40311 ответов в этой теме

[Domus]

Гидрохлорид, как и другие формы креатина на всех действуют индивидуально. Кто то замечает немедленный эффект аля предтреннировочная добавка, кому то - как будто радио послушал

Но позиционируется он (я говорю о реальных отзывах а не о маркетинге) как креатин "немедленного" действия

[Oblako]

вот не можете вы,чтобы кого-нибудь  что-нибудь не укусить,съесть,выпить ,втереть,понюхать...

[Alan]

Oblako,ну а как же...

 

Миниатюры

• 

[icraic]

Раз уж речь пошла о вкусняшках и ништяках, то хочу немного прорекламировать компанию Fit Foods.

Недавно я купил себе их протеин Mutant Whey шоколадный и был очень удивлен соотношению цена-качество.

Я особо ценю в протеине, чтобы продукт был вкусный и густой, очень не люблю пресный вкус. Так вот, размешав

1,5 черпака с 350 мл воды, я получил отличный коктейль, который мне напомнил шоколадное молоко.

Вчера купил себе тот же протеин, но уже клубничного вкуса и что вы думаете? Я такой вкуснятины не пил уже

кучу времени! Отличный вкус, отличная цена!

[леди икс]

Лично я свои подтягивания увеличивал тренируясь на перекладине раз в неделю. Сначала просто подтягивался сколько мог без дополнительных весов и на средней ширине хвата, затем начал увеличивать ширину, добавляя небольшой вес в последних двух подходах. Гравитона в зале не было, так что приходилось товарищу помогать, поддерживая за ноги.

 Эх, насколько же мужчинам легче))) раз в неделю, и все)

 Гравитоном я пользовалась прошлым летом, когда в другом зале тренилась, отличная вещь. Сейчас, увы, без него приходится обходиться. Но каждый день приходится упражняться, благо дома есть съемный турник. В январе месяц пропустила, так теперь  чуть ли не сначала начинаю(

Сообщение изменено: леди икс (27 марта 2013 - 09:59)

[Oblako]

Oblako,ну а как же...

 

какие симпатичные у Домуса полосатые штанишки

 

а штырилку,надо думать,Апостол готовит))

Сообщение изменено: Oblako (27 марта 2013 - 10:01)

[icraic]

 Эх, насколько же мужчинам легче))) раз в неделю, и все)

 Гравитоном я пользовалась прошлым летом, когда в другом зале тренилась, отличная вещь. Сейчас, увы, без него приходится обходиться. Но каждый день приходится упражняться, благо дома есть съемный турник. В январе месяц пропустила, так теперь  чуть ли не сначала начинаю(

 

Я просто так убиваюсь, что у меня неделю широчайшие болят, так что чаще я бы не смог их тренировать :-)

[Domus]

Раз уж речь пошла о вкусняшках и ништяках, то хочу немного прорекламировать компанию Fit Foods.
Недавно я купил себе их протеин Mutant Whey шоколадный и был очень удивлен соотношению цена-качество.
Я особо ценю в протеине, чтобы продукт был вкусный и густой, очень не люблю пресный вкус. Так вот, размешав
1,5 черпака с 350 мл воды, я получил отличный коктейль, который мне напомнил шоколадное молоко.
Вчера купил себе тот же протеин, но уже клубничного вкуса и что вы думаете? Я такой вкуснятины не пил уже
кучу времени! Отличный вкус, отличная цена!

2-ой мешок 10 фунтовый вчера открыл

[леди икс]

Я просто так убиваюсь, что у меня неделю широчайшие болят, так что чаще я бы не смог их тренировать :-)

 Да главное, что это дает результат, а мне раз в неделю - все равно, что вовсе ничего не делать)))

[icraic]

2-ой мешок 10 фунтовый вчера открыл

 

Тоже доволен?)))

 

 

 Да главное, что это дает результат, а мне раз в неделю - все равно, что вовсе ничего не делать)))

 

Мне кажется, что я мог бы и лучше тренироваться, но у меня времени ограниченное количество, поэтому работаю

именно в таком режиме, просто раз в 16 недель меняю программу :-) А так, как времени мало, то стараюсь максимально

эффективно провести каждую минуту на тренировке :-)

[Domus]

Нормальный протеин за небольшие деньги

[icraic]

Нормальный протеин за небольшие деньги

 

У тебя какие вкусы? Я вот думаю взять себе еще ваниль, пока он на складе остался.

[Domus]

Клубника
Шоколад
Ваниль закрыта

[icraic]

Клубника
Шоколад
Ваниль закрыта

 

Все взял, что есть! Молодцом!

Кстати, а bcaa multipower нормально пошли?

[Alexander_VO]

Сегодня однозначно нужно будет висеть в негативе до последнего)) Хочу чтобы ширы познали, что такое боль..))))) и выросли большими и дали ответ))) 

[Старичок]

Domus,

Дима, как сушка идёт? 

[Alexander_VO]

 Да главное, что это дает результат, а мне раз в неделю - все равно, что вовсе ничего не делать)))

Я тоже поддерживаю тренировку спины 2 раза в неделю)

1 день - турники и блоки

2 день - свободные веса

Готовлю с собой на работу кучу хавчика, но даже фестал не помогает мне быстро все съесть.. а скоро нужно будет есть есть и ееесть..

[Domus]

Все взял, что есть! Молодцом!


Кстати, а bcaa multipower нормально пошли?

Еще не открывал. Монстамино добиваю

Domus,
Дима, как сушка идёт?

Хорошо ))

[Старичок]

Хорошо ))

Это уже сколько в кг? 

[Железякин]

Гидрохлорид, как и другие формы креатина на всех действуют индивидуально. Кто то замечает немедленный эффект аля предтреннировочная добавка, кому то - как будто радио послушал

Но позиционируется он (я говорю о реальных отзывах а не о маркетинге) как креатин "немедленного" действия

учтем.. 

[Зойдберг]

Alexander_VO фестал лучше не нада без острой необходимости, мне знакомый врач говорил, что ферменты пищеварительные нужно принимать очень осторожно, чтоб не снизить выработку родных и не сесть на таблетки))

[Domus]

Это уже сколько в кг?

Как и вчера )
104,2

[леди икс]

104,2

 

 Переводим в местную меру  весов

 104,2 : 4,5 = 23, 15 Пышкина))))))))))))))

[Железякин]

хороший шаг. в Пышкинах мерить ..

[icraic]

хороший шаг. в Пышкинах мерить ..

 

В Пышкиных все выглядит очень красиво  :-)

[Железякин]

а у Димы по плану 20-21 пышкин ))

[Domus]

Ну пока вот так

[Старичок]

Domus,

Опять в трапы втирал? 

[Domus]

[icraic]

ImageUploadedByTapatalk1364374023.824396.jpg

 

Молоток, худеешь)