33 голосов
Бывалый
Домус тоже ноги не показывал и что теперь? Если оценивать по торсу, то разница очевидна. На натураху он обычный среднестатический жирноватый натурал. Форма не говно, но и не хорошая, стероиды сделали из него вполне красивого атлета. Но по твоей логике он должен был остаться на том же уровне, с которого начал, только став чуть побольше
Ой,да не утрируй.диета и сила воли из него сделали,то что мы увидели
А ф.п. по способствовали.
Сообщение изменено: Nikonor (31 января 2017 - 02:35)
Новичок
а мышечную массу уже не учитываешь? Или такой ненужный элемент можно запросто выбросить в угоду защиты бесполезности химии?
при 25% жира эта масса смотрится не столь эффектно. а бывает, что и просто стрёмно
Аксакал
при 25% жира эта масса смотрится не столь эффектно. а бывает, что и просто стрёмно
Хочешь сказать, что у него одна и та же мышечная масса? В таком случае, руки после "сушки" в обхвате у него должны быть меньше, чем до "сушки". А его изменения можешь загуглить, раз тебя так сильно подводит глазомер.
Сообщение изменено: merQ (31 января 2017 - 02:43)
Бывалый
Химия не работает, это все сила воли. А лежа на диване без тренировок еще и сила мысли!
Все работает в симбиозе.а про диван,что то ты сильно часто вспоминаешь.в зал не пробовал сходить?)
Не толерантен к пидора*ам
Хочешь сказать, что у него одна и та же мышечная масса? В таком случае, руки после "сушки" в обхвате у него должны быть меньше, чем до "сушки". А его изменения можешь загуглить, раз тебя так сильно подводит глазомер.
Вы бы отмаштабировали по р-ру головы, для пущей наглядности. Впрочем, и так очевиден рост ММ.
Только в чем соль этого ролика - реклама химии или доказательство ее, химии, действенности, в коих (доказательствах) никто и не нуждается?
Ленивый физкультурник
Хочешь сказать, что у него одна и та же мышечная масса? В таком случае, руки после "сушки" в обхвате у него должны быть меньше, чем до "сушки". А его изменения можешь загуглить, раз тебя так сильно подводит глазомер.
Налицо результат нормализации жирового и углеводного обмена, а также "прорабатывающего" тренинга, т.к. мышцы на втром фото явно более проработанные.
Что касается массы, скорее всего она стала меньше. Ушел быдло вес. Объемы стали меньше, поэтому кажутся больше(с)
Химия не при чем. Она только немного улучшает восстановление(с).
Аксакал
Налицо результат нормализации жирового и углеводного обмена, а также "прорабатывающего" тренинга, т.к. мышцы на втром фото явно более проработанные.
намекаешь, что чувак где-то раздобыл методику ВИГа и по ней спрогрессировал?
слева - он на химии, но тренинг обычный
справа - натурал, на ОТ ВИГ
так?
Дебилдер
намекаешь, что чувак где-то раздобыл методику ВИГа и по ней спрогрессировал?
слева - он на химии, но тренинг обычный
справа - натурал, на ОТ ВИГ
так?
Не где-то, а на стилфакторе!
Ленивый физкультурник
намекаешь, что чувак где-то раздобыл методику ВИГа и по ней спрогрессировал?
слева - он на химии, но тренинг обычный
справа - натурал, на ОТ ВИГ
так?
Верно мыслите, коллега.
Слева на химии и на ВИТе. Как известно ВИТ способствует усиленному росту жировой вследствие замедленного обмена. Больные суставы и заебанная ЦНС. По лицу видно же)))
Если не ВИТ, то макроберт, как пить дать.
Справа - счатливый объемщик. Никаких болей и крепатуры, отличное настроение, выносливость. Высокий жизненный тонус. Умеренные рабочие веса и фантастический рост мяса, как никогда в жизни до этого, при одновременном снижении жировой. Раскрученный обмен и что самое главное, никакого чувства голода, при том, что жрать можно больше и практически все без разбора и подстчета каллорий.
Если химия и присутствовала, то в очень умеренных дозировках. Исключительно для лучшего восстановления.))
Дебилдер
Если химия и присутствовала, то в очень умеренных дозировках. Исключительно для лучшего восстановления.))
Или вообще для улучшения настроения, чтобы радость прухи от ОТ ВИГ подсластить.
Аксакал
я сегодня делал упражнение, которое длилось 18 минут ) думал сдохну )
суть такая: сначала 1 минуту делаются упры с легкими гантелями - такие где плечи устают максимально (типа руки в стороны, небольшие круговые движения в плечевых суставах), потом 1 минута определенных ударов (бой с тенью), потом 1 минута упра с гантелями (уже другое, но тоже нагрузка на дельты), 1 минута бой с тенью и т.д.
считаю теперь себя тоже объемщиком )
сначала гантели взял по 3 кило, после первой минуты поменял на 1 кило )))
Идейный лидер НСК
Длинный/короткий биц (у Юрика короткий, например), форма грудных.
Можете объяснить, как вы определили и что подразумеваете под "коротким"? Брюшко (какого из двух пучков), связку (верхнюю или нижнюю)?
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
я сегодня делал упражнение, которое длилось 18 минут ) думал сдохну )
суть такая: сначала 1 минуту делаются упры с легкими гантелями - такие где плечи устают максимально (типа руки в стороны, небольшие круговые движения в плечевых суставах), потом 1 минута определенных ударов (бой с тенью), потом 1 минута упра с гантелями (уже другое, но тоже нагрузка на дельты), 1 минута бой с тенью и т.д.
считаю теперь себя тоже объемщиком )
сначала гантели взял по 3 кило, после первой минуты поменял на 1 кило )))
если вообще без пауз между упражнениями - то это жесть 18мин 
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
, это в конце тренировки по боксу.... потом пресс и заминка на велике
да хорошая у тебя "концовка". да бог чтобы у меня была такая "дыхалка".
Дебилдер
У нас в зале как-то занималась барышня, правда, была похожа на мальчика, сухая, все мышцы выделялись, задница квадратная. Короче все время, которое я занимался в зале она делала непрерывно круговую тренировку с пустым грифом. Тупо стояла на месте и много много минут выполняла без остановки упражнения. Когда уходила, то месте, где она стояла оставалась только лужа пота.
Аксакал
да хорошая у тебя "концовка". да бог чтобы у меня была такая "дыхалка".
а у меня нету дыхалки ) там в общем-то не общая выносливость нужна, а силовая ) хотя у меня и ее тоже нету )
на силе воли все это было, с персональным тренером ) который покрикивал, когда у меня опускались руки )
также как и скакалка 5 минут - я умираю уже по окончании 1 минуты, а потом уже в помутненном сознании еще 4 напрыгиваю
самое обидное, что давно уже усираюсь, почти 3 года, а выносливость особо не растет
возраст, кальян, виски, большая масса тела, большой стаж кача - все против меня ))
Аксакал
Когда уходила, то месте, где она стояла оставалась только лужа пота.
у меня литр пота за боксерскую тренировку уходит за час
(разница в весе до и после - 1 кило, не пью во время тренировки)
жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))
а у меня нету дыхалки ) там в общем-то не общая выносливость нужна, а силовая ) хотя у меня и ее тоже нету )
на силе воли все это было, с персональным тренером ) который покрикивал, когда у меня опускались руки )
также как и скакалка 5 минут - я умираю уже по окончании 1 минуты, а потом уже в помутненном сознании еще 4 напрыгиваю
самое обидное, что давно уже усираюсь, почти 3 года, а выносливость особо не растет
возраст, кальян, виски, большая масса тела, большой стаж кача - все против меня ))
учитывая все это "возраст, кальян, виски, большая масса тела, большой стаж кача " - в нормальной форме находишься судя по профилю
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
