22736 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Короче с зарплаты решил мажорнуть и взял сырок и чизкейк бю александров.

Папа нахуй 8)

[Dimik]

Тренер же по фитнесу.. да даже инструктор, должен являть собой образец для подражания!)

Бывает что красивые фитнесисты внезапно умирают молодыми, это палево

[Игорь Новиков]

Я различаю тренера и инструктора в зале для пухлого оффисного толстячка

У меня не инструктор в дипломе написано, а тренер. Значит, априори должен уважать ты меня). И всех нормальных со стилфактора ко мне отправлять. Если на чистоту). Видишь, как важно не догматизировать своё сознание, ибо всегда придёт тренер вроде меня и разрушит стройную систему верований.

[Dimik]

Я различаю тренера и инструктора в зале для пухлого оффисного толстячка

Предлагаешь каждому учиться различать тренера который затащит, от пустышки и бутафории?
Это невозможно без специальных знаний, быстрее уже тогда знания получить свои, для себя

Сообщение изменено: Dimik (11 июня 2022 - 01:56)

[puffi88]

У меня не инструктор в дипломе написано, а тренер. Значит, априори должен уважать ты меня). И всех нормальных со стилфактора ко мне отправлять. Если на чистоту). Видишь, как важно не догматизировать своё сознание, ибо всегда придёт тренер вроде меня и разрушит стройную систему верований.

Ты не тренер и не инструктор. Просто человек с корочкой не работающий по специальности. Да и не понятно, что это за корочка) Может из местных кто и клюнет. 

[good-jock]

Ням! Дёнер махт шёнер!

[Игорь Новиков]

Врачу - исцелися сам! )
Тренер же по фитнесу.. да даже инструктор, должен являть собой образец для подражания!
Я б призадумался, идти ли в падаваны к румяному толстяку..))

Жозе Моуринью тоже не был великим футболистом, но стал великим тренером. Ну и 4 года назад, я получше выглядел в весе 82 кг. Меня же не слепые люди на работу брали на собеседовании. Просто, нужно повариться в этой сфере, чтобы понять, что из себя представляет нынешняя сфера "фитнес тренеров". Это конвейер,а не наставничество/ОлегК формата)

[puffi88]

Предлагаешь каждому учиться различать тренера который затащит, от пустышки и бутафории?
Это невозможно без специальных знаний, быстрее уже тогда знания получить свои, для себя

Это  еще проще. Тренер сам тебя найдет. 

[swistl]

Ты не тренер и не инструктор. Просто человек с корочкой не работающий по специальности. Да и не понятно, что это за корочка) Может из местных кто и клюнет. 

Завидовать чужим дипломам - тяжелое психическое расстройство!

[Мастадонт]

Завидовать чужим дипломам - тяжелое психическое расстройство!

У пуфа давно калитка отварилась.

[Игорь Новиков]

Ты не тренер и не инструктор. Просто человек с корочкой не работающий по специальности. Да и не понятно, что это за корочка) Может из местных кто и клюнет. 

Любой тренер в зале это просто человек с корочкой. Остальное от лукавого. Все формальности соблюдены. Дальше всё зависит от человека. И от подопечного, который либо видит в тебе тренера, либо нет. Например, футболист может не воспринимать даже самого великого тренера, однако тренер не перестаёт быть тренером).
Такие вот загогулины логического мышления. Поэтому, не особо доверяй тренерам в залах. Порой, самообразование -лучший тренер. Ибо тебе ты важен, а тренеру в зале по хорошему, на тебя "насрать", ибо таких как ты у него десятки и сотни. Это у восхищённых новичков мнение, что буду каждого вести как ОлегК и буду любить. На деле, всё совсем по другому в большинстве случаев)

[puffi88]

Любой тренер в зале это просто человек с корочкой. Остальное от лукавого. Все формальности соблюдены. Дальше всё зависит от человека. И от подопечного, который либо видит в тебе тренера, либо нет. Например, футболист может не воспринимать даже самого великого тренера, однако тренер не перестаёт быть тренером).
Такие вот загогулины логического мышления. Поэтому, не особо доверяй тренерам в залах. Порой, самообразование -лучший тренер. Ибо тебе ты важен, а тренеру в зале по хорошему, на тебя "насрать", ибо таких как ты у него десятки и сотни. Это у восхищённых новичков мнение, что буду каждого вести как ОлегК и буду любить. На деле, всё совсем по другому в большинстве случаев)

Мы все увидим результат, который видели сто раз

[Sasho]

Именно так и делаю одним приемом пищи. Силой воли отказался от всех приемов пищи, ради режима воина

отказаться от пищи это не сила воли. Есть порциями по 200 калорий и худеть - вот сила воли. Например, съел торт на 200 калорий и больше не ешь. Это сила воли. Называется гибкая диета.

[Dimik]

Это  еще проще. Тренер сам тебя найдет. 

Ага по пути хапнув говнеца и растратив мотивацию на убивание себя

[Мастадонт]

отказаться от пищи это не сила воли

Дайте этому молодцу ума. А то он заебал хуйню нести.

[Sasho]

Дайте этому молодцу ума. А то он заебал хуйню нести.

ваше мнение очень важно для нас, оставайтесь на линии и специально обученная обезьяна будет с вами как можно скорее!

[good-jock]

Опять начнётся дикий срач(((((

[swistl]

отказаться от пищи это не сила воли. Есть порциями по 200 калорий и худеть - вот сила воли. Например, съел торт на 200 калорий и больше не ешь. Это сила воли. Называется гибкая диета.

 

Это тоже генетика, врожденные наклонности.

Одним пофиг на еду, а другие просто тупо любят жрать.

Давно это замечаю, это еще с малолетства проявляется. 

[Игорь Новиков]

отказаться от пищи это не сила воли. Есть порциями по 200 калорий и худеть - вот сила воли. Например, съел торт на 200 калорий и больше не ешь. Это сила воли. Называется гибкая диета.

Я отказался от 6 подобных приёмов тортов. Поэтому, мне и не надо останавливаться. Пищеприемники так работают. Они говорят тебе жрать почаще,а ты волевым усилием подчиняешь внутреннего жиробаса себе и идёшь к своей цели, несмотря на желания своего внутреннего жирдяя, в итоге своей рациональной волей ты подавляешь волю иррациональную, которая говорит тебе есть почаще и побольше. Поэтому, это звенья одной цепи. Сначала ты отказываешься от кусочка торта, потом от торта, потом от приёма пищи, потом от пяти. В итоге, сечка на жопе, если американец и просто круглая упругая жопа, если славянин и славянская фигура.

[Sasho]

Одним пофиг на еду, а другие просто тупо любят жрать.

я люблю жрать, но чувствовать себя легко как бабочка люблю намного больше.

[Мастадонт]

Опять начнётся дикий срач(((((

Уже неохота тратить время на дебилов. Хватило рихада с гашем.

[Мастадонт]

я люблю жрать, но чувствовать себя легко как бабочка люблю намного больше.

Легко с двоечки полетишь.

[swistl]

я люблю жрать, но чувствовать себя легко как бабочка люблю намного больше.

Это да, в пережорстве вообще ничего хорошего

[Sasho]

Сначала ты отказываешься от кусочка торта

глупость, зачем отказываться от вкусной еды. Гибкая диета называется, ешь что хочешь в пределах калорийности. Рекомендую.

[Very Fat Boy]

Бывает что красивые фитнесисты внезапно умирают молодыми, это палево

Бывает. Zyzz, например..

Но все равно, толстякам не место среди инструкторов. Для тренера, может, еще допустимо. Когда уже с именем и куча успешных учеников сама за себя говорит... но толстый тренер это только 50-ти лет допустимо ))

А то толстый фитнесист, это как логопед с "фефектами фикции". Априори, настраивает на комичный лад...

Сообщение изменено: Very Fat Boy (11 июня 2022 - 02:21)

[Sasho]

Это да, в пережорстве вообще ничего хорошего

самое полезное для меня лично в низком проценте жира - быстро высыпаюсь. 6 часов и как огурчик! Когда жирный, то тела носит на себе много говна и приходится спать больше, чтобы выспаться.

[Игорь Новиков]

глупость, зачем отказываться от вкусной еды. Гибкая диета называется, ешь что хочешь в пределах калорийности. Рекомендую.

А кто отказывается от вкусной еды? Наоборот, я могу есть вкусную еду в нормальных количествах и не быть рабом лотков. Я отказался от приёмов пищи,а не от количества и качества еды)
У меня как у жирдяя сложилось незыблемое представление, что от реально ВКУСНОЙ еды отказаться нельзя, на протяжении всей жизни. Вкусная еда-основа вкусного бытия. Читай Сиддхартху Гаутаму. Он к этому пришёл раньше меня, сидя под фикусом.

[Sasho]

Я отказался от приёмов пищи,а не от количества и качества еды)

то есть ты все равно будешь жирным, просто будешь набирать всю калортйность за один прием.

[good-jock]

Когда жирный, то тела носит на себе много говна и приходится спать больше, чтобы выспаться.

Очередной бред.

[Игорь Новиков]

то есть ты все равно будешь жирным, просто будешь набирать всю калортйность за один прием.

Верно. Всю калорийность, которую я для себя определил при средней активности. У меня это до 2500 ккал в день. Пока минус 35 килограмм. Спокойно работаю дальше. Потом, буду уменьшать калорийность.