65012 ответов в этой теме

[sergei-777]

Онотолей, в гс 10 минут толчок + 10 минут рывок. Это гораздо тяжелее одного подъёма штанги лёжа.

А на следующий день может быть еще и длинный цикл (некоторые умудряются участвовать и в ДБ, и в ТДЦ)...

[Виктор С]

ВикторС , кмс рж - это 2-3 разряд по настольному теннису

Это я уже понял.

Будь любезен обозначь соотношения разрядов настольного к боксу, плаванию, борьбе, триатлону, мотогонкам и шахматам.)

[Виктор С]

есть подозрение, что этого не случится никогда...

Я сделал всё, что мог. 

[MrCherdak]

Я думаю, в следующем году я пожму 70 раз 55кг. Потренирую немного технику - месяц или 2. Сейчас просто другие задачи.

[demonskl]

Онотолей, в гс 10 минут толчок + 10 минут рывок. Это гораздо тяжелее одного подъёма штанги лёжа.

ну давайте посмотрим, что такое 1 подъем штанги лежа предположим весом 200 кг:

разминка что-нибудь типа такого : 70х10, 100х8, 120х6, 140х5, 160х2, 170х1

соревновательные подходы: 180х1, 190х1, 200х1

итого 9 подходов. 

вот только еще до этого нужно научиться как-то 200 кг жать....

[MrCherdak]

На химии легко и просто пожать 200

[MrCherdak]

Вон юрик уже почти 150 жмёт без химии. На химии он бы уже 180-190 жал

[Олег К]

Абсолютно равный химику с жимом 200кг по генетике, упорству и т.д. натурал будет жать 135...152,2кг.Мировой рекорд в АWPC в категории 75 составляет 200 кг , твой результат 120 кг , заморыш

 

Юрик сейчас, как та старая девственница- Христова невеста, у которой кроме горжения непорванной целкой ничего в этой жизни нет. Правда на эту целку не один гусар так и не решился покусится, но об этом бабушка попозабыла...

Вот и у Юрца, есть натуральство и посредственный жим и ещё больше обида на всех, кто поднимает больше его .

Жмёшь больше? Ах ты химик!

Жмёшь больше, но не химик? А ты попробуй с рост минус 112 (по факту рост минус 108) столько пожать, как я!

Не химик,  с таким росто/весом  столько жал? Ах ты сволочь, Олег К! Ненавижу!!!!1111

Сообщение изменено: Олег К (27 марта 2019 - 10:13)

[Виктор С]

На химии легко и просто пожать 200

Помогает ли химия в настольном теннисе (скорость реакции, неутомимость)?

[Anatolii]

Онотолей, Одно дело гзт после 50 , другое - целенаправленное применение химии, что бы поднять больше , чем другой дед-химик.

А вот это личное дело каждого) А ты пока в плане поднять за шесть лет и на деда-натурала не тянешь))

 

Онотолей, в гс 10 минут толчок + 10 минут рывок. Это гораздо тяжелее одного подъёма штанги лёжа.

Марафон бежать еще тяжелее)) 

[crossfitmen]

Будь любезен обозначь соотношения разрядов настольного к боксу, плаванию, борьбе, триатлону, мотогонкам и шахматам.)

Настольный это чит, там ракеткой пользуются, да ещё мягкой. 

[crossfitmen]

Я сделал всё, что мог. 

А вотинет))

[Олег К]

Вон юрик уже почти 150 жмёт без химии. На химии он бы уже 180-190 жал

Как-то ты мало берёшь... 230- минимум !!!

[MrCherdak]

ОлегК, юрик жмёт 1,8 своего веса, а ты только 1,6

[Anatolii]

ОлегК, юрик жмёт 1,8 своего веса, а ты только 1,6

Это как у тебя получилось?) Можно расчеты глянуть?

[MrCherdak]

ВикторС, фармакологией настольного тенниса я не интересовался

[Олег К]

ОлегК, юрик жмёт 1,8 своего веса, а ты только 1,6

Таракан жмёт 100 своих весов, а слон 0,05

[Олег К]

ВикторС, фармакологией настольного тенниса я не интересовался

В твоём случае это какие-то грибы

[BleedingMind]

,почему ты так зациклен на фармакологии?

[MrCherdak]

Марафон бежать легче. Недавно смотрел марафон. Черный мужик пробежал его за 2 02 и даже не вспотел и не запыхался, притом что на последнем километре заметно ускорился.

[Олег К]

Это как у тебя получилось?)

какие-то грибы

[demonskl]

,почему ты так зациклен на фармакологии?

психика к сказкам очень восприимчива

[Serhio Ulinado]

Я думаю, в следующем году я пожму 70 раз 55кг. Потренирую немного технику - месяц или 2. Сейчас просто другие задачи.

Опускаясь до уровня Ваших рассуждений, могу написать следующее:

 - Думаю, я могу спокойно выполнить 1-й разряд по настольному теннису, немного потренировавшись. Сейчас просто другие задачи.

[MrCherdak]

На фармакологии зациклены химики. Я только названия некоторых препаратов знаю

[Anatolii]

,почему ты так зациклен на фармакологии?

Олег выше пояснил) Девственность как достижение)

[Anatolii]

,так что с расчетами? Или опять просто пукнул?))

[MrCherdak]

Серхио, я пожал без отдыхов, не тренирую специально многоповтор, 38 раз - это уже 3 разряд. А вот у тебя с настольным теннисом могут возникнуть проблемы

[BleedingMind]

Олег выше пояснил) Девственность как достижение)

Это все понятно.
Я хочу у самого него спросить.

[swistl]

Олег выше пояснил) Девственность как достижение)

просматривается аналогия с рихадизмом - "если бы я опустился до съема баб, то ... ух!!!"

[BleedingMind]

На фармакологии зациклены химики. Я только названия некоторых препаратов знаю

Не. Просто ты всегда говоришь химия химия. Чего про нее говорить то. Это не умаляет результат.
Тут целые баттлы.