Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#19201
Quartus

Quartus

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 562 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград

там 90% долбоёжиков безграмотных....

:)

 

Миниатюры

  • 01.JPG


#19202
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Он пообещал мне такую же сечку на жопе. А ради этого, я готов на многое. Скоро запишу вам видео приветствие всем участникам стилфактора. Уже 104 кг. 36 сброшено. Работаем дальше. За Сашо, за стилфактор!

Так это... сделал бы вначале, а уж потом хвалил Сашо. А то сечка, отложенная в будущее, получается...)) А эта медодика уже запатентована..))



#19203
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сашо чмошник, с неграми на короткой ноге :)
Ещё и пиндос к тому же.
Фу....

Как говорится:"У качков(преступности) нет национальности". Мы все одно дело делаем и Сашо в душЕ хороший человек,я это чувствую на глубинных уровнях энергии и колеса постоянных игр и перевоплощений (смайлик Кровоточащего ума). Здесь ему приходится защищаться, но на деле,он наш пацан. И видуха есть. Нас это вполне устраивает, мы готовы показать Сашо, что такое настоящая дежиризация.

#19204
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Ох, клон...  Был же какой-то чел года 2 назад... пловец бывший, кстати. По-моему, он еще телефон прое...л на последних страницах своей тогдашней темы... )) Но вот не помню даже приблизительно, как тогда назывался



#19205
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так это... сделал бы вначале, а уж потом хвалил Сашо. А то сечка, отложенная в будущее, получается...)) А эта медодика уже запатентована..))


Делать ради чего-то или кого-то, кроме себя это бессмысленно. Я иду строго по намеченному плану, подобно лунатику. Моя цель это 90 кг и разбор своей видухи. Если не устроит, продолжу худеть, если устроит, временно сяду на поддержку и потом до приемлемого уровня жира. Не стоит цель восхитить кого-то на форуме, я просто хочу показать новичкам,как избавиться от жира на теле, без химии и протеинов. Со 140 кг до 90. Думаю, это полезный опыт. Но, это не основная идея. Основная идея быть здоровым и "красивым кросавчегом",а форум это просто место обсуждения и встречи старых друзей. Поэтому, я спокойно воспринимаю любую критику и оскорбления. Это лишь повод становиться лучше и видеть свои недостатки. Вы делаете меня лучше. Спасибо вам!

#19206
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 191 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс


А чтобы знать теоретические основы, надо хотя бы курсы Калашникова закончить.

но не 2х месячные курсы, которые закончил этот персонаж и тут же возомнил себя всезнайкой и спецом по всем вопросам, и теперь неустанно строчит длинные нудные тексты, в основном настрачивая прописные истины
Да еще решил , что меня с ним дипломы объединяют..пиздец..

Сообщение изменено: Семён (11 июня 2022 - 10:49)


#19207
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ох, клон...  Был же какой-то чел года 2 назад... пловец бывший, кстати. По-моему, он еще телефон прое...л на последних страницах своей тогдашней темы... )) Но вот не помню даже приблизительно, как тогда назывался

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  VID20220611224826.mp4    74,68Мб


#19208
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 444 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

но не 2х месячные курсы, которые закончил этот персонаж и тут же возомнил себя всезнайкой и спецом по всем вопросам, и теперь неустанно строчит длинные нудные тексты, в основном настрачивая прописные истины
Да еще решил , что меня с ним дипломы объединяют..пиздец..

Само собой...

У серьёзных дядек курсы не по 2 месяца...

https://fitness-pro.ru/

Миниатюры

  • ПТ.jpg

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (11 июня 2022 - 10:55)


#19209
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

но не 2х месячные курсы, которые закончил этот персонаж и тут же возомнил себя всезнайкой и спецом по всем вопросам, и теперь неустанно строчит длинные нудные тексты, в основном настрачивая прописные истины
Да еще решил , что меня с ним дипломы объединяют..пиздец..

Я не давал ни единого совета, я лишь описываю свой опыт похудения со 140 кг с помощью гибкой диеты воина. Так что можете слушать, а можете не слушать, внимать или думать о своём. Это выбор каждого.

#19210
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 444 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не давал ни единого совета, я лишь описываю свой опыт похудения со 140 кг с помощью гибкой диеты воина. Так что можете слушать, а можете не слушать, внимать или думать о своём. Это выбор каждого.

"Диета воина" - уже звучит стрёмно... :)



#19211
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

"Диета воина" - уже звучит стрёмно... :)

Особенно когда клиент не воин, а очень пухлый сиделец на стуле



#19212
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 191 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Особенно когда клиент не воин, а очень пухлый сиделец на стуле


Обижаешь, он гуляет с собакой..

#19213
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А, вообще, считаю бредом и идиотизмом покупать персоналки, даже у человеков с видухой.

 

Даже новичку? Почему нет? Вот осциду многие здесь настоятельно советовали это сделать для постановки техники. 



#19214
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Обижаешь, он гуляет с собакой..


Надеюсь, что на прогулке он тянет бетонный блок на цепях, а не стоит возле каждого столбика с мочой.

#19215
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 191 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Надеюсь, что на прогулке он тянет бетонный блок на цепях, а не стоит возле каждого столбика с мочой.

Естественно, как истинный воин

#19216
Игорь Новиков

Игорь Новиков

    Бодибилдер это тот, кого призывают остановиться качаться.

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 128 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Надеюсь, что на прогулке он тянет бетонный блок на цепях, а не стоит возле каждого столбика с мочой.

Моё тело это и есть бетонный блок на цепях! Вес одинаковый!

Сообщение изменено: Игорь Новиков (11 июня 2022 - 11:30)


#19217
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ох, клон...  Был же какой-то чел года 2 назад... пловец бывший, кстати. По-моему, он еще телефон прое...л на последних страницах своей тогдашней темы... )) Но вот не помню даже приблизительно, как тогда назывался

Maestro88?

По айпи не совпадает.



#19218
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 046 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

но не 2х месячные курсы, которые закончил этот персонаж и тут же возомнил себя всезнайкой и спецом по всем вопросам, и теперь неустанно строчит длинные нудные тексты, в основном настрачивая прописные истины
Да еще решил , что меня с ним дипломы объединяют..пиздец..


человеку мозги включить забыли, но он же на воротах стоял, не нападающий какой то, в принципе там мозги не особо нужны, а без мозгов жизнь не кул, вот он и несет сам непонимая что

#19219
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 661 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

человеку мозги включить забыли, но он же на воротах стоял, не нападающий какой то, в принципе там мозги не особо нужны, а без мозгов жизнь не кул, вот он и несет сам непонимая что

Прямо текст от первого лица получился

#19220
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 106 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

"Диета воина" - уже звучит стрёмно...

 

Да нормальная диета. Мне полгода назад попал в руки сухпаёк, я всё съесть не смог. Каша с мясом, борщь, шпик, галеты, печенье, чай, кофе, сахар и даже шоколадка была. И всё достаточно вкусно.



#19221
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

"Диета воина" - уже звучит стрёмно.

 

Возможно, имелось в виду "путь война", ну по Кастанеде. Там тоже диеста есть, в основном грибы используются.



#19222
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


человеку мозги включить забыли, но он же на воротах стоял, не нападающий какой то, в принципе там мозги не особо нужны, а без мозгов жизнь не кул, вот он и несет сам непонимая что

 

На воротах стоять очень опасно, там могут запердолить мячом по причинному месту. Лучше просто гулять с собакой.



#19223
morrda

morrda

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 106 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Возможно, имелось в виду "путь война", ну по Кастанеде. Там тоже диеста есть, в основном грибы используются.

 

Не, там же степь была, горибы не водятся. Кактусы они жрали, пейот вроде называется.



#19224
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 444 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

«Макдоналдс» обнародовал новое название сети ресторанов в России
На базе «Макдоналдса» в России откроется сеть ресторанов «Вкусно и точка». Первый ресторан на Пушкинской площади заработает 12 июня, на следующий день откроются еще 50. Доставка заработает через несколько дней....
https://www.rbc.ru/b...a79470c6a0dfd2f



#19225
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Не, там же степь была, горибы не водятся. Кактусы они жрали, пейот вроде называется.

 

Для интересующихся, то если пейот недоступен в данный момент, можно просто жратт голубую агаву. Вернее, питть.



#19226
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Можно вставить как предисловие от автора к любой книжке по качу. Очень качественный контент

фитнес - образ жизни,! Не любишь фитнес, не мучай себя.

#19227
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

фитнес - образ жизни,! Не любишь фитнес, не мучай себя.

Можно любить фитнесс лежа с пивом, как футбол или хоккей))



#19228
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


 
На воротах стоять очень опасно, там могут запердолить мячом по причинному месту. Лучше просто гулять с собакой.

Помоему удары мячом по голове не менее опасны из-за риска отслойки сетчатки. Но это и бокса и мма касается.

#19229
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Помоему удары мячом по голове не менее опасны из-за риска отслойки сетчатки. Но это и бокса и мма касается.

 

Голова не так важна в повседневной деятельности, как вышеуказанное место.



#19230
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 279 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Голова не так важна в повседневной деятельности, как вышеуказанное место.


А есть ты во что будешь, мистер умник?))


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых