Вход
Регистрация
Сегодня грудь. Два жима по 5 подходов и два сведения по 5 подходов.
VID_20261019_170114.mp4
85.54Мб
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Потренировался? Отпишись!
11 голосов
Автор темы:
AlexJK
, Mar 17 2014 06:46
#18391
Отправлено Сегодня, 18:17
*КОРНЕР*
-
- Участник форума
-
- 1932 сообщений
Новичок
-
Имя: Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Ульяновск.
Решил перейти на специализацию.) В шесть дней по разу грудь и спина. И по два раза руки и плечи/ноги.
Сегодня грудь. Два жима по 5 подходов и два сведения по 5 подходов.
VID_20261019_170114.mp4
85.54Мб
Сегодня грудь. Два жима по 5 подходов и два сведения по 5 подходов.
VID_20261019_170114.mp4
85.54Мб
Наверх
