Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Фитнес-кафе «Три старых Алкаша»

* * * * - 6 голосов

  • Please log in to reply
11140 ответов в этой теме

#1891
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42855 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну приду я на соревы, при этом не занимаясь спортом систематически, отмечусь там в какойто движухе. И пошол дальше стричь бабосики от государства :D

Нормальный вариант. Но хотя бы один раз прийти все-таки придется.)

И это заразно.)



#1892
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
видосики пусть хуячят из качалочки :D

Прикрепленный файл  VID_20260329_093045.mp4    2.73Мб


#1893
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5157 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Как они собираются контролировать систематические занятия спортом?)

В приложухе фитнесс-клуба отмечается сколько раз ты ходишь и когда в последний раз ходил)



#1894
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1734 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

Как они собираются контролировать систематические занятия спортом?)


У нас на заводе абонементы выделяли в тренажёрный плюс бассейн. На нëм был прикреплён листок с календарём на месяц. И при посещении ставилась печать ежедневно. У меня весь календарь оказывался пропечатанным.)

#1895
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


В приложухе фитнесс-клуба отмечается сколько раз ты ходишь и когда в последний раз ходил)

Придет с пивом в шейкере, поглазеет на девочек, и домой)

Сообщение изменено: Grillmaster (29 March 2026 - 10:38)


#1896
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


У нас на заводе абонементы выделяли в тренажёрный плюс бассейн. На нëм был прикреплён листок с календарём на месяц. И при посещении ставилась печать ежедневно. У меня весь календарь оказывался пропечатанным.)


Смотри пост выше)

#1897
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1734 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.


Смотри пост выше)


Тоже вариант. Правда ленивый может приходить и сидеть в зале с телефоном. Видосики конечно надëжнее.)

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (29 March 2026 - 10:41)


#1898
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Видосики конечно надëжнее.)

Тоже не вариант в принципе. Сделал один подход, снял его, ебaльник замученый состроил (типа спарцмен ниибатса), водой облился с потнтом весь в поту - и стриги бaбосики дальше :D
Короче провальная затея.

Сообщение изменено: Grillmaster (29 March 2026 - 10:45)


#1899
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42855 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

WPF в корпорации авиадиспетчеров Внуково ежегодно проводила соревнования "Небо России в надежных руках". Мне удалось по знакомству дважды примазаться к авиадиспетчерам.

Красивое название, удобные локации и даже майки с логотипом турнира. И уровень не дворовый.

Организовывал всё неутомимый МС по жиму лежа и МС НЖ 60+ лет

 

При наличии спонсора можно было бы залепить что-то подобное в любой профессиональной сфере.

Например, турниры на автокомбинате: "Жми на газ", "Большие колеса", "Хер догонишь"...

Жаль, что я не спонсор.

 



#1900
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
ебашувкашу

Прикрепленный файл  VID_20260329_095756.mp4    2.78Мб

Сообщение изменено: Grillmaster (29 March 2026 - 11:01)


#1901
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
потренил

Прикрепленный файл  IMG_20260329_103359.jpg    55К   21 Количество загрузок


#1902
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
Отчёт для получения бабосиков

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-03-29-10-39-25-343_de.hansefit.mobileapp.jpg    165.73К   27 Количество загрузок


#1903
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
После вчерашних покатушек задрал руль взад, и сидушку сдвинул обратно назад. Вот теперь опять заебись. Ебал я спортивную агрессивную посадку. На следующий год вообще ситибайк куплю для максимального комфорта. А на спарцменских великах пусть спарцмены ездиют.

Прикрепленный файл  IMG_20260329_104159.jpg    4.44Мб   0 Количество загрузок

Сообщение изменено: Grillmaster (29 March 2026 - 11:45)


#1904
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16716 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Отчёт для получения бабосиков

attachicon.gif Screenshot_2026-03-29-10-39-25-343_de.hansefit.mobileapp.jpg

ты в РФ переехал ?

#1905
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


ты в РФ переехал ?


Это лайфхак для спартивных чиновников)

#1906
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 341 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

И за колледж до пенсии потом расплачиваться в съемной хате без надежды на свою

Ну это вы USA имеете ввиду скорее всего

В Европе много образования во многих странах бесплатное , либо вменяемое по цене, Государство часть покрывает дотациями, вполне подьёмное для обычных людей.

Если конечно считать Европу (Западом)

Но жилья конечно своего не купить (в столицах уж точно это уже как Правило) 

Ну и в России тоже теперь не купить (Москва и СПб) если учитывать 

Либо за Колыме за 2 к евро взять Хату



#1907
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 341 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

потренил

attachicon.gif IMG_20260329_103359.jpg



Многоповторка ?

Качнул Тити ….?



#1908
*КОРНЕР*

*КОРНЕР*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1734 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск.

ебашувкашу

attachicon.gif VID_20260329_095756.mp4

Мощно. Похоже кг 160 на тренажёре.

#1909
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


В Европе много образования во многих странах бесплатное

В пражском универе вроде бесплатно, если учиться на чешском языке.

#1910
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16716 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Это лайфхак для спартивных чиновников)

он им не нужен , давно уже известно что компенсировать будут через обращение в фнс , для этого необходимо предоставить договор и чек от фитнес клуба

#1911
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме



Многоповторка ?
Качнул Тити ….?

Гликоген выжег. Чтоб было куда угли жрать :D

#1912
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Мощно. Похоже кг 160 на тренажёре.


Это так кажется)

#1913
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


он им не нужен , давно уже известно что компенсировать будут через обращение в фнс , для этого необходимо предоставить договор и чек от фитнес клуба


Имхо так себе контроль. В моём старом зале больше половины "мёртвых душ". Договор оформят на год, пару недель походят, и дальше только платят ежемесячно)

#1914
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме
килокал с понедельника по субботу включительно

Прикрепленный файл  Screenshot_2026-03-29-11-40-33-610_com.fddb-edit.jpg    264.28К   1 Количество загрузок


#1915
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16716 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Имхо так себе контроль. В моём старом зале больше половины "мёртвых душ". Договор оформят на год, пару недель походят, и дальше только платят ежемесячно)

так и чеков будет на пару месяцев , за пару месяцев и вернут

#1916
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40011 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Отчёт для получения бабосиков

attachicon.gif Screenshot_2026-03-29-10-39-25-343_de.hansefit.mobileapp.jpg

так не катит
Надо 18 раз подтянуться

#1917
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2827 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

Ну это вы USA имеете ввиду скорее всего

Нет



#1918
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 341 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

Гликоген выжег. Чтоб было куда угли жрать :D


А сколько углей наедаешь обычно в сутки, есть подсчёт ?



#1919
evgeniydm

evgeniydm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 341 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Белград

так не катит
Надо 18 раз подтянуться


18 раз подтянуться в строгой технике или баттерфляй ?



#1920
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 67273 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


А сколько углей наедаешь обычно в сутки, есть подсчёт ?

В среднем 150г. выходит. А так - бывает 100г., бывает и 200.