Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сашечка

* * * * * 7 голосов

  • Please log in to reply
1901 ответов в этой теме

#1801
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Banana Split очень приятная штука есть желающие попробовать?)

Есть желающие посмотреть...Banana Split... :blush2:

:lol:



Вы поясните для человека не в теме, что есть Banana Split и с чем его "едят"

Это растягивание за ноги! :D



#1802
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ
Загугли, это "поза в грепплинге/бжж", но че-то ооочень сомневаюсь, что выполним этот прием, даже с новичком.

Сообщение изменено: Претор (09 марта 2013 - 11:35)


#1803
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .



ооочень сомневаюсь, что выполним этот прием, даже с новичком.

Я тоже думаю что выполнить его не удастся...но если Саша захочет, я б не возражал. :blush2:



#1804
gerkula

gerkula

    Caro est qui securis est.

  • Участник форума
  • Pip
  • 816 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: :дороГ
dip74,Претор
Спасибо господа за увеличение кругозора, загуглил, на ЮТабе глянул, мнения своего не поменял, готов к труду и обороне!!!
;)

#1805
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

Загугли, это "поза в грепплинге/бжж", но че-то ооочень сомневаюсь, что выполним этот прием, даже с новичком.

приехали....)



#1806
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ



Я тоже думаю что выполнить его не удастся...но если Саша захочет, я б не возражал. :blush2:


Есть и покрасивше, особенно в непонятной мне борьбе в США.

Сообщение изменено: Претор (09 марта 2013 - 11:43)


#1807
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

приехали....)

Саш, судя по твоему аватру, тебе этот приём вполнить будет довольно проблематично. А я б пробовал и пробовал... :blush2:



#1808
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ
Хоть и грепплингом не много занимался, а поболее классикой. Я бы сразу не задумываясь растянулся и тазом в противоположную сторону дернул...

#1809
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

Саш, судя по твоему аватру, тебе этот приём вполнить будет довольно проблематично. А я б пробовал и пробовал..

на мне тоже хорошо проходит....)


Сашечка,

а если не получилось... там еще куча вариантов :crazy:



#1810
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

А если у противника растяжка хорошая? Не сработает же...



#1811
Alan

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино

Щас вместо очаровательной дамы все начнут приемы обсуждать...

Я с вами) Думаю технически то прием вполне выполним, тут проблем не вижу, но вот сколько дури нужно приложить чтобы соперник сдался (я уж не говорю про возможность выхода из положения) это ж офигеть...

Всем любителям женщин достаточно будет удушающего треугольника. Мелочь, а приятно)



#1812
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ
Выход не знаю, но как лекарство - мостить, этого грепплеры не любят) Прием еще может осуществим, если соперник в глухую защиту ушел, когда над ним сверху другой как рюкзак.

Сенор, но все равно же есть предел растяжке)

#1813
mango

mango

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 714 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир

ну все плеать, пенсионеры подтянулись, какое то банано сплит обсуждают, я валяюсьhouse-facepalm-374x500.jpg вы это серьезно??? :wall: :D



#1814
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ
Сашенька, есть видео с грепплинга?

#1815
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

Сашечка,

уважение!

завидую и достижениям в боях и фигуре...



#1816
Бродягга

Бродягга

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Небо



 

Я тоже думаю что выполнить его не удастся...но если Саша захочет, я б не возражал. :blush2:

На видео неграмотно выполненный приём "канарейка" из самбо.
Как его делать верно(классический вариант)
В схватках и
Видео с тем вариантом, как он показал(с растягиванием) (на 0:49)

На изначальном видео приём в принципе показан очень неграмотно(вообще, видео Сабмишн 101 оправданно критикуемы и не рекомендуются к обучению по ним); плюс действительно, при таком кривом исполнении сил не хватит. Насчёт растяжки  - при правильном исполнении "канарейки" с растягиванием болевой в любом случае пройдёт, так как он не на прямую растяжку.

 


Сообщение изменено: Бродягга (10 марта 2013 - 10:48)


#1817
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

Сашенька, есть видео с грепплинга?

может и есть но не у меня...

я только начинающий грепплер :blush2:



#1818
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

в 3 видео не было бананы :search: ...не получилось наверное был из этой позиции болевой на ногу ..



#1819
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ

Бродягга, судя по видео(давно, кстати, смотрел его как-то) это разные приемы. В банане, полностью две ноги растягиваешь, в канарейке с одной работаешь.

 


Сашечка, как тренировки построены в зале?


Сообщение изменено: Претор (10 марта 2013 - 11:15)


#1820
Бродягга

Бродягга

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Небо

В третьем видео классический вариант "канарейки" с ущемление икроножной мышцы перегибанием.

Претор, на видео с бжж - один из вариантов(к сожалению, с хромающим исполнением)


Сообщение изменено: Бродягга (10 марта 2013 - 11:18)


#1821
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

судя по видео(давно, кстати, смотрел его как-то) это разные приемы. В банане, полностью две ноги растягиваешь, в канарейке с одной работаешь.  

дада я тоже  так думаю...это не банана..



как тренировки построены в зале?

как? прекрасно!

2 часа разминка тренировка (заминка) :D



#1822
Бродягга

Бродягга

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Небо

Ок, дабы не рубиться в спор, уточню на всякий у более опытных товарищей.



#1823
Бродягга

Бродягга

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 10 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Небо

Да, был не прав, показанный приём не канарейка, его делают из канарейки, если ущемление не прошло.



#1824
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

рабочие моменты

Миниатюры

  • AaQ-huk1bbI.jpg
  • SFwRFXabRs0.jpg


#1825
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа

Сморю на пляжные фотки,потом на    борцовые..  Сашечку навернео по   жребию борют., потипу как  в  эпизоде из полицейской академии когда инструктор спросила кто ее спасать  хочет))))

 



#1826
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

Сморю на пляжные фотки,потом на    борцовые..  Сашечку навернео по   жребию борют., потипу как  в  эпизоде из полицейской академии когда инструктор спросила кто ее спасать  хочет))))

он говорит видишь того ?-убить



#1827
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа

сзади в синем уже убитый,судя по взгляду))))



на этой фото  я вижу  1 спортсменку, остальные странные человеки в толстовках



#1828
Сашечка

Сашечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 494 сообщений

на этой фото  я вижу  1 спортсменку, остальные странные человеки в толстовках

зря :D



#1829
mikeler07

mikeler07

    Sex-String Samurai

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 858 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск

рабочие моменты


Красивые моменты, я бы тоже хотел на его место :)

#1830
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа

зря

точно так!

Зря  на картинку -вижу...    ))))




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых