Ничего не понял.
Мерседес видно. А силовые нет
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Краткие записки школьника
#1836
Отправлено 19 декабря 2023 - 09:59

Привет. Если что я не пауэрлифтер, я так, тип про которого ты писал что даже не похож на того кто в спортзал ходит) Я если что могу показать, что я хожу в спортзал хоть и не внешним видом, а посоревновавшись в становой тяге на разы 200 кг., без проблем.
Збс , когда бы ты хотел? Давай выберем дату
#1837
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:02

Да, какие подвиги. Просто Ярема жалуется, что все отказываются с ним в тяге соревноваться. Ну у всех планы тренировочные свои, тренеры. А у меня тренера нет, тренировочного плана нет, точнее есть ну так в голове прикинут, но туда по идее заруба 200 кг. на разы вписывается, дак почему нет)
Я к тому что тяга на разы в отказ без подготовки, особенно с учетом недавних травм - ну такое себе )
Серёга, зарубись с Яремой ))
Меня не звали, да и я бы тоже слился.
#1842
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:15

Збс , когда бы ты хотел? Давай выберем дату
Ну я могу либо на этой неделе в субботу или воскресенье, когда у меня становая по расписанию. Или на следующей тоже на выходных примерно. Прикольно, наверное, зарубиться 30.12, но это так окончание года небольшой зарубой отметить тренировочной. А так, если что могу и подстроиться, чтоб в этой теме больше не флудить завтра давай подробнее в твоей или моей теме все правила обсудим и полностью договоримся.
Если что я тяну в классике, разнохватом, но это я просто про себя. Ты тяни как удобно, я не из тех кто считает сумо не тягой. Единственное, что тяну только разнохватом, так как лямки не использую, а замок не освоил. Ну и завтра все подробнее обсудим, давай я если что тебе в тему и напишу. А то у нас уже поздно.
#1844
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:18

Я к тому что тяга на разы в отказ без подготовки, особенно с учетом недавних травм - ну такое себе )
Меня не звали, да и я бы тоже слился.
Ну я буду аккуратно. А так, что не поддержать хорошую инициативу, к тому же как уже и сказал, что мне в принципе нормально тягу на 200 кг. в этом году поделать. Ну и постараюсь аккуратно и с головой, но и тем не менее чтоб Яреме слишком легко победа не досталась.
#1848
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:22

да отпишись в моей теме. Алексей извини за флудНу я могу либо на этой неделе в субботу или воскресенье, когда у меня становая по расписанию. Или на следующей тоже на выходных примерно. Прикольно, наверное, зарубиться 30.12, но это так окончание года небольшой зарубой отметить тренировочной. А так, если что могу и подстроиться, чтоб в этой теме больше не флудить завтра давай подробнее в твоей или моей теме все правила обсудим и полностью договоримся.
Если что я тяну в классике, разнохватом, но это я просто про себя. Ты тяни как удобно, я не из тех кто считает сумо не тягой. Единственное, что тяну только разнохватом, так как лямки не использую, а замок не освоил. Ну и завтра все подробнее обсудим, давай я если что тебе в тему и напишу. А то у нас уже поздно.
#1852
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:37

Сообщение изменено: Семён (19 декабря 2023 - 10:38)
#1854
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:40

Grillmaster, потому что, эти веса даже не женские, а девичьи (
Ну так и пусть покажет, что у него не женские)
#1855
Отправлено 19 декабря 2023 - 10:45

#1857
Отправлено 20 декабря 2023 - 09:55

для чего вообще культуристу становая тяга? Ладно присед и тяга на прямых, но зачем становая?Нет просто начал относительно нормально поднимать в становой, хотел повысить себе мотивацию к тренировкам путем небольшого состязания. Но кто ж виноват что пауэрлифтинг это только слово а по факту пауэрлифтеры не могут вне плана даже жалкие 200кг поднять на разы а то ж блять, весь прогресс собьется
fucking clowns
Сообщение изменено: MrCherdak (20 декабря 2023 - 09:56)
#1858
Отправлено 20 декабря 2023 - 10:45

Немного недавней истории:
Жаль, что то никто не хочет. Олег походу тоже сольется. Вроде все пауэрлифтеры и должны быть сильными а когда предложишь, то проявить свою силу никто не способен(((
https://forum.steelf...20&p=1059035080
Может лучше с тобой зарубимся в становой тяге 150 кг? С пола, ТА-гриф и стандартные блины 45 см, без лямок, от грифа не отцепляться, макс кол-во повторов за 60 секунд?
Что, зассался и обосрался сразу? То-то...
https://forum.steelf...20&p=1059035169
Давай я с тобой? Не игнорь ток.
Я становую тренирую раз в три месяца, у тебя все шансы олегК
https://forum.steelf...20&p=1059035358
вес 150 кг
С пола
ТА-гриф
стандартные блины 45 см,
без лямок (разнохват допускается, ты как ?)
от грифа не отцепляться
макс кол-во повторов за 60 секунд
классика
из экипировки- пояс
раздельный старт (чтобы убрать инерцию, отбив и т.д.)
Для сравнения коэффициенты атлетизма возьмём из РЖ или как сравнивать будем от с.в.?
Срок выкладывания видео- до 1 мая 2021
Без б. В классике ещё лучше, я в ней быстрее делаю. Ок, договорились!))
Хотя падажжи. Что значит раздельный старт? Типа сетап перед каждым повтором? Не, я буду тянуть нонстопом но без отбива
https://forum.steelf...20&p=1059035423
Не. Я согласен на 60. Я не понял про раздельный старт, что это?
https://forum.steelf...20&p=1059035462
Смысл в том, что опущенная штанга должна коснуться пола и остановиться, больше не подпрыгивая. И каждый подъём производится не подхватыванием отскочившей штанги, а именно с пола. Так, кстати, и судьям местным судить будет проще. Надо ещё верхнюю фиксацию как-то оговорить, чтобы было выражено полное включение суставов.
И финита ля...
https://forum.steelf...20&p=1059036015
Ну я не умею до конца разгибать колени . Я могу или так или никак. Тогда снимаюсь с участвия. Когда разгибаю колени то падаю вперёд. У меня плоскостопие и косолапость.
#1859
Отправлено 20 декабря 2023 - 10:47

Шанс был у всех форумчан вот в этой теме https://forum.steelf...ic=46936&page=1
Только воспользовался им только лишь не каждый...
#1860
Отправлено 20 декабря 2023 - 10:52

Алексей и тут не выступил(((((Шанс был у всех форумчан вот в этой теме https://forum.steelf...ic=46936&page=1
Только воспользовался им только лишь не каждый...
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых