Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Чат пауэрлифтеров

* * * - - 3 голосов

  • Please log in to reply
8389 ответов в этой теме

#1891
IDKFA

IDKFA

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 929 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв
Десять лет назад его там уже не было.
Закрытая железная дверь без вывески.

#1892
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 102 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

жить буду на Большой полянке.

 

Куясе ты)



#1893
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Десять лет назад его там уже не было.
Закрытая железная дверь без вывески.

блин, я там был году в 99-м. во время идёт...



#1894
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Куясе ты)

а чо?



#1895
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Fortnite, Лёш, не знаешь, а зал Мускул спорт в Лялином переулке работает ещё? придётся в Москву ехать опять с ребёнком. может зайду туда потренируюсь, если работает. жить буду на Большой полянке.

Не работает давно уже ,  если нужен именно спортзал, то не так далеко от Полянки ( относительно)  будет вот этот зал 



Атлетический клуб "Аксон" им. Ю.С. Поветкина


телефон: 8 (495) 677-10-65

Но лучше с ними созвонится, там какая то хитрая система пропуска .
  


Сообщение изменено: Fortnite (09 марта 2021 - 11:38)


#1896
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

а чо?

Ну это внутри садового кольца, цены там на жилье не из дешевых, видимо это имелось ввиду   



#1897
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Не работает давно уже ,  если нужен именно спортзал, то не так далеко от Полянки ( относительно)  будет вот этот зал 



Атлетический клуб "Аксон" им. Ю.С. Поветкина


телефон: 8 (495) 677-10-65

Но лучше с ними созвонится, там какая то хитрая система пропуска .
  

мне не принципиально чтоб прямо у Полянки. нужен обычный любой зал, хоть подвальный по линии метро и без геморойных попаданий туда. я просто в мускуле тренировался пару раз давным давно. больше ничего не знаю.



#1898
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Ну это внутри садового кольца, цены там на жилье не из дешевых, видимо это имелось ввиду   

в январе там жил. Большая полянка 30.

до больницы недалеко. Б.п. 22


Сообщение изменено: malandr (09 марта 2021 - 11:47)


#1899
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

мне не принципиально чтоб прямо у Полянки. нужен обычный любой зал, хоть подвальный по линии метро и без геморойных попаданий туда. я просто в мускуле тренировался пару раз давным давно. больше ничего не знаю.

Ты созвонись с Аксоном, у них были разовые посещения, спортклубов в Москве практически не осталось , я знаю еще один на Выхино, но это окраина Москвы . А так все давно уже тренируются в фитнес клубах, есть сетевые где под лифтинг и стронг отдельные площади выделены .  



#1900
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

в январе там жил. Большая полянка 30.

до больницы недалеко. Б.п. 22

Да , есть там детская больница, сразу и не поймешь что она там есть 



#1901
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Да , есть там детская больница, сразу и не поймешь что она там есть 

НИИ ДХиТ. рошалевский.



#1902
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Лёш, не знаешь, а зал Мускул спорт в Лялином переулке работает ещё?

Нет и давно.



#1903
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Десять лет назад его там уже не было.

Сам клуб есть. Но только для детей. 

Там отжали половину помещения.



#1904
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я знаю еще один на Выхино, но это окраина Москвы

уже давно нет ничего на Выхино. года 3 как.



#1905
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

уже давно нет ничего на Выхино. года 3 как.

На Старом Гае есть еще  -  знаю, потому что из Современника туда часть перешло 



#1906
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На Старом Гае есть еще

Хз что это.



#1907
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

По поводу нормативов опять умозрительно поразмышляли. Пол, палец, потолок...)

Система должна быть единая и понятная. Например, есть "эталонный" результат, от которого считаем. Допустим по каждой весовой категории мировой рекорд, показанный под ДК. (если речь идёт об ИПФ). Или ещё лучше- средний результат тройки призёров на ЧМ за последние 5 лет. (Чтобы выбить все случайные, крайние отклонения)

70% от этого результата- КМС

80%- МС

овер 90%- МСМК

Всё просто и понятно. По крайней мере для классического ПЛ.

Норматив для жима по формуле= 0,24* норматива ПЛ*1,1 (коэффициент специализации, назовём так)

Тогда для кат. до 93 кг, которую обсуждали,  нормативу 660 кг суммы должен соответствовать мастерский норматив в жиме  660*0,24*1,1=172.5-175 кг. мастерский. А кмс 540х0,24*1,1=142,5 кг.



#1908
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

70% от этого результата- КМС 80%- МС

это никак не завязано на результаты ЧМ ИПФ.

овер 90%- МСМК

МСМК должен быть в районе 5-ки на ЧМ и тройки на ЧЕ.

я считал из расчета среднего результата за 5 лет на этих соревах. вышло ок 800 в 74.

80%- МС

Должен попадать в 5-ку на ЧР и КР. Средний результат. Вышло ок 750 в 74.

КМС вышел ок 700 в 74.

Это в экипе. Давно считал.

Никто никогда не примет такие нормативы. По ним не будет не только МС, но и КМС. 

А значит никаких доплат за учеников горе-тренеры не получат, тк тренировать они не умеют и не хотят.



#1909
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

это никак не завязано на результаты ЧМ ИПФ.

А должно быть. Чтобы объективно показывало уровень спортсмена.

МСМК должен быть в районе 5-ки на ЧМ и тройки на ЧЕ. я считал из расчета среднего результата за 5 лет на этих соревах. вышло ок 800 в 74.

Вот тут пожалуй соглашусь. Может и вообще МСМК по кг убрать. Отобрался на ЧЕ, попал в 5-ку- значит заслужил.

Должен попадать в 5-ку на ЧР и КР. Средний результат. Вышло ок 750 в 74. КМС вышел ок 700 в 74. Это в экипе. Давно считал. Никто никогда не примет такие нормативы. По ним не будет не только МС, но и КМС. А значит никаких доплат за учеников горе-тренеры не получат, тк тренировать они не умеют и не хотят.

Надо сравнивать с другими видами спорта. Если так только в лифтинге сделать, дискриминация получится.



#1910
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Попасть в 5-ку на ЧР в кат. до 59 кг и в 5-ку в кат. до 93 и 105- совершенно разные уровни атлетов будут.

Мухачи в дефиците, там и говнявый результат проканает, а в средних и полутяжёлых категориях конкуренция выше и уровень результата, как правило.



#1911
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Вот пример (ЧР по классическому ПЛ-2020  http://fpr-info.ru/_...0/prot_2020.htm

Кое-как насобирали 3-х участников в кат 59 кг- 3й результат 517.5 кг очки ИПФ 655

Весовая кат. 66 кг 5й результат 550 кг очки ИПФ 642 (3й был вообще 722 очка)

Весовая кат. 93 кг 5й результат 777.5 кг очки ИПФ 743 (!!!)

Весовая кат 105 5й результат 800 кг очки ИПФ 710

Весовая ка 120 кг 5й результат 825 кг очки ИПФ 707

"Критерии" присвоения, если плясать от попадания в 5-ку, совсем разные, выходит дело...



#1912
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

"Критерии" присвоения, если плясать от попадания в 5-ку, совсем разные, выходит дело...

Критерии присвоения должны быть выражены в кг.

Они должны быть ровные.

И важно  учесть , что нельзя приравнивать, как в коэфф Вилкса 550 в 52 к 950 в 90 и 1100 в +125.

Получится полная хуйня

Если так только в лифтинге сделать, дискриминация получится.

Не должно быть такого, что девочки, от нехуй делать, МС поднимают через полгода.



#1913
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 102 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

 

За технику приседаний, наверное, сейчас будет отруган)

Кстати, а что происходит с большими пальцами при такой тяге 440?


Сообщение изменено: beylbom (10 марта 2021 - 12:58)


#1914
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

За технику приседаний, наверное, сейчас будет отруган

Хорошая техника. Так сложно в угол сесть, но  у него получается.

а что происходит с большими пальцами при такой тяге 440?

Этого тут тебе никто не скажет)



#1915
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 089 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва
Думаю что хват в замок он тренировать начал не с веса в 440 , в такой хват надо приучать себя терпеть , поэтому думаю что там уже на автомате и ничего такого сверхъестественного не происходит , здесь можно провести аналогию с бинтами на коленях - тут же тоже плавно приучаешь ноги к намотке , если сразу бинтануть в две руки то думаю ты и до штанги не дойдёшь , так и с пальцем.

#1916
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Критерии присвоения должны быть выражены в кг. Они должны быть ровные. И важно  учесть , что нельзя приравнивать, как в коэфф Вилкса 550 в 52 к 950 в 90 и 1100 в +125. Получится полная хуйня

Вообще-то коэффициенты разные для того и придуманы, чтобы сравнивать спортивный уровень спортсменов из разных весовых категорий между собой. И по хорошему бы, в нормативах так и должно быть на КМС, МС должны подниматься одни и те же очки в разных категориях. 

Другое дело, что пока идеального коэффициента не придумали. Вместо устаревшего Вилкса ввели новый, осовремененный. Ну, думаю, ты в курсе )))



#1917
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 574 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Думаю что хват в замок он тренировать начал не с веса в 440 , в такой хват надо приучать себя терпеть , поэтому думаю что там уже на автомате и ничего такого сверхъестественного не происходит , здесь можно провести аналогию с бинтами на коленях - тут же тоже плавно приучаешь ноги к намотке , если сразу бинтануть в две руки то думаю ты и до штанги не дойдёшь , так и с пальцем.

Всё верно, палец привыкает и ты практически уже не замечаешь, болевой порог становится минимальным.



#1918
madpower

madpower

    звиздюк спорту

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 18 453 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И по хорошему бы, в нормативах так и должно быть на КМС, МС должны подниматься одни и те же очки в разных категориях. 

Нет не должен быть одинаковый коэффициент.

Если ты возьмешь мировые рекорды 95 года, то увидишь там вот что

52-550

82-950

+125-1100.

Ежику понятно, что 550 в 52-это совсем не 1100 в +125, а от 1100 в +125 до 950 в 82 -как до Китая раком.

Тем не менее они были, приблизительно, уравнены коэффициентом.

Если ты откроешь протоколы с 1996 по 2019 год, то увидишь, что 550 собрали дохуя кто, 1100 собрали дохуя кто, а вот 950 в 82 так никто и не собрал.

Ты, опять же, привязываешь МС  и КМС к результатам ЧМ и ЧЕ. А это внутренние звания. 



#1919
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 507 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Нет не должен быть одинаковый коэффициент.

Если ты возьмешь мировые рекорды 95 года, то увидишь там вот что

52-550

82-950

+125-1100.

Ежику понятно, что 550 в 52-это совсем не 1100 в +125, а от 1100 в +125 до 950 в 82 -как до Китая раком.

Тем не менее они были, приблизительно, уравнены коэффициентом.

Если ты откроешь протоколы с 1996 по 2019 год, то увидишь, что 550 собрали дохуя кто, 1100 собрали дохуя кто, а вот 950 в 82 так никто и не собрал.

Ты, опять же, привязываешь МС  и КМС к результатам ЧМ и ЧЕ. А это внутренние звания. 

Зачем брать мировые рекорды 1995 года, когда на дворе 2021 и собрана большая статистика по результатам в классическом ПЛ, выполненным под ДК?

Внутренние звания должны быть рассчитаны от уровня топов в этом спорте. Это нормальный, системный подход. В отличие от действующего сейчас пол-палец-потолок.



#1920
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 048 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа

Вообще-то коэффициенты разные для того и придуманы, чтобы сравнивать спортивный уровень спортсменов из разных весовых категорий между собой. И по хорошему бы, в нормативах так и должно быть на КМС, МС должны подниматься одни и те же очки в разных категориях.
Другое дело, что пока идеального коэффициента не придумали. Вместо устаревшего Вилкса ввели новый, осовремененный. Ну, думаю, ты в курсе )))

1. коэффициенты почти отфонарные, отталкивались не от физиологии, а от выборки результатов, поэтому в "дефицитных" категориях(мухи и супертяжи) коэффициенты несправедливо завышены по сравнению с категориями с жестким соперничеством иибольшим числом участников(на шрафике, это примерно от 68 до 116кг)

2. Ввели новый коэффициент, не потому что Вилкс устаревший, а потому что с Вилксом идет война и судебные тяжбы уже который год. Кстати, там очень проявиламь "забота ипф о спортсменах". Вилкс был хозяин и собственник подразделения ИПФ в австралии и океании, так из-за судов руководство ипф поставило ультиматум - или вилкс отдаст право собмтвенности, или сплртсменлв недопустят выступать. И их недопускали около года(!). Вилкс слбственнлсть не отдал, ипф дождалось истечения срока аффилиации которую выдали вилксу и передали право другой организации.

Такая вот "официальная федерация"

Сообщение изменено: Николай Жуков (10 марта 2021 - 11:28)



0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых