Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#186361
fitnesuperman

fitnesuperman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 700 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Акапулька

А вот перебранки с Пользователем - другое дело... какая образность, какая игра слов.. какой сарказм... уважаю :)

Про топор пилу шарик кладбоны
Бдсм уважаеш да?
Ппц точно теперь уш точно ращочарован(((

#186362
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

уш точно ращочарован(((

Сейчас расплачусь...



#186363
B.K.

B.K.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 314 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мск

заебала эта Пандора.

весь бар провонял тухлой селедкой :sad1:

смердит за квартал



#186364
fitnesuperman

fitnesuperman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 700 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Акапулька

каждый раз отправляет в нокаут...

Слабак! Я тебе не по зубам просто ;)
Как семечки щолкаю могу и кучу даж
ты кст был в химопг? Сознайся!

#186365
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

заебала эта Пандора.

 

Слабак! Я тебе не по зубам просто ;)



#186366
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

ты кст был в химопг? Сознайся!

Что я там забыла? Или химики заскучали и надо и их встряхнуть? :)


Сообщение изменено: Pandora (24 сентября 2016 - 05:19)


#186367
B.K.

B.K.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 314 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мск

А не Маэстро ли на видео?

До познания преднакопа ессно

aynG3gq_460sv.gif



#186368
fitnesuperman

fitnesuperman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 700 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Акапулька

Что я там забыла? Или химики заскучали и надо и их встряхнуть? :)

Да уш... Заскучали.. Скучно там наверное(((
Встряхнуть? не не надо там беспокоить...

#186369
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Баба-робот.

#186370
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Не удалось обнаружить DNS-адрес forum.pizdiuka.steelfactor.ru.



#186371
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Предлагаю гнать отсюда в шею сербских грамотеев... читать такие тексы - просто изнасилование для мозга какое-то

женщина .. (или кто ты там) .. руки прочь от святосербского изнаречивания ...
Н
Е

С
М
Е
Т
Ь

П
О
С
Я
Г
А
Т
Ь

Н
А

С
В
Я
Т
О
Й

П
О
Д
Н
А
К
А
Ч
!!!!!

#186372
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Спугнули Рихада своим ажиотажем... эх..

просто нет ни одной цитаты рихада .. а для него это равно тому, что в теме с момента его прошлого посещения вообще никто не писал ... он вот и подрастроился .. что почти за сутки ни одного сообщения (((

#186373
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

руки прочь от святосербского изнаречивания ...

Ок, отныне критика диалекта аборигенов планеты преднакопа для меня табу :)

 

Квакин, очень надеюсь, это было не про меня...


Сообщение изменено: Pandora (24 сентября 2016 - 06:12)


#186374
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Ок, отныне критика диалекта аборигенов планеты преднакопа для меня табу :)

это диалект не планеты преднакопа .. это диалект гостя с планеты поднакач ... но он давно уже получил грин кард в баре ... так что всем принявшим верования в правила бара (а именно: нЕкаких правил ... главное не быть УГ и не агрится без причины вечно) ... в баре - рады ... и они могут рассчитывать на кружку пива, поощрительную лепешку, двоечку рельсовой сталью, и защиту со стороны барной коалиции вне стен бара  ... 



#186375
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

лепешку

Pandorы



#186376
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

25-летний парниша выиграл чемпионат по бодибилдингу в своем городе никогда в жизни не занимаясь качем. У него последние 10 лет редкая болезнь, заключающаяся в затруднении расслабить мышцы (myotonia congenita).

 

https://www.ncbi.nlm...les/PMC5027157/

 

Билдинг позы: http://ijnl.tums.ac....725-1-Part1.mov

Аномалия в действии: http://ijnl.tums.ac....726-1-Part2.mov

 

Еще одна фигня в копилку о пользе частого позирования и напряжения мышц для гипертрофии.



#186377
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Выходит и не веса совсем нужны, а напряжение мышц. С любым весом. Или даже без него.



#186378
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

вес

без

веса



#186379
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Выходит и не веса совсем нужны, а напряжение мышц. С любым весом. Или даже без него.

кстати несколько месяцев назад .. в баре уже прогнозировался новый виток преднакопа после бабушкиных тапочек - сухомясной реалбилдеровский адов рекомпоз без веса, просто силой мысли

#186380
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

В городе прошли фановые соревнования Большая Бойня. Команда из 5 реальных мясных бодибилдеров против команды из 5 пережорщиков пауэрлифтеров. Раунд 1. Жим лежа собственного веса 1 минуту, 15 сек отдых, приседания собственный вес 1 минута.

Раунд 2. Тяга (120 что ли кг) 1 минуту, 15 сек отдых, кантовка здоровой покрышки

Раунд 3. Якутская борьба (перетягивание палки), перетягивание каната.

 

Итог: у билдеров 2 надрыва (груди и квадрицепс) и 1 обморок на 20 минут. У лифтеров 50 тыс. призовых и по пути в баню с тиолочками проданные мне 2 пачки ГР....



#186381
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

В городе прошли фановые соревнования Большая Бойня. Команда из 5 реальных мясных бодибилдеров против команды из 5 пережорщиков пауэрлифтеров. Раунд 1. Жим лежа собственного веса 1 минуту, 15 сек отдых, приседания собственный вес 1 минута.
Раунд 2. Тяга (120 что ли кг) 1 минуту, 15 сек отдых, кантовка здоровой покрышки
Раунд 3. Якутская борьба (перетягивание палки), перетягивание каната.
 
Итог: у билдеров 2 надрыва (груди и квадрицепс) и 1 обморок на 20 минут. У лифтеров 50 тыс. призовых и по пути в баню с тиолочками проданные мне 2 пачки ГР....

читеры пережорщики за счет укороченной амплитуды движения .. наепли выходит дело реальных мясных билдеров? срамота то какая ... g0b67kE.png



#186382
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

кстати несколько месяцев назад .. в баре уже прогнозировался новый виток преднакопа после бабушкиных тапочек - сухомясной реалбилдеровский адов рекомпоз без веса, просто силой мысли


Next level - кровать с уткой.

#186383
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

25-летний парниша выиграл чемпионат по бодибилдингу в своем городе никогда в жизни не занимаясь качем. У него последние 10 лет редкая болезнь, заключающаяся в затруднении расслабить мышцы (myotonia congenita).

https://www.ncbi.nlm...les/PMC5027157/

Билдинг позы: http://ijnl.tums.ac....725-1-Part1.mov
Аномалия в действии: http://ijnl.tums.ac....726-1-Part2.mov

Еще одна фигня в копилку о пользе частого позирования и напряжения мышц для гипертрофии.


хорошо(с) млять(с)

Вес теперь не нужен.
Что делать с Уилксом?
ведь только сцуко Уилкс показывает реальное мышечное развитие.

Где козация и где блять корреляция?

#186384
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Выходит и не веса совсем нужны, а напряжение мышц. С любым весом. Или даже без него.

Ну вроде пока никто не смог набрать ММ, просто силой мысли или напряжением мышц без веса ...
А как кстати тогда будет измеряться прогресс или сохранение ММ через тот же вилкс/алометрик?

#186385
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
интересно как сейчас песта будет скользить?

или опять не заметит вопроса?
Слишком много букв. Прочитал только первое слово. Дальше читать не стал(с)

п.с. иногда возникает все же желание отвесить затрещину пиздюку. Подвыбешивает порой)))

#186386
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Индивидуал откровенно набрасывает, недовольный тем, что никто не комментирует его пережорные ролики, и вообще внимание к его персоне снизилось, а ветку адски зафлудили (кто бы мог подумать, что это возможно в большей степени, чем раньше :crazy: ).



#186387
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Идёт 3-й день УД загрузки[emoji51]
63d600b617c5983f3d9d92488b30f78b.jpg

#186388
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну вроде пока никто не смог набрать ММ, просто силой мысли или напряжением мышц без веса ...

25-летний парниша выиграл чемпионат по бодибилдингу в своем городе никогда в жизни не занимаясь качем. У него последние 10 лет редкая болезнь, заключающаяся в затруднении расслабить мышцы (myotonia congenita).

https://www.ncbi.nlm...les/PMC5027157/

Билдинг позы: http://ijnl.tums.ac....725-1-Part1.mov
Аномалия в действии: http://ijnl.tums.ac....726-1-Part2.mov

Еще одна фигня в копилку о пользе частого позирования и напряжения мышц для гипертрофии.

А как кстати тогда будет измеряться прогресс или сохранение ММ через тот же вилкс/алометрик?

Рост мышц означает рост силы.

#186389
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Индивидуал откровенно набрасывает, недовольный тем, что никто не комментирует его пережорные ролики, и вообще внимание к его персоне снизилось, а ветку адски зафлудили (кто бы мог подумать, что это возможно в большей степени, чем раньше :crazy: ).


Индивидуал в общем то больше бару не интересен... и наверное даже не нужен... бар его пережевал и готов совершить блевотное ЧП ((((

#186390
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мне порой кажется, что он троллит.
Ну невозможно же быть таким упертым и непроходимо тупым бараном)))

Если это так, то Антон-Витек кажется мальчиком по сравнению с маэстро)

Интересный, конечно, пациент)))


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых