Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

RIHAD: дневник тренировок и питания

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
25934 ответов в этой теме

#19441
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Я в смысле и там и там, ну например, МСМК в российской классификации.

Нереально))


Если задача быть максимально сильным - да, как стронги или лифтеры супертяжи. Им в абсолютной категории необходимо максимальное количество мяса, и за это расплачиваются некоторым количеством лишнего жира, портящим видуху. Но! Если выступать в категории, то как правило, максимальную силу человек может показать будучи максимально сухим в ней, это будет означать что на нем максимально мяса. Так что в таком случае можно быть и мясным, и сухим, т.е. быть видухером.



#19442
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Силовые могут и снижаться, а мясо при этом расти.

Ага. Стану лучше став хуже :)

 

Рост силовых - это маркер роста силовых, с мышечной массой мало связанный. А если уж говорить про видуху, то тут вообще никакой связи с силовыми показателями нет. Скорее даже обратная корреляция - все лучшие стронги выглядят как жирные бегемоты. Ноль ценности


Качок вроде стал и сильней и мясней, в ПШНБ, во всяком случае. И вовсе не генетик, на 80% все своими силами.



#19443
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Качок вроде стал и сильней и мясней, в ПШНБ, во всяком случае. И вовсе не генетик, на 80% все своими силами.

 

Качок какой-то феерически уникальный человек. Один такой на всей планете, я бы на него не равнялся



#19444
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений

Качок какой-то феерически уникальный человек


Самые уникальные явления как правило имеют очень простые объяснения

#19445
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Самые уникальные явления как правило имеют очень простые объяснения

 

и какое это объяснение в случае с Качком?



#19446
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

и какое это объяснение в случае с Качком?


Сложно сказать. Не хочется принижать остальных с меньшими результатами, что они не умеют пахать и прочая куйня. Все же люди. Все умеют пахать. Все могут взять вес, опустить его и поднять сколько надо раз, сколько надо подходов. Все (если время есть) могут хотя бы час качу уделить. Все могут как-то питаться. Но не все имеют сравнимые результаты спустя какой-то срок. Примерно как в шахматах.

#19447
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сложно сказать. Не хочется принижать остальных с меньшими результатами, что они не умеют пахать и прочая куйня. Все же люди. Все умеют пахать. Все могут взять вес, опустить его и поднять сколько надо раз, сколько надо подходов. Все (если время есть) могут хотя бы час качу уделить. Все могут как-то питаться. Но не все имеют сравнимые результаты спустя какой-то срок. Примерно как в шахматах.

А зачем ты стал подчеркивать, что Качок не генетик? Ведь об этом никто не упоминал.



#19448
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, не генетик это же похвально. Генетик принижение. Не могут они оба быть принижением!

#19449
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Прочитал Кейсерову сонату Л.Н.Толстого. Говорят, с себя писал. Ужас. Тот случай когда полезно отличать домыслы от фактов.

#19450
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, не генетик это же похвально. Генетик принижение. Не могут они оба быть принижением!

Зачем это упоминать было? 



#19451
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Зачем это упоминать было? 


Выразить уважение.

#19452
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Выразить уважение.

А выглядит, как сарказм и провокация.



#19453
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Генетик принижени

 

быть генетически одаренным в чем-то - это плохо и как-то снижает ценность достижений?



#19454
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

быть генетически одаренным в чем-то - это плохо и как-то снижает ценность достижений?


Может так расцениться, человеку может быть обидно.

#19455
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А выглядит, как сарказм и провокация.


Это эхо "ноль ценности". Поэтому все так воспринимается. Если не я скажу что он усердной работой достиг, а не генетикой, то обычно воспримется.

#19456
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это эхо "ноль ценности". Поэтому все так воспринимается. Если не я скажу что он усердной работой достиг, а не генетикой, то обычно воспримется.

Нет, кроме тебя никто так не скажет. Вот в чем дело. А сарказм у тебя встречался и ранее. Как и любовь повторять свои мемы.


Сообщение изменено: aid (21 августа 2023 - 03:52)


#19457
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, почему не скажет, кто-то говорил видимо что он сам сказал (ты вроде это говорил) что генетический фактор только 20%. А я думаю не более 15%. Если бы он не качался то так бы и остался с 20%. Значит благодаря работе стал 95%, и продолжает.

Сообщение изменено: rihad (21 августа 2023 - 04:03)


#19458
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А я думаю не более 15%

 

Это ты как посчитал?



#19459
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, в смысле лучше чем 20%. Шахматисты топовые и тех кто сильней и тех кто слабей талантливыми называют нередко, это что-то типа генетика, и не звучит обесценивающе, это вообще-то похвала) Это "ноль ценности" сказанное после этого обесценивает.

#19460
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Разучиваю прелюдию до мажор #1 Бетховена по нотам. Пипец сложно!

#19461
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Кстати, думаю, Макдональд жмет или жал больше 80 кг.

Отвечу тут чтоб там не оффтопить. Я в группе с ним, могу спросить. Только он может вместо ответа забанить :)

Screenshot_20230821-230114.jpg

Постараюсь выбрать подходящий момент и контекст)

Сообщение изменено: rihad (21 августа 2023 - 10:04)


#19462
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Спросил)) как раз про лифтинг тема.



#19463
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 106 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Макдональд

post-57608-0-72149700-1692644610.jpg

 

В видухинге, на какой жим ты выглядишь – значит, столько и жмёшь. Примерно ))

 

По мясу у МакДональда кое-что проглядывается. Сколько у него собственный вес? Если 100 кг – то килограммов 120 жмёт.

 

То есть видуха жимовика-120%-ка ))


Сообщение изменено: Михалы4 (21 августа 2023 - 10:47)


#19464
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Он скейтбордист. Вообще не сказать что качается, если в метро увидеть типаж.

Сообщение изменено: rihad (21 августа 2023 - 10:48)


#19465
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Ответил и удалил мой и свой пост) хорошо я сам цел))

#19466
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 106 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Он скейтбордист. Вообще не сказать что качается, если в метро увидеть типаж.

 

Lyle_McDonald_01.jpg

 

Ага )) Не качается ))

 

Это мне тут в соседней ветке один зачёсывал, что бицепс огромный сам по себе вырос )

 

Этот мужик с фото явно руками не скейтборды поднимал.



#19467
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Михалы4, да где там руки? А как выглядит обычный мужик его комплекции и возраста не качающийся?

#19468
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Вот он рядом с 15-летней лифтершей 56кг. Ну так-то да, если сравнить видухи он тоже лифтер)

Screenshot_20230821-235703.jpg

#19469
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 274 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
3 рекорда штата.

#19470
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 106 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ответил и удалил мой и свой пост) хорошо я сам цел))

 

В СССР был мультик, как козлёнок ходил по лесу и всех считал. И все животные хотели за это его убить.

 

В принципе, я с теми животными полностью согласен. Ибо это акт агрессии, когда тебя считают.

 

Так что и вот такого вызнавальщика цифр жима лежа тоже по-хорошему надо бы замочить. Чтоб знал, как себя можно вести, а как нет.


Сообщение изменено: Михалы4 (21 августа 2023 - 11:11)



4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых