Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Начать новую жизнь и изменить себя. Физкультура и диета.

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3852 ответов в этой теме

#1861
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Так его нет. Конфликто то. Это мой корефан и делить нам нечего. Просто Питерское Быдло(тм) нажралось и его несет. Проспится, станет норм. Я уш привык. Ну бывают в целом норм чуваки, но бухие они свистят малех. Тут такой случай. Мистер Бухой Клещ решил повпиваться в прохожих. Так што не обращай внимание

 

Ну вот видишь. Можешь же, если захочешь, хорошо сказать)

 

Мистер Привык!))



#1862
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Так его нет. Конфликто то. Это мой корефан и делить нам нечего. Просто Питерское Быдло(тм) нажралось и его несет. Проспится, станет норм. Я уш привык. Ну бывают в целом норм чуваки, но бухие они свистят малех. Тут такой случай. Мистер Бухой Клещ решил повпиваться в прохожих. Так што не обращай внимание

 

 

Троллинг - это движуха форума, скажи)



#1863
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 752 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Троллинг - это движуха форума, скажи)


Нет конечно. Это приправа. Ты же не будешь себе в жопу совать пересоленный батон. Недосоленный тоже не будешь. Да и вообще зачем его совать в жопу. Хлеб всему голова. Хлеба к обеду в меру бери, в жопу не суй и им не сори. В столовке школьной вроде так написано было.

Все должно быть в меру кароч. Соль без мяса - деньги на ветер

#1864
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Нет конечно. Это приправа. Ты же не будешь себе в жопу совать пересоленный батон. Недосоленный тоже не будешь. Да и вообще зачем его совать в жопу. Хлеб всему голова. Хлеба к обеду в меру бери, в жопу не суй и им не сори. В столовке школьной вроде так написано было.

Все должно быть в меру кароч. Соль без мяса - деньги на ветер

Лаааадно. Расцелуемся тогда, как Семен любит



#1865
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Нет конечно. Это приправа. Ты же не будешь себе в жопу совать пересоленный батон. Недосоленный тоже не будешь. Да и вообще зачем его совать в жопу. Хлеб всему голова. Хлеба к обеду в меру бери, в жопу не суй и им не сори. В столовке школьной вроде так написано было.

Все должно быть в меру кароч. Соль без мяса - деньги на ветер

Тем более для ленинградцев.

#1866
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

А чо со старым ником? Пароль забыл?


Ну да, писал чуть выше.

#1867
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Вот вам в праздники то без срачу не живется  :lol3:

Утра, Алексей. Просыпайся, пора завтракать и тренироваться.

 

Раньше в праздники всегда как раз и был срач. Но любители праздничного срача в ужасе разбежались, испугавшись засилия зожников)



#1868
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Утра, Алексей. Просыпайся, пора завтракать и тренироваться.

Раньше в праздники всегда как раз и был срач. Но любители праздничного срача в ужасе разбежались, испугавшись засилия зожников)

Вчера тут было можно сказать как на кладбище. Активничали только алкаши. А зожники походу все ужрались в гавно и валялись род столами в салатах с оливьешками промеж свиных голов и пустых бутылок.

#1869
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Утра, Алексей. Просыпайся, пора завтракать и тренироваться.

 

Раньше в праздники всегда как раз и был срач. Но любители праздничного срача в ужасе разбежались, испугавшись засилия зожников)

Утро доброе  :wink2:

Давно проснулся. В 6:30 еще. 

В 7:30 позавтракал уже. 

Скрутил себе рол; Лаваш, пачка творога 0.1%, 2 яйца, салат айсберг и 100гр форели

Тренить через часик, полтора планировал.... Ноги и спина сегодня.



#1870
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Вчера тут было можно сказать как на кладбище. Активничали только алкаши. А зожники походу все ужрались в гавно и валялись род столами в салатах с оливьешками промеж свиных голов и пустых бутылок.

Ну так у кого то гости, кто-то в гости. Не до форумов.

 

Я диван давил весь день. Ничего собственно не поменялось. холодильник, телевизор, диван. Ну только без алкашки. Алкашку вчера заменил 2х часовой треней легкой.

  :sorry: Жена еще засопливила, целый день дома поэтому. 



#1871
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

проснулся. В 6:30

сон алкоголика крепок, но краток (с)

))



#1872
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Ну так у кого то гости, кто-то в гости. Не до форумов.

Я диван давил весь день. Ничего собственно не поменялось. холодильник, телевизор, диван. Ну только без алкашки. Алкашку вчера заменил 2х часовой треней легкой.
:sorry: Жена еще засопливила, целый день дома поэтому.

Та не) Раньше тут гости никому не мешали - строчили так, что не поспеешь :D
Мы тоже вечером диван давили - досматривали Гарри Потера) А днём в гости ходили на шашлыки)

#1873
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

сон алкоголика крепок, но краток (с)

))

Краток и тревожен  :lol3:

Да днем после обеда давану на массу пару часиков еще.

