32399 ответов в этой теме

[Domus]

Domus, Значит пора заканчивать.

С чем?)

[Алексей Тихонов]

завтра перехожу на "темную сторону", надоело мне по крохам мясо растить.

а на темной стороне: гино, прыщи, импотенция и гипертония

Сообщение изменено: Алексей Тихонов (23 июня 2012 - 09:14)

[vikk]

На меня ппц какая апатия накатила, в связи с похудением. Да и на кубики не полюбуешься, нет их!
Значит пора заканчивать.

выкинь штырилки и качайся натурально ( я другого слова просто не могу подобрать). оставь мультивитамины, протеин/ВСАА и всё. если надо, то для суставов тож.

Сообщение изменено: vikk (23 июня 2012 - 09:21)

[Руст]

С чем?)

Понятно с чем, с похудением.

[Domus]

Да вообще то ВСАА и мультивитамины с аргинином сейчас тока принимаю. Время связок еще не пришло

Понятно с чем, с похудением.

Я вчера завязал с ним после того как объявил Железякина толстячком )

[Death Star]

а на темной стороне: гино, прыщи, импотенция и гипертония

, вот и проверим.

[renepjd]

Чой то апатия на меня накатила

Дим, а что ты хочешь: увеличить результат в жиме или накачать ММ?
Мне кажется, что ни то и не другое. Поэтому и апатия

[Руст]

Я вчера завязал с ним после того как объявил Железякина толстячком )

Тогда заново начинай! ( шутка).

[Domus]

Дим, а что ты хочешь: увеличить результат в жиме или накачать ММ?
Мне кажется, что ни то и не другое. Поэтому и апатия

Почему же - мои цели четко определены. К концу лета пожать 180 при весе сто или меньше. К Новому году - 190 при весе 105

[renepjd]

Почему же - мои цели четко определены. К концу лета пожать 180 при весе сто или меньше. К Новому году - 190 при весе 105

Тогда не понятно почему апатия. Если есть цель - не должно такого быть. Может просто день неудачный
Давай не расслабляйся, я запомнил твой запрос.
Если не сделаешь - хоть и не спорили, но трещать буду

[Domus]

Тогда заново начинай! ( шутка).

Начну. Через годик

[Domus]

Тогда не понятно почему апатия. Если есть цель - не должно такого быть. Может просто день неудачный
Давай не расслабляйся, я запомнил твой запрос.
Если не сделаешь - хоть и не спорили, но трещать буду

Наверно меня все таки расслабил тот факт что неделя по плану легкая (перезагрузка в прогрессии). Посмотрим че будет на след.неделе вообшем

[Abibossy]

Пля завтра воскресенье, а надо вставать в 5 утра Лумал, лягу пораньше - так куй, обстоятельства нелепые(
Грудки не разморозились к 19 часам, а разморозились только к 21. А в 21 мне с собакой гулять, погулял с собакой, начал грудки жарить на завтра. Одну пожарил уронил бле, пришлось еще одну лишнюю жарить. И все это на маленькой сковородке, на которой умещается только 1 половинка грудки!!!! Грудки пожарил гору посуды перемыть, потом вспомнил что рис надо собаке сварить, а то завтра ей нечего будет с утра дать. Варю рис. Еще и творог надо захавать, потом опять посуду мыть. Потом мыться, бриться.... Блеее.... Походу я раньше полуночи не лягу...

[Алексей Тихонов]

надо вставать в 5 утра

ну и чо. я 5 дней в неделю в 5 утра встаю.

[renepjd]

Одну пожарил уронил бле, пришлось еще одну лишнюю жарить

Зря ты их жаришь

[Алексей Тихонов]

чтоб они пропитались жиром и концерогенами - набрать больше массы

[Abibossy]

ну и чо. я 5 дней в неделю в 5 утра встаю.

вот поэтому и дрыщ, что мало гормона роста вырабатываешь.

Зря ты их жаришь

ОФФСИЗОН епта!!! На диете еще наемся вареных. Можно еще на аэрогриле сделать, но я не люблю эту стеклянную кастрюлю без ручек мыть)))

[Алексей Тихонов]

вот поэтому и дрыщ, что мало гормона роста вырабатываешь.

я качок.

[renepjd]

ОФФСИЗОН епта!!! На диете еще наемся вареных. Можно еще на аэрогриле сделать, но я не люблю эту стеклянную кастрюлю без ручек мыть)))

Тут не в диете дело.
Почитай во что хорошее растительное масло превращается при жарке

[Abibossy]

renepjd,
да читал) Ты мне не раз об этом говорил. Все равно я буду жарить =) Т.к. на данный момент других вариантов кроме варки и жарки у меня нет.

[Алексей Тихонов]

почем щас грудки?

[Abibossy]

филе 160 за 1кг.

[renepjd]

Все равно я буду жарить

Увидимся в аду

.к. на данный момент других вариантов кроме варки и жарки у меня нет.

Вари. Есть же такой вариант.
Вообще меня удивляет такой вариант, когда люди, начитавшись про кето и пр. фигни верят в это (к Абибосси это не относится)
Я пытался что-то сказать, но меня послали нах.

[Алексей Тихонов]

Все равно я буду жарить

баб надо жарить , а не курей)

[Руст]

Silovichok, Так у тебя что, сегодня Днюха? ( случайно залез в профиль и увидел). Если это так, то прими поздравления!

[Silovichok]

Silovichok, Так у тебя что, сегодня Днюха? ( случайно залез в профиль и увидел). Если это так, то прими поздравления!

Спасибо

[Domus]

Макс емае чож ты молчишь?! С Днем Рождения! Всех благ! Здоровья, любви и денег побольше! Мастера сделать!

[Silovichok]

Макс емае чож ты молчишь?! С Днем Рождения! Всех благ! Здоровья, любви и денег побольше! Мастера сделать!

спасибо Дима за поздравление! Просто Обычный день ... я как ни странно к нему спокойно отношусь ..
Кстати пользуясь случаем скажу: сейчас на свой сайт много литературы, книг, статей и журналов буду закачивать ... есть много номеров Мир Силы, Железный Мир .. может кому будет интересно ... как то так ...

Сообщение изменено: silovichok (23 июня 2012 - 11:05)

[renepjd]

Макс емае чож ты молчишь?!

Действительно, Вы чё на весь форум об этом не разкричали?
Для тормозов как я, в Праздниках в Общих Вопросах.

я как ни странно к нему спокойно отношусь

Ну и зря. Самый лучший день, после Нового Года

[Алексей Тихонов]

сиськи

Миниатюры

•