3842 ответов в этой теме

[arsen23]

буква г стоит возле н -случайно нажал 2

Да ладно, просто слово смешное получилось)))

[8ише]

подскажите еще пожалуйста что лучше:
взять гейнер класса http://www.atletmark...eider-3-kg.html
или взять дешевле такого класса http://www.spartanec...roduct_137.html,но пить в больших количествах а не економить по 100грн порошка в день?

[Честер]

8ише
а слабо еще 20 таких же вопросов задать?

[arsen23]

взять гейнер класса ...
или взять дешевле такого класса

А ты по чем их классифицируешь?

зы- American Muscle это тот же атлант, только в красивых баночках

[Desh_Paul]

8ише
а слабо еще 20 таких же вопросов задать?

это какаято жесть

arsen23
хватит поощрять)))

Сообщение изменено: Desh_Paul (03 мая 2011 - 05:28)

[koraxg]

8ише
пипец... тебе кучу советов дали... купи уже что нить и начни употреблять, а то до конца лета так и будешь гейнер выбирать, а не массу растить)

[regor]

8ише просто осознай такую мысль,что гейнер-это в основном углеводы и немного белка.И ВСЕ.ИМХО шибко большой разницы какой он-нету.Вопрос в том,что будет ли прием того или иного гейнера подкрепляться тренировкой, и фактор роста мышц зависит не столько от выбранного гейнера,сколько от программы тренировок.Сам по себе гейнер ничего кроме жира не растит,если в зале заниматься абы как.Не стоит вестись на надписи на банке"этот продукт создан.... и т.п."МАРКЕТИНГ ИМХО

[Arik]

как это нет разницы ... у них каллории идут от 600 и до 1200 (мб и больше ) , кол-во сахара тоже иногда весьма различается

[Француз]

Присматриваюсь к "UP YOUR MASS" от "MHP". Вопрос к тем, кто пробовал: с усвоением нет проблем? Ну и вообще, что скажете?

[Честер]

у них каллории идут от 600 и до 1200 (мб и больше )

а расскажи, как это калорийность одинаковой по весу порции гейнера может отличаться в 2 раза?))))

[Arik]

когда начну их производить , обязательно расскажу =)

порылся ... сириус масс
Calories 1250
Calories From Fat 35
Total Fat 4g
Cholesterol 80mg
Total Carbohydrate 254g
Sugars 21g
___________ Serving Size2 HeapingScoops(334g)
про комплекс
Calories 650
Calories From Fat 70
Total Fat 8g
Cholesterol 60mg
Sodium 360mg
Total Carbohydrate 85g
Dietary Fiber 4g
Sugars 5g
__________Serving Size1 HeapingScoop(165g)

значит , если взять одинаковое кол-во гр , то выйдет то же кол-во каллорий ... лоханулся я =)
но кол-во сахара по прежнему разное , как и количество жиров

Сообщение изменено: madmad (03 мая 2011 - 08:39)

[dreamlover]

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста проверенное место в Москве,для покупки гейнеров и протеинов.
Отсюда можно заказывать?

[divertido]

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста проверенное место в Москве,для покупки гейнеров и протеинов.

чета на скрытую рекламу попахивает

[dreamlover]

чета на скрытую рекламу попахивает

скрытую рекламу?? уж точно нет я вообще не в Москве живу,поэтому хотел знакомого попросить купить.А он и спрашивает где покупать.А магазинов то дофига,вот и не знаю где надежнее.
Вотздесь к примеру дешевле,чем ссылкой выше.Кто пользовался этим гейнером,скажите сколько он должен стоить?

Сообщение изменено: dreamlover (04 мая 2011 - 10:25)

[Zov2]

в обоих местах можно, выбирай где дешевле.
вот когда молоко покупают думают надежный магаз ии нет
тема подделок спорт пита пошла от аналогии с подделкой фармы, но спортпит просто не рентабельно бодяжить.

[arsen23]

но спортпит просто не рентабельно бодяжить.

Это ты так думаешь...

[record]

Zov2
в обоих местах можно, выбирай где дешевле.
вот когда молоко покупают думают надежный магаз ии нет
тема подделок спорт пита пошла от аналогии с подделкой фармы, но спортпит просто не рентабельно бодяжить.

Очень даже рентабельно .

[Zov2]

Вот ради интереса что можно заработать бодяжа гейнер весом 5,5 кг по цене 25 дол ??
Упаковка, рабочая сила, оборудование и тп и тд.

[record]

Zov2
Вот ради интереса что можно заработать бодяжа гейнер весом 5,5 кг по цене 25 дол ??
Упаковка, рабочая сила, оборудование и тп и тд.

Упаковка сделанная на нормальном принтере - 1$
Раб сила - 3 китайца - по 2$ за мешок
Сырьё - мука с запахом ванильки - 10$ за мешок.
Это я брал завышенные цены - как минимум 10-15 $ можно заработаьь на мешке .

[Dmitry85]

по моим наблюдениям, у всех покупателей спортпита какой-то панический страх перед подделками. если какой-то из продуктов не дал результатов - незамедлительно записывается в подделку.

по теме. в последнее время беру только up your mass. вес потихоньку растет (если кому интересно - питаюсь 5 раз в день, из них 1 прием пищи это гейнер). по моим ощущениям самый рабочий гейнер, а перепробовал я очень много разных, в том числе гораздо более калорийных. единственный минус - стоимость, но честно говоря на более дешевые гейнеры я просто впустую сливаю бабло, т.к. толку от них лично для меня очень мало.

[Arik]

мне вообще не понятно ,нафига гейнеры употреблять ))
проще уж изюма и прота после трени навернуть

[thepermanent]

madmad

мне вообще не понятно ,нафига гейнеры употреблять

очень удобно в дороге устроить перекус например или заменить 1 приём пищи.
я юзал сериус масс как второй завтрак - в офисе не пожрёшь с утра))

[Честер]

проще уж изюма

проще как раз в шейкере размешать гейнер и выпить сразу после тренировки

[Arik]

хз хз
а что с заменителями пищи ? они , по своей сути, те же гейнеры иль не ?

[Честер]

с заменителями пищи

я так понимаю, там еще жир, как правило, включен и есть клетчатка

Сообщение изменено: Честер (06 мая 2011 - 03:51)

[Arik]

читал где-то , мол клетчатка на массе - не лучший вариант и надо избегать ее =)
что скажете , по этому поводу ?

[thepermanent]

madmad
ВТФ??? как же без помидорок и огурчиков? )))
+клетчатка пищевод чистит

[Arik]

я салаты от безвыходности ем как говорится , "жри , что дают" ...пока так =)

[Dmitry85]

читал где-то , мол клетчатка на массе - не лучший вариант и надо избегать ее =)
что скажете , по этому поводу ?

при высокобелковой диете без клетчатки твой жкт долго не протянет. проверял на себе

[regor]

Клетчатка в заменителях пищи......клетчатка это вроде как грубые волокна,откудова это в порошке? в мизерных кол-вах может быть и есть....Салаты ИМХО гораздо лучше восполняют ее нехватку.
Да и нечем заменять натуральные фрукты-овощи порошками,на банке которых написано"содержит клетчатку и т.п.

(???)

как же без помидорок и огурчиков? )))
+клетчатка пищевод чистит

вот это думаю правильно на 100%