349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Вы кажется чаще меня это упоминаете

Лишь только потому, что в свое время, "вилкс/алометрик", был важнейшим измеримым показателем сохранения мяса на преднакопе.
Но как только ты исключил важнейшую составляющую вилкса/алометрика - интенсивность, ну или точнее вес на штанге, то в итоге вилкс/алометрик занял свое место на архивной полке преднакопа, и становится не совсем понятным, как измерять сохранение/ рост мяса ... теперь... ? ((((

Сообщение изменено: Znatok Ne (02 октября 2016 - 07:35)

[Игорек!]

Лишь только потому, что в свое время, "вилкс/алометрик", был важнейшим измеримым показателем сохранения мяса на преднакопе.
Но как только ты исключил важнейшую составляющую вилкса/алометрика - интенсивность, ну или точнее вес на штанге, то в итоге вилкс/алометрик занял свое место на архивной полке преднакопа, и становится не совсем понятным, как измерять сохранение/ рост мяса ... теперь... ? ((((

Опять чат(((((


Меня вот какая мысль посетила. День Рождения, 3 пиццы папа Джонс от Честера....

Разве не повод разбанить ссаный угол. Хотя бы одного человека.

Если бы состоявшийся человек Честер замолвил словечко...

Хорошо бы выпустить на свободу шеф повара Аида))) Давно не было классически поджаренных блюд от фирмы Рихад нутришн)))

Талант шеф повара пропадает, а пезда уже замариновалась. Пора сцуко на сковороду))))

[M. Kvakin]

Ой блиа... как то ванилью завоняло...

[STATHAM.72]

  Жрать эту поганую пиццу...Получить от Честера 25 бакса...Пиздец,нах...Блевать после...Шиза реальная!!!Татар верно написал,что такое пицца...Пиздец аццкий вообще!(((

Сообщение изменено: STATHAM.72 (02 октября 2016 - 09:12)

[aid]

Вы кажется чаще меня это упоминаете Вилкс/аллометрик ВСЕГДА отражает твою относительную силу. Больше мышца = ВСЕГДА сильнее мышца при том же типе тренинга (%ПМ, темп поднятия/опускания, паузы или без и т.д.).

Спросите Рихада, будет ли в таком режиме тестировать 1,2 веса в жимах и т.д?

[Бабушка_Рихада]

Здравствуйте дорогие мои внучата! Вы все так любите моего Рихаджажечку,что я имею полное право вас так называть! Вот и я  - знаменитая бабушка Рихада,пришла сюда искать этого балбеса,ибо пенсию кто то стырил,а подозреваемый один! Вчера Рихад устроил соберун и как вы думаете на чьи кровные? Один милый абормотишка (чмок тебя в шейку милок,кстати,что делаешь завтра вечером,я очень желаю тебе доказать,что я не Антон) заказал внучку пиццу,от которой он блюёт вот уже вторые сутки,но пиццы оказалось мало,и мой кошель был варварски разграблен.

 

Ну а пока я ищу моего маленького негодника - всем,по пирожку с горохом!

[Brabus]

[KachokBezmozgliachok]

Кто на очереди? `Королева Иордании`?

[Pandora]

Судя по всему, бар потихоньку превращается в семейный бизнес...

[Бабушка_Рихада]

Кто на очереди? `Королева Иордании`?

вечно у внучка ветер в голове,еще глянуть надо на эту стерву,она вряд ли ему подойдёт!

[Pandora]

- всем,по пирожку с горохом!

Рецептом поделитесь?

[Znatok Ne]

Судя по всему, бар потихоньку превращается в семейный бизнес...

Преднакоп это семья

[Бабушка_Рихада]

Рецептом поделитесь?

конечно поделюсь внучка,одно скажи,да всю правду,Честера за яйки щупала? и как оно там? 

[Pandora]

конечно поделюсь внучка,одно скажи,да всю правду,Честера за яйки щупала? и как оно там? 

Хороши

[Бабушка_Рихада]

Хороши

все три?

[Pandora]

В игнор, сраная шлюха! (с)

Завидуй молча

[Pandora]

все три?

 

Откуда такая информация?

А.... кажется догоняю.... сама на Честера свой стеклянный глаз положила, старая кошелка?

[Бабушка_Рихада]

Девочки не нужно ссориться ! Было б из - за кого! Обратите внимание на моего внучка! Хорош собой,не по годам умён,и всё еще девственник! Эту сучку крашену из иордании и быстро отошью,не пара она нам! Давай те ка ко мне на кстинг,кто смел,пирожки каждый вечер печь буду! бля буду Слово Бабушки Преднакопа даю!

