2103 ответов в этой теме

[пачварык]

 Я не совсем это имел в виду.Я имел в виду, мог ли ваш напряженный и холодный бицепс в 48 см, на тренировке в накачанном и напряженном состоянии быть 54 см? 

54 врядли ..

[aid]

Вообще то в 1964 году  Юрий Власов лежа на доске под углом 45 градусов жал уже 230-235 кг на 3-4 раза. 

А эти данные откуда?

Глянул..
а этот 90кг... хз чем?

В смысле - Федоренко весит 90 кг? Или ученик Филикиди, который 90 кг на 10 раз толкнул?

[Последний Император ММА]

А эти данные откуда?

Справедливость силы

[пачварык]

А эти данные откуда?
В смысле - Федоренко весит 90 кг? Или ученик Филикиди, который 90 кг на 10 раз толкнул?

2й

aid,
Рекорды Дикуля- это как мегабицепс Арнольда. Никто не видел, но все верят)))

угу у Роя Менцера , оказывается, бицепс больше чнм Арни был, о как!

Что за заруба?

http://vk.com/wall275135297_651

Сообщение изменено: пачварык (17 января 2015 - 11:35)

[aid]

2й
 

В этом результате многие сомневаются. Например Вадим Ищейкин, известный на форуме под ником Pendel.

Сообщение изменено: aid (17 января 2015 - 11:35)

[alexMC-2008]

Должны быть охеренными. Что-нибудь типа за 300 в приседе и кило за 350 в становой. Жим лёжа мог быть и весьма скромным, по лифтерским меркам скромным конечно.

 

Писаренко приседал 330х3х3 на плечах и 300х3 на груди.

 

Вон Кокляев при толчке в 260 кило 417  тянул.

 

Кокляев не толкал никогда 260 кг. 250 - его рекорд.

Насколько помню, для высококлассных атлетов выла выведена формула толчок  примерно равен 70-80% от приседа со штангой на спине . Если даже возьмём по скромному (80%) то его присед уже должен бы быть в районе 330 кило.

 

В идеале для квалифицированных тяжелоатлетов считается оптимальным соотношение, когда приседания со штангой на плечах (естественно, тяжелоатлетическое - в полный сед) составляет примерно 128 % от лучшего результата в толчке. У атлетов легких категориий это соотношение доходит до 133-134 %. А тяги -  рывковые и толчковые - соответственно отрабатывались на весах 100-120% от предела в рывке и толчке, больше нецелесообразно считается. Хотя, конечно, отдельные спортсмены показывали значительно большие результаты - если упирались в этом движении, как тот же Кокляев со своей тягой. Ну и не думаю, что Писаренко в жиме лежа напрягался...после отмены жима стоя в 1972 году тяжелоатлеты существенно нагрузку в жимах сбросили - оставив в основном жим из-за головы рывковым хватом и жим лежа толчковым хватом с умеренными весами. Так что Арнольд все равно крут, как не верти)))

[Олег К]

А тяги -  рывковые и толчковые - соответственно отрабатывались на весах 100-120% от предела в рывке и толчке, больше нецелесообразно считается.

Не целесоообразно-это не значит что они классикой не могут сделать больше. Могут и прилично могут. Я написал про соотношение 0.7-примерно.

Верхошанский прямо указывал на 66% (графики даже есть) , при которых соотношение сила/скорость наиболее оптимальны,  75-80% от 1ПМ - верхняя граница для динамического режима, т.к. все волокна уже включены и мышцы-движители уже не могут быстрее сокращаться.А без динамического режима подрыва просто не будет.

Так что вот... потенциально штангисты могут тянуть много больше результата в толчке. (соотношения, кстати, в учебнике тоже есть)

Так что Арнольд все равно крут, как не верти)))

Крут, но не на элитном лифтерско-штангистком поле.

[Последний Император ММА]

угу у Роя Менцера , оказывается, бицепс больше чнм Арни был, о как!

А у Арнольда бицепс был всего на 3,5 см больше чем у Франко Коломбо    

 

Ну почти одинаковые))

 

 

 

Со слов Джонса бицепс Майка Менцера 18 1/2 дюйма - 47 см.

Но даже на Олимпии 80 года, на которой Арнольд был  не в лучшей своей форме, его бицепсы значительно больше бицепсов Майка. Даже там бицепсы Арнольда были за 50 см с копейками, не говоря уже о форме Арнольда 1974 года.

 

Сообщение изменено: Последний Император ММА (18 января 2015 - 12:15)

[L e z v i E]

Ничего там не меньше, просто внимательней посмотри

я же специально выставил направляющие по крайним точкам бицепса и трицепса Оливы. И видно, что у Арни у трицепса небольшой просвет.

 

еще один в координаты ударился! Пространственное зрение отсутствует?

причем здесь пространственное зрение, если я писал только про высоту?

 

угу у Роя Менцера , оказывается, бицепс больше чнм Арни был, о как!

Ну он не Рой, а Рэй. Вот что нашел:

Рэй Ментзер во время своего первого посещения Nautilus Sports/Medical Industries весил 115 кг. Он был в прекрасной форме с объемом бицепса 49 см. От Артура Джоунза он получил указания по поводу тренинга. Это было 5 января 1983 года

о Флориду вернулся 21 февраля 1983 года. Он выглядел просто невероятно. Набрав 3 кг, он был гораздо суше, чем в предыдущее посещение...Здесь 50 сантиметров. Это на 1 см больше, чем было в прошлый раз

То есть замеры в 1983 году. Есть его фотки с того года?

[Dimik]

А у Арнольда бицепс был всего на 3,5 см больше чем у Франко Коломбо    
 
Ну почти одинаковые))
 

 
 
Со слов Джонса бицепс Майка Менцера 18 1/2 дюйма - 47 см, а у Арнольда 19 7/8 -50,5 см.
Но даже на Олимпии 80 года, на которой Арнольд был  не в лучшей своей форме, его бицепсы значительно больше бицепсов Майка. Даже там бицепсы Арнольда были за 50 см
 

Нихренасе Менцер мелкий рядом.

[пачварык]

Нихренасе Менцер мелкий рядом.

а разобиделся-то на несправедливость...угу.

[Последний Император ММА]

Нихренасе Менцер мелкий рядом.

Тебе просто кажется, на самом деле там разница в бицепсе всего 3 см))

 

Маленький Арнольд

 

[Последний Император ММА]

а разобиделся-то на несправедливость...угу.

Фрэнк Зейн все правильно  про форму Майка Менцера на Олимпии 80 сказал. 

[Олег К]

А у Арнольда бицепс был всего на 3,5 см больше чем у Франко Коломбо

Вывод? Значит Коломбо тоже прип!зднул с размером своего бицепса маляха. Для чела ростом 165 47 см-это будет тупо квадратная рука)))

[пачварык]

Вывод? Значит Коломбо тоже прип!зднул с размером своего бицепса маляха. Для чела ростом 165 47 см-это будет тупо квадратная рука)))

а рост-то правильный??

[Олег К]

а рост-то правильный??

Я разве сомневаюсь в его росте? 

[Последний Император ММА]

Вывод? Значит Коломбо тоже прип!зднул с размером своего бицепса маляха. Для чела ростом 165 47 см-это будет тупо квадратная рука)))

Да фото посмотри где он лентой свой бицепс замерил, там 18,5 дюйма. Бицепс Франко был побольше бицепса Зейна.

Так ты бицепс Арнольда  еще и с рукой Майка Менцера сравни, ваш же честный Джонс намерил руку Майку Менцеру в 47 см, прям как у Франко, но ты посмотри разницу между рукой Арнольда  когда тот был не в лучшей своей форме на Олимпии 80 и руками Майка. И там тоже  3 см?)))

Сообщение изменено: Последний Император ММА (18 января 2015 - 12:41)

[GROMMAN]

А у Арнольда бицепс был всего на 3,5 см больше чем у Франко Коломбо

 

Могу я поинтересоваться, а сколько же всётаки был бицепс у Франко Коломбо?

И ещё если не трудно,рост Серджио ОЛиве 179 см это точно точный рост?

 

Акуитительность этого фото зашкаливает,три Атлета из 70-х с банками более 54-56 см))))))))))))))

Жаль пацанов только,таких как Леврон,Колеман и Катлер,они то только в 2000-х годах достигли отметок рук немногим за 54 см,ну там в районе 54-56 см,а тут стоит три парня на фото,у каждого вес от 80 до 100 кг максимум и у всех руки по 54-56 см уже

 

И что самое интересное,конечно у Сержио рост 179 см,у Арни 188 см,а у Нубрета 183 см и голени по 48-50 см

Олимпия 1972 ,если не ошибаюсь!

 

Я ,не сомневаюсь даже.Особенно меня поражает Серж Нубрет,он просто эталон антропометрии.

 

Но можно дать Арнольду скидку,он тут не в лучшей форме.он же конечно через 1-2 года уже стал огромным ,и руки могли прибавить запросто 6-8 см  окружности.

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: GROMMAN (18 января 2015 - 12:45)

[Dimik]

а рост-то правильный??

Хорошо что Арни догадался фоткаться рядом с Парком и Власовым. Вот как знал что в будующем это зачтется.

[L e z v i E]

Джонс намерил руку Майку Менцеру в 47 см

Джонс ему не мерил. Майк сам назвал ему число в 18,5 дюймов

Сообщение изменено: L e z v i E (18 января 2015 - 12:53)

[Олег К]

Да фото посмотри где он лентой свой бицепс замерил, там 18,5 дюйма.

Я не видел этого фото

Бицепс Франко был побольше бицепса Зейна.

Зейн был самый дрищ на Олимпиях. 

Так ты бицепс Арнольда  еще и с рукой Майка Менцера сравни, ваш же честный Джонс намерил руку Майку Менцеру в 47 см

Я не знаю, когда он мерял руку Майку. Химическая форма имеет свойство быстро меняться. Возможно, на Олимпии-80 Майк не обладал такого размера руками.

[Dimik]

Химическая форма имеет свойство быстро меняться.

Ага, ну от Арни мы конечно будем требовать пиковых размеров ежедневно и десятилетиями.

[Последний Император ММА]

Возможно, на Олимпии-80 Майк не обладал такого размера руками

Ага, на пике своей формы Майк вышел на подиум Олимпии 80 с бицепсом в 43 см, А Фрэнк Зейн с 40 см.  Бодибилдинг спорт иллюзий  

Сообщение изменено: Последний Император ММА (18 января 2015 - 12:55)

[Dimik]

[Олег К]

га, на пике своей формы Майк вышел на подиум Олимпии 80 с бицепсом в 43 см, А Фрэнк Зейн с 40 см.  Бодибилдинг спорт иллюзий  

Может и было около 47.

На этой фотке разница в руках Арнольда и Майка не так заметна, как на твоей

Миниатюры

• 

[Dimik]

Может и было около 47.
На этой фотке разница в руках Арнольда и Майка не так заметна, как на твоей

Разница в руках Майка и стоящего дальше Зейна вообще не заметна))

[GROMMAN]

Ага, на пике своей формы Майк вышел на подиум Олимпии 80 с бицепсом в 43 см, А Фрэнк Зейн с 40 см.  Бодибилдинг спорт иллюзий

 

ну Зейн не с 40 см,но вот тут на ОЛимпии 1983 года можно глянуть размеры Зейна!

 

Кстати там и Юсуп Вилкош.который якобы 185 см ростом,про размеры рук Юсупа почитайте сами)))))))))))))Смешно ведь на счёт окружностей всяких ну вправду.

Да  и у Хейни ручёнки ещё совсем мелкие!НО Зейн вообще с руками обывателя вышел,блин,ну руки ведь не больше 44см,там я бы даже 43 см не дал.да даже на 42 с трудом  накачке смотрятся.

Это просто падение нравов))))))))

Юсуп Вилкош там с бородой в красных труселях,руки 56 см)))))))))))))

Это просто отпад)))))))))))

 

Сообщение изменено: GROMMAN (18 января 2015 - 01:12)

[пачварык]

Может и было около 47.
На этой фотке разница в руках Арнольда и Майка не так заметна, как на твоей

Да ладно!? Ща Громм налетит и разтусует Тебе про проекцию!!

[Riddick89]

Джонс 180 см, Али в молодости 191 см.Вывод - Арнольд приперся в 10 сантиметровой бабской платформе.

 

 

А Уилл Смит также имеет порядка 180 см 

[пачварык]

Разница в руках Майка и стоящего дальше Зейна вообще не заметна))

Даи правильно Арни заметил про пузо...