13525 ответов в этой теме

[Честер]

вот Шредер ставит себя как профессиональный тренер

а он разве не просто обычный блоггер?

профессиональные тренеры тренируют профессиональных бодибилдеров, ну или любителей уровня призеров чемпионатов страны

[Хиляк]

а он разве не просто обычный блоггер? профессиональные тренеры тренируют профессиональных бодибилдеров, ну или любителей уровня призеров чемпионатов страны

да ладно, возьми любой фитнес-клуб. Открой страничку с тренерами, там до фига чинов, званий, регалий. Так что всех можно назвать в какой-то степени профессионалами. 

А с другой стороны - а можно ли непрофессионалов вообще до людей допускать? 

[Апостол]

у Васяна большой перекос в развитии верха и низа... он жмет больше чем приседает, при чем жмет он в полную амплитуду и даже к горлу, а приседает на полшишечки, едва сгибая коленки, соответственно если на полную кочергу, то и того меньше, думаю поэтому он не показывает те две спички, что в штанах, там реально мослы, зато читерски обнажает хруть, дабы впечатлить неофитов сизьгемощью! 

[Gjkmpjdfntkm]

шредера в контакте заблокировали за продажу стероидов ))) https://vk.com/alexei_shredder_vk

А это не он! Это клоны которых он не успевает банить ВКонтакте

[Хиляк]

у Васяна большой перекос в развитии верха и низа... он жмет больше чем приседает, при чем жмет он в полную амплитуду и даже к горлу, а приседает на полшишечки, едва сгибая коленки, соответственно если на полную кочергу, то и того меньше, думаю поэтому он не показывает те две спички, что в штанах, там реально мослы, зато читерски обнажает хруть, дабы впечатлить неофитов сизьгемощью! 

да такое часто бывает, когда верх постоянно задрачивается, а низ нет. 

Я сам жму больше, чем приседаю. 

 

Васятку надо от травмы уберечь. Шредер, Шейко, денчик и пр. - пусть хоть по программе американских футболистов тренируется, главное, чтобы не травмировался. Ведь травмировавшиеся имеют свойство исчезать, оставляя досточтимую публику с вопросами - "ну как там он, небось вырос по шредору то". 

[AnatolyR]

Профессиональный тренер это тот кто тренирует за деньги, зарабатывая этим на жизнь.
Уровень учеников роли не играет

[Хиляк]

Профессиональный тренер это тот кто тренирует за деньги, зарабатывая этим на жизнь. Уровень учеников роли не играет

Так Шредер вроде как обмолвился, что работает тренером в зале, откуда шлет свой пиратский код в матрицу. 

деньги ему платят? платят, значит профессионал. 

[днб]

Александ Алексеевич также считает, что шредер не натурал,о чем косвенно подтвердил в комментариях.

 

А по поводу приседа, в видео сказали, чтобы я присел с 240 кг, и днб посмотрел бы на то ка я это сделал. Зачем приседать с большими весами в бодибилдинге, если от этого страдает техника?

Причем здесь техника, невозможно присесть с вертикальной спиной с таким весом, потому что центр тяжести сместится назад за линию пяток и приседающий тупо грохнется. Штанга тяжелее Шредера больше чем в два раза. Это обычная физика. Кроме того у Шредера длинные ноги, это тоже накладывает отпечаток.

 

Что касается Александра Алексеевича, то во-первых он барыжит программами и в принципе не заинтересован в конкуренции со стороны натуральных спортсменов, во-вторых он тоже как и вы не понимает что такое 17 лет грамотного натурального целенаправленного тренинга (или понимает, но врет). За 17 лет форму Шредера накачать реально, если заниматься внатураху так же фанатично, как и он.

Сообщение изменено: днб (28 октября 2015 - 12:37)

[Николай Жуков]

ну я присяду 230-240 в ТА стиле,с  более менее вертикальной спиной в  глубокий сед. и ниче никуда не упадет..гриф на  загривок  -и вперед.

если техника не при чем.то что  "при чем"... и  нах брать вес,с которым ты ссышь сесть  хотя бы в параллель?

Сообщение изменено: Николай Жуков (28 октября 2015 - 12:38)

[днб]

Хиляк внатураху да, если ведешь ЗОЖ, то можно прогрессировать до пенсии, до тех пор пока тестостерон нормально вырабатывается.

 

И все эти инсинуации про Ривза и Шредера типа Шредер больше его и поэтому Ривз не химик, дык, во-первых химло во времена Ривза только начиналось и методы употребления еще никто не опробовал, во-вторых стаж - сколько у Ривза и сколько у Шредера? У Шредера полюбому больше и знаний у него больше чем было у Ривза по определению.

 

ну я присяду 230-240 в ТА стиле,с более менее вертикальной спиной в глубокий сед. и ниче никуда не упадет..гриф на загривок -и вперед.

покажи или приведи пруф на другого человека с таким весом на штанге, посмотрим где у него там прямая спина.

Сообщение изменено: днб (28 октября 2015 - 12:39)

[AnatolyR]

Это клиника, не юмор

За 17 лет форму Шредера накачать реально, если заниматься внатураху так же фанатично, как и он.

Спорим на 5000$ что вы не накачаетесь как Шрёдер и на химии за ЛЮБОЕ время?

[Николай Жуков]

https://vk.com/video?section=all

[AnatolyR]

У Шредера полюбому больше и знаний у него больше чем было у Ривза по определению.

Это Шрёдер сказал? Или это ваши фантазии?

[калыван]

невозможно присесть с вертикальной спиной с таким весом,

Не можешь срать - не мучай жопу...

Штанга тяжелее Шредера больше чем в два раза.

Ты это тяжелоатлетам расскажи - легковесам особенно - они в три раза больше себя приседают!

[Хиляк]

покажи или приведи пруф на другого человека с таким весом на штанге, посмотрим где у него там прямая спина.

легко! это я могу!

 учись так приседать, а не как Шредер. 

покажи или приведи пруф на другого человека с таким весом на штанге, посмотрим где у него там прямая спина.

вот держи маленького пацаненка, который играючи приседает 80 кг

[AnatolyR]

Хиляк наконец то нашёл куда ткнуть приседания гвоздиком

Сообщение изменено: AnatolyR (28 октября 2015 - 12:49)

[Хиляк]

У Шредера полюбому больше и знаний у него больше чем было у Ривза по определению.

как стыкуются знания Шредера с советами жать крестом к горлу и приседать в такой безобразной технике? 

[калыван]

если ведешь ЗОЖ, то можно прогрессировать до пенсии,

Гормон начинает заметно падать после 40-ка. Это не по чьим-то видео - это жизненное наблюдение за, как минимум, 30-ю занимающимися мужиками! Прогресс в 50, в большинстве случаев, заключается в том, чтобы не растерять то, что делал в 35 - 40. Если, конечно, в 35 - 40 делал что-то серьезное!

Сообщение изменено: калыван (28 октября 2015 - 12:54)

[Николай Жуков]

и все таки -кто такой шредер у которого стаж  больше чем у ривза?

напомню  - Ривз в 40 году качаться начал и в 63 году был еще чудо как  хорош)))

[pro_100_gram]

днб, Причем тут вертикальная спина, если шредер приседает даже не до параллели? Важно именно то что он недосаживается до параллели причем на много. Хотя тебе бивню хер че докажешь.

[Николай Жуков]

днб, Причем тут вертикальная спина, если шредер приседает даже не до параллели? Важно именно то что он недосаживается до параллели причем на много. Хотя тебе бивню хер че докажешь.

покажите, что  там за чудоприсед.

сук интрига

[Хиляк]

Николай Жуков,

[Честер]

Прогресс в 50, в большинстве случаев, заключается в том, чтобы не растерять то, что делал в 35 - 40. Если, конечно, в 35 - 40 делал что-то серьезное!

так прогресс в 30 тоже будет заключаться в том, чтобы сохранить то, что было в 20 (если  в 20 был уже серьезный уровень) )) если речь о натуральном тренинге, то задача после нескольких лет кача - сохранять сделанную форму )

[Хиляк]

у штангистов вроде есть такое упражнение - наклоны в полуприсед. 

[Николай Жуков]

Николай Жуков,

ебта))))

ну  вопрос натуральности героя видео оставим за скобками.

 

а что это за ебатория? и где там вертикальная спина о которой так много твердили большевики?

[Честер]

Антигвозик какой-то!

[pro_100_gram]

нахуй так рычать?

[Николай Жуков]

нахуй так рычать?

ну рычать чо..

я тож рычу. как-то дышится легче,что ли))

[днб]

калыван, ну Шредер-то делал что-то серьезное. Хиляк, вид сбоку и посмотри у Шредера корпус короткий, а ноги длинные, не так как у твоих примеров.

Что касается знаний - теория и практика по бб накапливалась тогда с нуля, спорт был новый, Ривз ничего толком не знал, а Шредер знает больше просто потому, что живет в наше время.

Хиляк, крестом к горлу - а что тут такого, в чем опасность, если рекомендуется делать 8 повторов со страхующим партнером?

[pro_100_gram]

днб, мне иногда кажется, что тебя шредер тебя сам нанял, чтобы ты хуйню всю эту нес. Уж больно ты толстолобый