.
- Тю, так это не проблема! 2 недели и все.
- В смысле... !? неужели так все просто...а я то...
- 14 дней вода и яблоки.
- Так ты ж мышцы спалишь и воду...
- Ну и шо, зато минус 10 кило...
Вчера приходит с пачкой семечек и литрой колы..
- Коля, ты ж на диете!
-так а шо, семечки полезные, а кола-промыть желудок...
Все это он рассказывает с серьезным лицом, с тактом и расстановкой.
Питается он 1,5 раза в день. Рост 173, вес-где то 95.

[Руст]

Да уж, эндоморфы обречены на пожизненную борьбу с лишним весом ( если им это надо конечно).

Сообщение изменено: Руст (29 июня 2012 - 11:00)

[renepjd]

Чувствую себя одноклеточным организмом... И как жить дальше...

Занимайтесь, он то же не таким родился

[Arik]

Airplane,товарищь так и останется баллансировать между жирным и очень жирным =)
если это его устраивает - в добрый путь ! =))

[yarema]

сори домус больше тут не буду,человек задал вопрос-я ответил

[Domus]

сори домус больше тут не буду,человек задал вопрос-я ответил

Я тебе тоже ответил. Посмотри пост выше своего
Тема закрыта на чистку. Всем приятного отдыха