18889 ответов в этой теме

[Михалы4]

Галилей привёл, а Михалы4 - нет

 

Да. До Галилея было много других учёных, на работы которых он опирался. У них тоже не было доказательств - но Галилей понял, что они правы. И в итоге продвинулся по этому направлению и наконец их получил.

 

Ключевое: что он вёл работу (рассуждения) на том же самом поле - поле теории. На котором велись разработки знания. 

 

А не апеллировал к называемым "знаниям" практиков. (Практиков тут тоже надо брать в кавычки, вообще-то. Так как их практика - это НЕ практика научных исследований. То есть они даже не практики. А так, "хуйево знает кто", то ли Юра, то ли Булат).

Сообщение изменено: Михалы4 (17 September 2026 - 03:55)

[Валерочка]

Да. До Галилея было много других учёных, на работы которых он опирался. У них тоже не было доказательств - но Галилей понял, что они правы. И в итоге продвинулся по этому направлению и наконец их получил.

Это всё прекрасно, но примеры то существуют силовиков, которые никогда не делали ничего, кроме синглов (2-3 повторений) во ВСЕХ упражнениях? И примеров людей, развивших жим низкообъемным тренингом при 1ПМ менее 100 кг (из нашего предыдущего диалога)? Если этих примеров нет, а их нет, то на чем вы основываете своё мнение?

[Михалы4]

то на чем вы основываете своё мнение?

 

На основе научных экспериментов. Которые показаны, и в которых доказан механизм работы (физиологии человека).

Сообщение изменено: Михалы4 (17 September 2026 - 03:57)

[Валерочка]

На основе научных экспериментов. Которые показаны, и в которых доказан механизм работы (физиологии человека).

Эксперименты это реальная практика спортсменов и физкультурников. Всякая срань с пабмеда, где два студента проверяли десять других студентов, которые хуй пойми что и как делали в течении пары месяцев это шляпа

[Михалы4]

Эксперименты это реальная практика спортсменов и физкультурников. Всякая срань с пабмеда, где два студента проверяли десять других студентов, которые хуй пойми что и как делали в течении пары месяцев это шляпа

 

Согласен. Реальный взгляд - это взгляд с высокой горы. А что там тупые учёные в трубочку со стекляшками смотрят (телескоп) и что-то там себе навыдумывали (что Земля круглая) - это полная шляпа. Ясно же (при взгляде с горы) - что она ПЛОСКОСТЬ.

[oscid]

Согласен. Реальный взгляд - это взгляд с высокой горы. А что там тупые учёные в трубочку со стекляшками смотрят (телескоп) и что-то там себе навыдумывали (что Земля круглая) - это полная шляпа. Ясно же (при взгляде с горы) - что она ПЛОСКОСТЬ.

 

 Смайлик Эратосфена. Он в трубочки не смотрел 

[Quartus]

18.09.2026

Жим на наклонной  10х20, 15х15, 20х15

Тяга гантели в наклоне  10х15, 12.5х14,х12

[Quartus]

22.09.2026

Приседания 10х20, 15х20, 20х20

Подтягивания 0х2, 0x1, 0х4н

Отжимания от брусьев 0х5н,  от стула 0х11

[Quartus]

25.09.2026

Жим сидя 15х15, 17.5х14, 20х8

Румынка  30x20, 35x20, 40x20

ПШНБ  15х15, 17.5х15, 20х12

 

[renepjd]

А че за мутная схема?
Мг раз в неделю еще и всего три подхода которые не все рабочие?

[Quartus]

А че за мутная схема? Мг раз в неделю еще и всего три подхода которые не все рабочие?

Пока нравится, пока восстановительная после full decontion. Рекомендации для постболи приветствуются

После "плато" по OldBoy продолжу.

[Quartus]

27.09.2026

Жим на наклонной  15х15, 20х15, 25х13

Тяга гантели в наклоне  10х15, 12.5х15, 15х12

 

[Сергеев]

Дмитрий, как думаешь, суточное голодание 1 раз в неделю будет полезно при подагре или нет?

[Quartus]

Дмитрий, как думаешь, суточное голодание 1 раз в неделю будет полезно при подагре или нет?

Сомнительно.

В организме мочевой кислоты от еды 25% от общего количества, а остальная 75% образуется без еды.

При голодании уровень мочевой кислоты в крови повышается.

В отзывах больных видел: лежал в хирургии после операции на луковице двенадцатиперстной, почти 3 месяца почти не ел, скинул 25 кг, но при этом меня замучила подагра на пальцах ног

 

У меня нет знакомых с подагрой.

Вот рекомендуют лечить:

1. Острые боли: ибупрофен в больших дозах до ухода боли (но не лечит), диета без мяса.

В отзывах больных видел: боль снимал нимесулидом (Нимесил).

2. Хроника: аллопуринол (часто бывают обострения в начале лечения) принимать пожизненно (но бывают побочки).

3. Вода ++ (некоторые особо рекомендуют Ессентуки).

пить перед едой за 20 мин до

4. Народные

В отзывах больных видел: начал регулярно принимать лимонный сок (1 ст л) и натуральный яблочный уксус (1 ст л) на стакан воды 2 раза в день, и ушла проблема с суставами пальцев рук

В отзывах больных видел: корень подсолнуха перед едой (корень нужен нормальный, чтоб подсолнухом пах а не землёй) и никакой подагры. {Заливают водой, кипятят 5 мин, хранят в холодильнике}

5. dash-диета (в дополнение)

без алкоголя

[Skier]

Тренируешься или отдыхаешь от силовухи?

[Quartus]

Тренируешься или отдыхаешь от силовухи?

Не треню, второй раз за последние лет 5 болею основательно ангиной. Повод задуматься над профилактикой

[Сергеев]

Не треню, второй раз за последние лет 5 болею основательно ангиной. Повод задуматься над профилактикой

Задумался? 100%рабочее и самое эффективное это прополис. Маленький кусочек держишь во рту и уже к утру наступает полное излечение.

Сообщение изменено: Сергеев (23 October 2026 - 08:28)

[Анаболий Метанович]

Задумался? 100%рабочее и самое эффективное это прополис. Маленький кусочек держишь во рту и уже к утру наступает полное излечение.

Мракобесие!

 

Прополис, как его используют

В аптеках встречается настойка прополиса.

В инструкциях к ней среди показаний действительно указан тонзиллит (то есть ангина в хронической форме).

Применяют её местно:

Смазывают миндалины 1–2 раза в день курсом 8–15 дней.

Делают ингаляции. Берут водный раствор (1 часть настойки на 20 частей воды) и проводят 1–2 процедуры в день в течение 7–10 дней.

Полоскания. Иногда рекомендуют раствор (например, 15 мл настойки на половину стакана тёплой воды) — но тут важно не переборщить, чтобы не вызвать раздражение.

Считается, что прополис оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, поэтому его добавляют в схему, чтобы помочь слизистой.

Важные оговорки

Не стоит полагаться только на прополис.

При ангине важно установить причину (бактерия, вирус, грибок) и подобрать соответствующую терапию — часто нужны антибиотики или другие специфические средства.

Прополис в таких случаях выступает лишь как вспомогательное, поддерживающее средство.

Риск аллергии.

Это главный подводный камень.

Если у вас есть повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства, поллиноз (аллергия на пыльцу), острая экзема — прополис категорически не подходит.

Даже при отсутствии явной аллергии возможна индивидуальная реакция.

При появлении зуда, покраснения или сыпи применение нужно сразу прекратить.

Вывод

Если врач включил прополис в схему лечения (например, как дополнение к основному курсу), можно использовать его местно.

Но если у вас есть сомнения или хронические заболевания — обязательно обсудите это со специалистом.

Самолечение здесь рискованно: можно упустить время или спровоцировать нежелательную реакцию.

[ssg-70]

Риск аллергии. Это главный подводный камень. Если у вас есть повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства, поллиноз (аллергия на пыльцу), острая экзема — прополис категорически не подходит. Даже при отсутствии явной аллергии возможна индивидуальная реакция. При появлении зуда, покраснения или сыпи применение нужно сразу прекратить.

Подтверждаю! С детства аллергия на пару лекарств, но к "старости"(лет в 40), пару раз случалось, что аж какой-то отек был - не задохнулся, но дышать ощутимо трудно было, спасся эуфиллином. Вот от прополиса вдруг был похожий эффект! помните о таком случае!

[Сергеев]

Вы оба не знаете что такое прополис и я разве говорил вам пить какую то настойку-алкаши. Надо подержать кусочек прополис а во рту