Все по качковским заветам. Спат, Срат, Жрат, Качатсо  :lol3:



#1874
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

сон алкоголика крепок, но краток (с)
))

Я вообще уже в 4 утра подорвался. А спать лёг между 23 и 24 (время не помню, т.к. когда домашние ушли спать, я смотрнл сериал Фитнес и в какой-то момент уснул :D ) Сижу вот теперь въёбываю с пяти утра(((((

#1875
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Ну вот я к сожалению не достоин звания ЗОЖник.(
Встал в 10 часов. Уже не ЗОЖ. Завтрак уж совсем не здоровый. Омлет, сыр, селëдка с луком и пол куска торта да пару мармеладок с кофе. Щас поеду в тренажёрку.))

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (02 января 2024 - 10:23)


#1876
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Та не) Раньше тут гости никому не мешали - строчили так, что не поспеешь :D
Мы тоже вечером диван давили - досматривали Гарри Потера) А днём в гости ходили на шашлыки)

Тоже должны были быть шашлыки и поход в гости. Но чет жена засопливила.

По поводу снижения активности, так это форум же. На форумах в основном такие, как мы и старше нас. Форумы давно уже вымирают, народ помоложе в других соц сетях сидит 



#1877
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

давану на массу пару часиков

 

Не.., надо разгонять метаболизм. Ты же худеешь)



#1878
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Не.., надо разгонять метаболизм. Ты же худеешь)

:lol3:  я это на вынужденном масса-наборе 



#1879
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 690 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Да, кстати. Щас на НТВ идëт детская Новая волна. Внучка будет выступать. Маша Тихонова. 11 номер участника из 12 отобравшихся на финал. Уже через номер.

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (02 января 2024 - 10:31)


#1880
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

:lol3:  я это на вынужденном масса-наборе 

зря ты зарегился на форуме и стал общаться с грилем , сейчас все похудение пойдет на смарку , будешь по форуму бегать и писать что химики спиздили мясо , а жир будет на месте

#1881
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Да, кстати. Щас на НТВ идëт детская Новая волна. Внучка будет выступать. Маша Тихонова. 11 номер участника из 12 отобравшихся на финал. Уже через номер.


За рекламу топикстартеру отбашливаешь?



#1882
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 752 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Все жрете? Ну я тогда тоже. Яишница из перепелиных яиц, помидор, лук, сыр, куриный рулет. Кофий чорнэ

#1883
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Все жрете? Ну я тогда тоже. Яишница из перепелиных яиц, помидор, лук, сыр, куриный рулет. Кофий чорнэ

Холодец с горчицей, бады, витамины, кофе. Фсё)

Сижу завтракаю)

Фагерли!))


Сообщение изменено: Andy_Two (02 января 2024 - 10:44)


#1884
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

зря ты зарегился на форуме и стал общаться с грилем , сейчас все похудение пойдет на смарку , будешь по форуму бегать и писать что химики спиздили мясо , а жир будет на месте

Тёзка я уже писал, что ничего против "химиков" не имею. У Гриля есть свое мнение, он вправе его придерживаться, у меня свое мнение. Общению это не мешает.

Ну а с похудением тоже все норм, и жир уходит и мясо вроде есть тоже  :threaten:

До мяса конечно еще далеко и очень, но оно же требует времени. А я только 4 месяца, как встал на железный путь.

 

Уже не желеобразный, и это хорошо.

Миниатюры

  • мясо.jpg


#1885
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 150 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Яишница из перепелиных яиц,

Можор однозначно!



#1886
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

зря ты зарегился на форуме и стал общаться с грилем , сейчас все похудение пойдет на смарку , будешь по форуму бегать и писать что химики спиздили мясо , а жир будет на месте


Поясню ещё раз для одарённых - пока Вася просто ширяется, к нему нет вопросов и я его уважаю, т к. это его личное дело. Но когда он начинает высмеивать рабочие веса других атлетов, говоритб им какие они лжп и т д. - он автоматом становится васей, и моё ему крайнее презрение.


Зожники потихоньку очухиваются с новогоднего перепоя, и начинают проявлять активность)

#1887
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Все жрете? Ну я тогда тоже. Яишница из перепелиных яиц, помидор, лук, сыр, куриный рулет. Кофий чорнэ


Три варёных куриных яйца без ничего прямо за рулём, потом будут ещё два завтрака по 100г харцского сыра каждый.

#1888
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 006 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Тёзка я уже писал, что ничего против "химиков" не имею.


Поздно. Связавшись со мной, ты автоматически попадаешь в секту "Натуралы против хИМИКОВ" 8)

#1889
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


Зожники потихоньку очухиваются с новогоднего перепоя, и начинают проявлять активность)

ну если у тебя тренировка заключается в том чтобы дойти до зала и посмотреть как другие ебашат - ну как тут можно не поржать ?

#1890
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Поздно. Связавшись со мной, ты автоматически попадаешь в секту "Натуралы против хИМИКОВ" 8)

Ну тогда ладно  :wink2:




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых