Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#18391
megaMASS100

megaMASS100

    прогульщик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 676 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ах вот оно чего - укольчиков значит боимся))) я сам себе ставлю легко - в ногу (антибиотки колол , если че)

#18392
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты кстати, скока весишь сейчас

Дима, если это вопрос мне, то 75 кг ( при росте 178). А если не мне, то ХЗ! )))))

#18393
megaMASS100

megaMASS100

    прогульщик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 676 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты кстати, скока весишь сейчас


да вообще хз, при переезде куда то всесы запихнули теперь найти не можем...))) самому интересно! даже напомню жене чтобы поискала....но думаю если и меньше - то это уже маско отваливается (((

#18394
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ребята спасибо, но я синего кота спрашивал )
просто мегамасс вклинился со своим сообщением и мой пост разделился надвое )

#18395
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
все ринулись говорить вес :D

#18396
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Если мне добавить 7.5 кг во все места, кроме живота, то я стану как Арик!

все ринулись говорить вес :D

Да мне лично лишь бы пофлудить. ))))) С трени пришёл, на пляж идти рано, а спать - уже поздно!

#18397
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Если мне добавить 7.5 кг во все места, кроме живота, то я стану как Арик!

гино будет, оно те надо ? ))

#18398
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

гино будет, оно те надо ? ))

Оно у меня уже есть(((((. Я тщательно всё обследовал ещё раз и всё-таки нашёл!

#18399
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Оно у меня уже есть(((((. Я тщательно всё обследовал ещё раз и всё-таки нашёл!

:fear:

#18400
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Я тщательно всё обследовал ещё раз и всё-таки нашёл!

надо резать!!!

#18401
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Там ещё кто-то нашёл у себя гино, Путник вроде. Так что пора открывать тематическую ветку: " Я - новичок, хочу избавиться от ГИНО. Что делать?"

#18402
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus, ну я то ща много ))) 103 гдето. но я ща тестю креатин. думю подлило чуток. хотя особого эффекта не вижу. а может просто не замечаю. дотяну цикл и будут наверно скидывать еще пяток кг. ). до кубиков )))))

#18403
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
жир на нижней груди ... и фсе ))

#18404
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Там ещё кто-то нашёл у себя гино, Путник вроде. Так что пора открывать тематическую ветку: " Я - новичок, хочу избавиться от ГИНО. Что делать?"

ага и тему -курс молодого хирурга в домашних условиях. режем гино, вырисовываем пресс, правим фигуру без занятний, липо и не только.

жир на нижней груди ... и фсе ))

Арик , срочно СРОЧНО !!! К ВРАЧУ !!! появление нижней груди !!! это плохой признак. это в 5 раз хуже 3его подбородка.

#18405
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
:rofl:

#18406
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
:rofl:

#18407
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

103 гдето.

:)
Давно хотел это написать
ТОЛСТЯК!!!

#18408
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Давно хотел это написать

я знал я знал. давно хотелось сделать тебе приятное хоть этим ))).
но это временно , поверь )))). либо я к тебе спущусь либо ты ко мне подымешься )

#18409
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Размещенное изображение

#18410
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

временно

Нет ничего более постоянного, чем временное ;)

#18411
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Нет ничего более постоянного, чем временное

ну потешь себя потешь...

#18412
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
да ладно, тебе толстячек )

#18413
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus, кста с чего ты взял что я толстечек? то что я тяжелее об этом не говорит )))

#18414
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

то что я тяжелее об этом не говорит )))

да ладно. не оправдывайся )

#18415
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus,какие оправдания? ты о чем ? вы меня с кем то путаете )))

#18416
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ладно. Не буду тебя называть толстячком. Вслух)))

#18417
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 001 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Domus,Димка, я понял , ты жмешь не правильно и мало. сегодня в Идиотах в зале показали как тренируются настоящие спецы. и жим 190 и даже 290

ну ка .. это где показали????

#18418
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
идиоты в зале в юморе

#18419
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ладно. Не буду тебя называть толстячком. Вслух)))

В личку ему пиши)))

З.ы.

либо я к тебе спущусь либо ты ко мне подымешься )

Тебе хорошо! А вот мне чё делать? Ко мне никто спускаться не хочет, а я ни к кому подняться не могу!))))) Вот так и буду один в царстве дрыщей.

#18420
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Руст, ну ты займись что ли спортом каким ....
подкачайся чуть чуть ))))

я бы на твоем месте глянул бы на 531
( может и на своем глянуть )))


8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых