Вход
Регистрация
с собой бери ребенка и контролируй тренера))
у меня мама с мальчиком занимались.У мальчика слабая сутулая спинка была,ему 12 лет.Я ему подтягивания дала(помогали,потом сам стал подтягиваться).Тягу сидя на спину ,полувер,разводку.А на ноги только сгибания и разгибания.Мальчик преобразился.Причем очень старательно занимался и мама с ним рядом была.
вот мои козявочки)))
уже помогают мне дома во всю!недавно под моим руководством суп сварили(картошку чистили,резали,лук,морковь и т д)все бросали,мешали,солили))вкусно получилось)))))))вот так помощь маме подрастает)))
Наверх