[Znatok Ne]

Граждане преднакопщики ... вынужден напомнить про п. 1.9.§1. "Конституции форума" (п.1.9. Запрещено: Создавать аккаунты-клоны), а также что "охранный" амулет заповедника, теряет свою силу за его пределами. Ну или проще говоря, сознательно сотворенный голем-клон, не увернется от витиеватой траектории штатного Мьельнира ((( и вполне может по касательной задеть и своего клоно-создателя, при попытке устроить побег из "Шоушенка" (т.е. пацаннята, не забываем сменить трусы при выходе из бара).

[Pandora]

Девочки не нужно ссориться ! Было б из - за кого! Обратите внимание на моего внучка! Хорош собой,не по годам умён,и всё еще девственник! Эту сучку крашену из иордании и быстро отошью,не пара она нам! Давай те ка ко мне на кстинг,кто смел,пирожки каждый вечер печь буду! бля буду Слово Бабушки Преднакопа даю!

Я б может поучаствовала в кастинге, но боюсь, что придет Виспа и сделает из меня отбивную
Да и шансов у меня против ее вишневого вареника на завоевание неприступного сердца маэстро ну просто никаких

[Бабушка_Рихада]

не забываем сменить трусы

 

ох милок,не ношу я трусы! хочешь проверить,негодник?

[Михалы4]

– Мадам! Я старый мясной бодибилдер – и не знаю слов любви!

[merQ]

Сегодня дома уже попробовал примерно пару секунд опускать

С прошедшим праздником тебя, Рихад! Здоровья тебе побольше, чтобы жрать блевать вволю, когда захочешь и сколько захочешь! И феноменальных успехов в личной жизни, чтобы показать всем завистникам, что ты все-таки состоявшийся мужчина!

[rihad]

Лишь только потому, что в свое время, "вилкс/алометрик", был важнейшим измеримым показателем сохранения мяса на преднакопе.
Но как только ты исключил важнейшую составляющую вилкса/алометрика - интенсивность, ну или точнее вес на штанге, то в итоге вилкс/алометрик занял свое место на архивной полке преднакопа, и становится не совсем понятным, как измерять сохранение/ рост мяса ... теперь... ? ((((

Вилкс/аллометрик ВСЕГДА отражает твою относительную силу. Больше мышца = ВСЕГДА сильнее мышца при том же типе тренинга (%ПМ, темп поднятия/опускания, паузы или без и т.д.).

[rihad]

С прошедшим праздником тебя, Рихад! Здоровья тебе побольше, чтобы жрать блевать вволю, когда захочешь и сколько захочешь! И феноменальных успехов в личной жизни, чтобы показать всем завистникам, что ты все-таки состоявшийся мужчина!

Спасибо! Блевать не хочу Задача едока - отсрочить наступление этой точки, т.е. натренировать большую вместимость до нее. Т.к. когда предел проходишь - не блевануть в течение пары часов после окончания еды будет сложно. Это как с отказом в движениях - на хрена он не нужен, я тягу до 2.5х естественно без отказов сделал, как и большинство других (и выше). Так же и здесь. Надо есть ДО последнего кусочка/глотка, а понимание когда он - приходит с опытом. Я уже отчетливо понимал, что последние куски панкейка были лишними. Если б их не поел, возможно мог бы обойтись без блевотни.

Сообщение изменено: rihad (03 октября 2016 - 07:04)

[Pandora]

Что-то мне подсказывает, что с таким подходом к питанию, Рихада скоро придется лечить от булемии..

Сообщение изменено: Pandora (03 октября 2016 - 07:08)

[Don VOVCHIK]

Что-то мне подсказывает, что с таким подходом к питанию, Рихада скоро придется лечить от булемии..

Основной челенж у Маэстро впереди:

Миниатюры

• 

[Diabloawm]

Что-то мне подсказывает, что с таким подходом к питанию, Рихада скоро придется лечить от булемии..

нет , он уже отвечал по этому поводу
, что хорошенько поблевать после плотного обеда - это естесственная и нормальная реакция каждого здорового человека!

[Pandora]

нет , он уже отвечал по этому поводу
, что хорошенько поблевать после плотного обеда - это естесственная и нормальная реакция каждого здорового человека!

Ясно, он не болеет - он наслаждается
Но гастроскопию я б на его месте сделала.. на всякий случай.. а то дочеленджируется до того, что желудок выпрыгнет и с воплями убежит

Сообщение изменено: Pandora (03 октября 2016 - 08:04)