10791 ответов в этой теме

[TУТси]

Georgiy_Osadhciy,
Ахахаха
Ну вот я вспомнил

Тут есть сережа эмраер спроси его ты
Заветрывал он dnp в бумагу из твалета
Ну чтп бы прохудецо хорошенько
Не знаю вправду как эфект
Я на себе такое же
Ну вот не тестил

[TУТси]

TУТси,
Вы наверно не читали всю тему я уже на диете - и давно уже
и питаюсь нормально считаю все и бжу и калории и клечатку 
сейчас  угли - 150 и белка 200 где-то 
жиры до 70-90 
зависит от дня - завтра больше углей сделаю , добавлю сложных углей (гречка и рис до 100 гр) и убавлю простых - посмотрю что
в итоге догоню до 180 
файл расчета - я его еще не доделал - по ценам и по продуктам (да и там растительный белок не считаю - так как он не полноценный)
да и не могу здесь прикрепить - экселевский файл не дают сюда загрузить (ограничения) 

Так все вот говорят
Я часто слышу
Такие кабаны и поросята занеш ужас
Ну не едим мы не чо вобще ж
Видать от воздуха толстеют
Чем вот дышут
Потом вот начинает поболтаться
И вспоминаеш дай ка я спрошу ж
А там и питтца на ночь оч ж удобно
Не надо выходить ну привезут домой ж
И много вот вобще вобще
За день и набирается уж оч

[Georgiy_Osadhciy]

Так все вот говорят
Я часто слышу
Такие кабаны и поросята занеш ужас
Ну не едим мы не чо вобще ж
Видать от воздуха толстеют
Чем вот дышут
Потом вот начинает поболтаться
И вспоминаеш дай ка я спрошу ж
А там и питтца на ночь оч ж удобно
Не надо выходить ну привезут домой ж
И много вот вобще вобще
За день и набирается уж оч

Это не мой случай - я был в районе 115кг - сейчас 99кг  - и сегодня не пошел на тренировку  только из-за того что завтра пойду сдам анализы на тестостерон и прочее

я в кошки - мышки со жратвой не играю - не мой случай - и пиццу не ел наверно полгода как - я от нее не в восторге - пирог с ягодами  сожрал бы - не вопрос

но воля сильнее намного, чем чувство голода

а вообще 6 раз в неделю занимаюсь и буду дальше так же 

завтра пойду по любому 

[TУТси]

Это не мой случай - я был в районе 115кг - сейчас 99кг  - и сегодня не пошел на тренировку  только из-за того что завтра пойду сдам анализы на тестостерон и прочее
я в кошки - мышки со жратвой не играю - не мой случай - и пиццу не ел наверно полгода как - я от нее не в восторге - пирог с ягодами  сожрал бы - не вопрос
но воля сильнее намного, чем чувство голода
а вообще 6 раз в неделю занимаюсь и буду дальше так же 
завтра пойду по любому 

Миниатюры

• 

[Georgiy_Osadhciy]

Да и вообще - все что приготовил не я или жена - я жрать не буду 

Я так уже привык - ничего лишнего - иначе все что делал - коту под хвост

а это меня точно не устроит!

[TУТси]

Да и вообще - все что приготовил не я или жена - я жрать не буду 
Я так уже привык - ничего лишнего - иначе все что делал - коту под хвост
а это меня точно не устроит!

см . рис. выше ^

[Georgiy_Osadhciy]

TУТси,

Ваше дело верить или нет!!

Мне честно без разницы - я знаю перед собой, что делаю и мне этого достаточно - а врать самому себе - это последнее дело и малодушно как минимум

[TУТси]

TУТси,
Ваше дело верить или нет!!
Мне честно без разницы - я знаю перед собой, что делаю и мне этого достаточно - а врать самому себе - это последнее дело и малодушно как минимум

Миниатюры

• 

[Georgiy_Osadhciy]

там на каждый вид глистов - отдельный анализ

дорого выйдет

 

дешевле лекарство пропить, правда колбасит сильно от него

я пропивал раз в три года, когда кошек держали

Кошек не держал -  но собак гладил не раз соседских (они меня знают :-) - подбегали без поводка обнюхивали (не удержался) 

В юности много собак дома было - мама очень их любит, ну а я уже вижу по собаке - она даст себя погладить или нет - у нее все на морде и на хвосте написано!

Собака если виляет хвостом - то кусаться не будет

- какое лекарство, на всякий пожарный чтоб знать???

и что значит - колбасит???

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (13 августа 2018 - 10:46)

[Anatolii]

Кошек не держал -  но собак гладил не раз соседских (они меня знают :-) - подбегали без поводка обнюхивали (не удержался) 

В юности много собак дома было - мама очень их любит, ну а я уже вижу по собаке - она даст себя погладить или нет - у нее все на морде и на хвосте написано!

Собака если виляет хвостом - то кусаться не будет

- какое лекарство, на всякий пожарный чтоб знать???

и что значит - колбасит???

Лекарства от гельминтов довольно токсичны, особенно широкого спектра действия. Лучше все же сдать анализ и выяснить ленточные или круглые, и соответственно принять специфическое лекарство против конкретного вида паразитов. Эффективность выше и безопаснее.

[Serhio Ulinado]

Да нет не обдумал - надо очень хорошо разобраться в вопросе - прежде чем что -либо делать как говориться - с дуру можно и хер сломать!

Что-то твоя разбиральня не помешала по 6 раз в неделю по 2,5 часа в отказ ипашить ! )))

[Georgiy_Osadhciy]

а эти виды анализов, на тестостерон, ни разу в жизни не сдавал -  ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин,ГСПГ

холестериновый профиль (что из этого: Холестерол, ЛПВП, ЛПНП, Триглицериды) , общий анализ крови (понятно тут кровь из вены) 

на сахар - это какой анализ название??

все анализы сдавать кровь??? или как???

если все за раз от вен живого места не оставят - да и сколько все это встанет финансово ??

Извините я просто не в курсе что и как - кровь только сдавал на спид и сифилис - когда гражданство восстанавливал и все

а тут столько всего - да и нужно ли мне все это???

Может пока тестостерон просто общий сдать - чтоб понять - норм там все или нет??

А потом по мере надобности остальное - а то я тут больше 4000р  попаду если не больше 

денег особо лишних нет

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (13 августа 2018 - 11:35)

[Georgiy_Osadhciy]

Что-то твоя разбиральня не помешала по 6 раз в неделю по 2,5 часа в отказ ипашить ! )))

ну от этого вряд ли  - что-то будет серьезное - максимум перетрен и усталость (а признаки истощения ЦНС  я бы принял меры - уменьшил нагрузку или отдохнул бы)

и дальше бы продолжил - вроде норм с ЦНС - никаких фокусов от нее нет, пока нет

Усталости тоже нет - слабая боль в мышцах после нагрузки проходит

только вот локти в быту иногда и поясница после нагрузки иногда - дают знать о себе и все , больше ничего

никаких пока побочек нет

[Georgiy_Osadhciy]

расходы сейчас будут  большие другие - ребенка в школу одеть обуть собрать - спортпит хочу тут  купить и гантели еще - и фильтр обратного осмоса - запарился я на воду уже тратиться много) вот и подумал пока общий тестостерон сдам  - посмотрю что и как - мне покажет этот анализ то что нужно или этого мало???

короче плати - лети!!!    

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (13 августа 2018 - 11:45)

[Serhio Ulinado]

ну от этого вряд ли - что-то будет серьезное - максимум перетрен и усталость (а признаки истощения ЦНС я бы принял меры - уменьшил нагрузку или отдохнул бы)
и дальше бы продолжил - вроде норм с ЦНС - никаких фокусов от нее нет, пока нет
Усталости тоже нет - слабая боль в мышцах после нагрузки проходит
только вот локти в быту иногда и поясница после нагрузки иногда - дают знать о себе и все , больше ничего
никаких пока побочек нет

Ну с твоим (на ты, Ок?) подходом неразумной избыточности повезло херу, что он не локоть и в тренировочном твоём процессе не участвовал )))
Исправляйся кароч))

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (14 августа 2018 - 12:00)

[Georgiy_Osadhciy]

Ну с твоим (на ты, Ок?) подходом неразумной избыточности повезло херу, что он не локоть и в тренировочном твоём процессе не участвовал )))
Исправляйся кароч))

так и исправляюсь - вразумили меня тут

[swistl]

а эти виды анализов, на тестостерон, ни разу в жизни не сдавал -  ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин,ГСПГ

холестериновый профиль (что из этого: Холестерол, ЛПВП, ЛПНП, Триглицериды) , общий анализ крови (понятно тут кровь из вены) 

на сахар - это какой анализ название??

все анализы сдавать кровь??? или как???

если все за раз от вен живого места не оставят - да и сколько все это встанет финансово ??

Извините я просто не в курсе что и как - кровь только сдавал на спид и сифилис - когда гражданство восстанавливал и все

а тут столько всего - да и нужно ли мне все это???

Может пока тестостерон просто общий сдать - чтоб понять - норм там все или нет??

А потом по мере надобности остальное - а то я тут больше 4000р  попаду если не больше 

денег особо лишних нет

 

Они все с одного прокола делаются, просто наберут пару пробирок

[Georgiy_Osadhciy]

Они все с одного прокола делаются, просто наберут пару пробирок

Так а что из этого стоит точно делать??? Чтоб понять уровень тестостерона ??

А что может подождать или нужно все - чтобы понимать картину в целом???

что то слишком дофига анализов

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (14 августа 2018 - 12:16)

[Anatolii]

Они все с одного прокола делаются, просто наберут пару пробирок

А на гельминты?)

[Georgiy_Osadhciy]

А на гельминты?)

еще и это )))))

Не а если серьезно??? 

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (14 августа 2018 - 12:17)

[swistl]

Так а что из этого стоит точно делать??? Чтоб понять уровень тестостерона ??

А что может подождать или нужно все - чтобы понимать картину в целом???

что то слишком дофига анализов

 

Пусть опытные лучше ответят. А зачем тебе их вообще делать, если курсить не собираешься?

[swistl]

А на гельминты?)

 

Это живодерство))

[Georgiy_Osadhciy]

Пусть опытные лучше ответят. А зачем тебе их вообще делать, если курсить не собираешься?

Надо все обдумать - хватит уже как терминатору ипашить не думая!

А  для того чтобы понимать что делать - надо сдать анализы - и понять что с тестостероном ?  А курсить или нет - буду решать исходя из анализов - и вообще еще многое надо понять - чтоб не напортачить - это не протеин попить или энергетики - тут на до понимать что делать и как делать и зачем и сколько и ПКТ и прочее - я многого еще не знаю

С дуру можно поиметь побочки - чего не хотелось бы

а все отталкивается от анализов - какие из них я не особо понимаю - что важно а что нет

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (14 августа 2018 - 12:29)

[Georgiy_Osadhciy]

вы ж молчите как партизаны

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (14 августа 2018 - 12:32)

[swistl]

вы ж молчите как партизаны

 

Если ты меня спрашиваешь, то я хз, как быть)) Сам всегда у опытных спрашиваю, если есть вопросы

[Georgiy_Osadhciy]

Если ты меня спрашиваешь, то я хз, как быть)) Сам всегда у опытных спрашиваю, если есть вопросы

Спасибо понятно!     

Жду как кто-нибудь ответит из опытных

[Anatolii]

Это живодерство))

Сообщение изменено: Anatolii (14 августа 2018 - 12:48)

[Anatolii]

Это живодерство))

Ты думаешь, стоит проявить милосердие? Пусть живут - в каждой твари есть искра божья? Ну хз... Я, наверное, к такому еще не готов. 

[swistl]

Ты думаешь, стоит проявить милосердие? Пусть живут - в каждой твари есть искра божья? Ну хз... Я, наверное, к такому еще не готов. 

мы в ответе за тех, кого приручили, вот это всё))

[Georgiy_Osadhciy]

Anatolii, Не точно не стоит - пусть живут под другой крышей - моя жилплощадь - мои правила!!!!