2445 ответов в этой теме

[Аларм]

Тоже худеть надо очень, наверное.

[Горец67]

Кстати по фамилии грузинка и на блинах виден грузинский флаг

[Михалы4]

Вася таки решил взяться немного за похудение )

Просит телезрителей подсказать толковую диету, чтоб была на натур-продуктах, без химии.

Будем наблюдать за прогрессом )

 

[Аларм]

Три дня: 17, 18,19 июня (понедельник, вторник, среда) только утреннее кардио по 40 мин., один раз эллипс и два раза дорога.

Сегодня решила немного поменять, вместо кардио сделано:

присед в смите+20 кг. 15/5 /тяга верхнего блока 33/15/5

зашагивания на тумбу 40 см. 20/5 (с бодибаром на спине)

Все с минимальным отдыхом между подходами, немного удивила себя с утра.

В конце покрутилась на платформе по типу диска здоровья, только это тренажер с ручками и подушкой для упора. Делаю его после кардио уже пару недель, делаю по счету - 100 раз, занимает пару минут.

[AnatolyR]

В конце покрутилась на платформе по типу диска здоровья, только это тренажер с ручками и подушкой для упора. Делаю его после кардио уже пару недель, делаю по счету - 100 раз, занимает пару минут

Для чего вы это делаете?

[Олег К]

Для чего вы это делаете?

Чтобы позвоночник ушатать быстрей наверно

[Аларм]

Яндекс пишет вот для этого:

"Диск здоровья — это тренажер для талии — один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекции."

Примерно с таким посылом делаю, как завершение кардио.

[swistl]

Яндекс пишет вот для этого:
"Диск здоровья — это тренажер для талии — один из самых простых и доступных тренажеров, на нем можно заниматься людям всех возрастов и комплекции."
Примерно с таким посылом делаю, как завершение кардио.

Не надо это делать, это ересь

[AnatolyR]

это тренажер для талии

Я не понимаю что это значит.
Какие цели преследуется, в чем суть этих движений?

[Аларм]

Это что, совсем бесполезное упражнение, как твистер?

Для чего тогда такие тренажеры закупают и ставят в залах?

Для чего продают диски здоровья?

Вопросы риторические.

[Олег К]

Это что, совсем бесполезное упражнение, как твистер?

Для чего тогда такие тренажеры закупают и ставят в залах?

Для чего продают диски здоровья?

Вопросы риторические.

Это тренажер для укрепления мышц кора. Только аккуратно на нём надо крутиться, т.к. позвоночник хомо сапиенса не очень хорошо предназначен для вращательных нагрузок, диски можно повредить.

[Pandora]

Это что, совсем бесполезное упражнение, как твистер?
Для чего тогда такие тренажеры закупают и ставят в залах?
Для чего продают диски здоровья?
Вопросы риторические.

мое мнение, что бессполезное) еще и вредное для позвоночника) зачем закупают? А потому что никого не волнует полезность) главное чтоб потенциальный клиент, насмотревшийся видео в интернете, при осмотре зала не сказал "фу, отстой, у вас нет того модного тренажерчика из инсты - не буду брать абонемент!"))) В залах полно всякой хренотени)

[swistl]

Это что, совсем бесполезное упражнение, как твистер?

Для чего тогда такие тренажеры закупают и ставят в залах?

Для чего продают диски здоровья?

Вопросы риторические.

 

абсолютно, полная херня

[terminalX]

Это что, совсем бесполезное упражнение, как твистер?

Для чего тогда такие тренажеры закупают и ставят в залах?

Для чего продают диски здоровья?

Вопросы риторические.

 

В мире делают много ерунды, которую можно впаривать.

[Аларм]

Сижу вот как на аватарке, так как куплен на озоне такой диск домой)

[oscid]

Сижу вот как на аватарке, так как куплен на озоне такой диск домой)

Все есть и яд и лекарство. Весь вопрос дозировки )).

[Семён]

Нормально, крутите

[Мозголомная Брага]

Сижу вот как на аватарке, так как куплен на озоне такой диск домой)

 

можно будет использовать во время настольных игр
 

[oscid]

Еще на нем вестибулярку можно тренировать. Садишься на корточки и раскручиваешься ))

[Pandora]

Еще на нем вестибулярку можно тренировать. Садишься на корточки и раскручиваешься ))

на праздниках ставить на него стопки и крутить)))

Сижу вот как на аватарке, так как куплен на озоне такой диск домой)

давно куплен? 2 недели можно ж вернуть

[Горец67]

Шел 2024 год... И люди все равно покупали всякую херню)))

[Олег К]

У моей тети, 1935 года рождения, был такой диск. Помню, в детстве мы любили крутиться на нем, пока не уебешься башкой в шкаф)))

[Горец67]

У моей тети, 1935 года рождения, был такой диск. Помню, в детстве мы любили крутиться на нем, пока не уебешься башкой в шкаф)))

Ты прикинь какие стабильные продажи у этого "тренажёра")))

[Аларм]

Сейчас эти диски китайские с массажным эффектом для стоп) 

[Мозголомная Брага]

У моей тети, 1935 года рождения, был такой диск. Помню, в детстве мы любили крутиться на нем, пока не уебешься башкой в шкаф)))

 

грация назывался

[Pandora]

Ты прикинь какие стабильные продажи у этого "тренажёра")))

дык все талию хотят с наименьшими сложностями))) покрутился - хуяк минус 5 см! Еще покрутился - еще минус 10! Наверное поэтому у нас все с талиями по 35см))))

[oscid]

дык все талию хотят с наименьшими сложностями))) покрутился - хуяк минус 5 см! Еще покрутился - еще минус 10! Наверное поэтому у нас все с талиями по 35см))))

Если по часовой крутиться будет прибавляться! Не перепутай! ))

[Горец67]

дык все талию хотят с наименьшими сложностями))) покрутился - хуяк минус 5 см! Еще покрутился - еще минус 10! Наверное поэтому у нас все с талиями по 35см))))

Вот просто можно включить элементарную логику)))

Тогда бы для чего люди на диетах бы сидели и втренажерке бы убивались, чтобы похудеть .

[medvedm61]

Наверное поэтому у нас все с талиями по 35см))))

В диаметре или В радиусе ?

Сообщение изменено: medvedm61 (20 июня 2024 - 03:52)

[Pandora]

В диаметре или В радиусе ?

в теории в окружности)) по факту сам на улицах видишь))