да ну?! Не встречал качков с жимом 200 и тягой за 200 без бицепса и трицепса...К сожалению, сие - не аксиома...
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Вопросы по курсам
#18183
Отправлено 10 июня 2022 - 06:09
Да нет базара, Сергей, но ты ж сначала и не говорил про жим 200... Ты сказал - "будет грудак, будут и руки"...Не встречал качков с жимом 200 и тягой за 200 без бицепса и трицепса...
А ещё пожать 200 в этой жизни грозит не только лишь каждому. И дело не в лени и отсутствии воли и мотивации. Причины тому - объективные. А вот подымать те же павлухины 60, но с прямым грифом и в строгой манере - вполне реализуемо даже тому, кто живёт не ради штанги.
Сообщение изменено: Sakhalinets (10 июня 2022 - 06:16)
#18186
Отправлено 11 июня 2022 - 06:54
а кто то видел чистые подъёмы 60?и 200 я мпгенько лишканул канешна....Да нет базара, Сергей, но ты ж сначала и не говорил про жим 200... Ты сказал - "будет грудак, будут и руки"...
А ещё пожать 200 в этой жизни грозит не только лишь каждому. И дело не в лени и отсутствии воли и мотивации. Причины тому - объективные. А вот подымать те же павлухины 60, но с прямым грифом и в строгой манере - вполне реализуемо даже тому, кто живёт не ради штанги.
#18189
Отправлено 11 июня 2022 - 12:11
Из чего следует, что у тебя отличный бицепс. Я всего лишь попросил показать. В чём странности
#18191
Отправлено 11 июня 2022 - 12:56
вот видишь, по твоему ты услышал то что я не говорил! И это я странный?! Я на конкурсах не выступаю, мне отличный не нужен! А который нужен павлухе у меня в наличии, 45-47см, на аве видно, если не слепой, если слепой, увеличь...И что странного в моей манере?) Манера общения у тебя, мягко говоря, странная,, так как ты постоянно отвечаешь вопросом на вопрос, при чём ответ обычно корявый и трудно доступный для понимания. Ты сказал, что руки качать не надо, и ты тому " пример"
Из чего следует, что у тебя отличный бицепс. Я всего лишь попросил показать. В чём странности
Сообщение изменено: Тачёный (11 июня 2022 - 12:59)
#18192
Отправлено 11 июня 2022 - 01:01
нихуя не понял. На русский можно перевести? Не путай восклицательный и вопросительные знаки, с другими знаками препинанияпо твоему ты услышал то что я не говорил! И это я странный?! Я на конкурсах нп
И что такое нп?? На этой аве рук в 47 не видно
Сообщение изменено: Семён (11 июня 2022 - 01:05)
#18200
Отправлено 13 июня 2022 - 10:00
Всем здравия!Коллеги физкультпривет! Столкнулся с проблемой- руки-спички называется...Вот вообще не растут...качаю уже 2 раза в неделю...Вот чё еще можно уколоть/ сожрать??
Щас идет тест э по 500 и дека по 450...
В запасах есть надролон фенил, может его добавить по 200 или по 400??
Есть еще турик и метан...но турик будет с середины июля по середину октября под жим...так что щас таблы не вариант...Оксана, как я полагаю щас вообще не спасет...
Аж бесит, блять
Есиь старая добрая поговорка :
,, Хочешь накачать руки - качай ноги. "
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых