Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
65012 ответов в этой теме

#18151
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

К чему тогда вопрос про насухую Еремашвили?

К тому, что изначально ответ был адресован sergei-777 на вопрос, поводу улучшения результата Олега К в жиме 125 с добавлением отдыхов на груди. А Олег вроде не химичит.
Еремашвили уникум, есть ещё те, кто из ПЛ сделали с наскоку МС в РЖ?

И при чем здесь Спасокукоцкий с жимом 100 на 20,

При том, что он делал МС по непонятным нормативам, неотносящейся к ФРЖ федерации ПЛ, а пиарится как МС РЖ. Я ему на это указал, но он скромно промолчал.

Пы.Сы. Непойму твоей беготни по всем темам форума с одной единственной целью - подъебать кого-нибуть

#18152
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кстати, если уж в математических терминах, ну вторая производная на зеленом графике если и больше нуля то не намного, скорее просто будто дрожащей рукой нарисовано)))
Там просто первая производная меньше первой производной от синего графика, и это их основное отличие. А вот на красном графике - уже конечно явно видно отрицательное ускорение.

Думаю, про производные Оскид придумал уже после того, как нарисовал графики.



#18153
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Саша Качок, например постоянно прогрессирует.

Возможно, также, как и Олдбой, просто разное отношение к происходящему.



#18154
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 818 сообщений

Саша Качок, например постоянно прогрессирует

Рихад тоже прогрессирует постоянно



#18155
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 556 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

МС по ПШНБ

Какой херни только не придумают...) Да ещё мастеров придумывают. ЗМС по кранчам ещё не присваивают?)))



#18156
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Непойму твоей беготни по всем темам форума с одной единственной целью - подъебать кого-нибуть

 

Не надо это так воспринимать. В данном случае просто сообщил, что бывает и такое. Скорее твой вопрос про чистоту Еремашвили выглядит, как подъебка.



#18157
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Неохота в Россию ездить, а у нас не проводят. Не только текствовый, но и на видео понятна сила. Блины ведь заводские и вес в них точный.

Это клоунада, а не спорт. Будь там хоть даже реальные МСы.

Если он не может - напиши, что у него такие-то проблемы, мешающие выполнению упра. А если их нет - значит программа гавно, тренируется плохо и плохо питается.

Ну если ты не дурачок - то скажи своему кролику пожать на старте 5х5 и дальше уже колдуй, а не позорься.

А вот твои очередные "советы" мне нахуй не нужны. Иди, учись приседать  :wink2:



#18158
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 556 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Иди, учись приседать

Олег, да чего ты до него с этим приседом докапался? Может действительно есть траблы с пояснично-крестцовым... 

Вполне себе может позволить специализацию в жиме, он у нас официально признан Минспортом отдельной дисциплиной в разделе "пауэрлифтинг". Всё остальное - в режиме НКК для физкультуры без сверхнагрузок.



#18159
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Текстовый МС по ПШНБ? Да ты почти, как Авкас, крутой! Абассака  :rofl:

Много теряешь. Пока Арнольд живой троллни его по силовым.

В Россию на ПЛ не приезжал, а хвастается то жимом, то приседом, то и ПШНБ.

Народишко заметит твой наезд и может и слава твоих программ пойдет в гору(к саше грузину) и выйдет на международный уровень.

Тогда и местным глотки заткнешь. А то видишь тявкают и не ценят.



#18160
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олег, да чего ты до него с этим приседом докапался? Может действительно есть траблы с пояснично-крестцовым... 

Вполне себе может позволить специализацию в жиме, он у нас официально признан Минспортом отдельной дисциплиной в разделе "пауэрлифтинг". Всё остальное - в режиме НКК для физкультуры без сверхнагрузок.

Потому что Юрец доебался до нулевой прибавки в жиме. Ему ВСЕ И ВЕЗДЕ должны доказывать во всём, а сам будет делать только то, что у него вдруг немного получилось, т.е. жим в категории рост минус 112. ))) Вот пускай и сам покажет что-то в неудобном для себя упражнении т.е. в приседе.



#18161
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Много теряешь. Пока Арнольд живой троллни его по силовым.

В Россию на ПЛ не приезжал, а хвастается то жимом, то приседом, то и ПШНБ.

Народишко заметит твой наезд и может и слава твоих программ пойдет в гору(к саше грузину) и выйдет на международный уровень.

Тогда и местным глотки заткнешь. А то видишь тявкают и не ценят.

Ты сейчас себя с Арнольдом, пока живым сравнил? Да ты ещё круче, чем тут все думали, Авкас )))



#18162
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 556 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

сам покажет что-то в неудобном для себя упражнении

Есть неудобные, а есть противопоказанные... может быть это как раз та ситуация.



#18163
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Синяя линия хороша, если не сравнивать себя с другими. А так, посмотрит обладатель синей на обладателя красной и осознАет, что догонит его только перед смертью.

Вообще-то все, по умолчанию, развиваеться как по красной линии... И только если что-то не так, то как по синей, А если от балды да при хороших данных, то по зеленой будет даже вопреки. :hi:

#18164
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Ты сейчас себя с Арнольдом, пока живым сравнил? Да ты ещё круче, чем тут все думали, Авкас )))

Да не , это ты к нему подбираешься. Давно наметил его в жертву.

Давно идешь по головам - Дядя Ваня, Тэнно, МакРоберт, Рег Парк, Пири Райдер, Билл Перл, Серж Нубре.

Все тобой повержены и заклеймены идиотами.

Немного тебе осталось до Арнольда. Ох, и до него скоро доберешься.



#18165
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Есть неудобные, а есть противопоказанные... может быть это как раз та ситуация.

Тогда надо заткнуться в тряпочку, а не злорадствовать отсутствию прогресса у других. Потому что там тоже могут быть объективные причины  :wink2:



#18166
sergei-777

sergei-777

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 556 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Потому что там тоже могут быть объективные причины

Да вот, он вроде бы спрашивал о подобном...

Если он не может - напиши, что у него такие-то проблемы, мешающие выполнению упра.

Хотя... дело ваше - бодайтесь, если хотите, а я пойду в политоту социализм насаждать...)



#18167
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да вот, он вроде бы спрашивал о подобном...

И ему обязательно надо ответить, как на духу? Чтобы потом всё перевиралось, как в примере с Анатолием, который специально искал примеры молодых начинающих лифтеров, чтобы тот потом пиздел, что круче их всех, хотя сам в тройке нихуя не поднимал и не поднимает. 



#18168
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да не , это ты к нему подбираешься. Давно наметил его в жертву.

Давно идешь по головам - Дядя Ваня, Тэнно, МакРоберт, Рег Парк, Пири Райдер, Билл Перл, Серж Нубре.

Все тобой повержены и заклеймены идиотами.

Немного тебе осталось до Арнольда. Ох, и до него скоро доберешься.

Свят-свят... 

:rofl:



#18169
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев


Еремашвили уникум, есть ещё те, кто из ПЛ сделали с наскоку МС в РЖ?

 

Есть)



#18170
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Есть)

В 1968 году купил книгу Г. Тэнно Атлетизм  и прочитал похвалу тренера сборной ТА о жиме лежа бодибилдера 100 кг  более 10 раз.

Сам перед этим не тренировался более 2 месяцев и пожал 100 кг 16 раз.

Сможет ли кто мне сказать, сколько бы я пожал свой вес 75 кг. В Народном жиме 32 мастер.

Вроде, реально сразу мастера или 36 МСМК.


Сообщение изменено: Avaks (05 марта 2019 - 11:55)


#18171
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 339 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Это клоунада, а не спорт. Будь там хоть даже реальные МСы.

Такой спорт, как и любые другие подъемы. Это тебе не в пидротронегравитроне с минус 30кг подтянуться 10 раз  :rofl:

Потому что Юрец доебался до нулевой прибавки в жиме. Ему ВСЕ И ВЕЗДЕ должны доказывать во всём, а сам будет делать только то, что у него вдруг немного получилось, т.е. жим в категории рост минус 112. ))) Вот пускай и сам покажет что-то в неудобном для себя упражнении т.е. в приседе.

Потому что жим - это визитная карточка любого спортсмена. Это самое массовое движение.

С удовольствием покажу, когда спина позволит :) Неужели ты совсем дурак, если не понимаешь, что такое нестабильность позвонков?

По приседу МС-ов не присваивают :) - так что нахуй он и не нужен, уж лучше тягу развивать.

 

И ему обязательно надо ответить, как на духу? Чтобы потом всё перевиралось, как в примере с Анатолием, который специально искал примеры молодых начинающих лифтеров, чтобы тот потом пиздел, что круче их всех, хотя сам в тройке нихуя не поднимал и не поднимает. 

Я не перевирал, из всех натуральных учеников Анатолия за всю его практику лишь один чуть сильнее в жиме (правда тот в категории 100). Но я не удивлен, ведь они не познали всех преимуществ, данных мне системой НСК, ее Анатолий от них утаил. Буду рад, если ученики Анатолия станут сильнее после цикла НСК.



#18172
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 715 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

По приседу МС-ов не присваивают - так что нахуй он и не нужен, уж лучше тягу развивать.

Ну во-первых, присед - часть троеборья, во-вторых в НАПе по-моему есть нормативы и по приседу )) Они сейчас есть по любой фигне, типа армлифтинга )

 

Потому что жим - это визитная карточка любого спортсмена. Это самое массовое движение.

Жим даже близко не подойдет по "массовости" к отжиманиям и подтягиваниям.


Сообщение изменено: OldBoy (06 марта 2019 - 01:38)


#18173
Jurik-11

Jurik-11

    Идейный лидер НСК

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 339 сообщений
  • Имя: Юрбос
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гродно

Жим даже близко не подойдет по "массовости" к отжиманиям и подтягиваниям.

Что-то не слышал, чтоб кто-то выполнил МС по подтягиваниям :)



#18174
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 715 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что-то не слышал, чтоб кто-то выполнил МС по подтягиваниям

http://streetlifting.ru/normativy/

Не говоря уже о том, что подтягивания входят в ГТО и в норматив по физподгтовке в школе, институте, секциях, органах и войсках.



#18175
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 139 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Потому что жим - это визитная карточка любого спортсмена. Это самое массовое движение.

 

По приседу МС-ов не присваивают :) - так что нахуй он и не нужен, уж лучше тягу развивать.

 Про жим расскажи  ТАшникам.

   

 А в приседе давным давно присваивают МС. А тебе он не нужен, потому-что не можешь.  А если мог-бы, то так-же жопу рвал за присед.



#18176
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 314 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Мне думается, это не спор, а не понимание друг друга, зачастую  трудно понять оппонента виртуально, из-за того, что одно итоже действие или мысль трактуется по разному.

это да..но все равно много чего я для себя полезного узнал.

#18177
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 023 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Такой спорт, как и любые другие подъемы.

И перетягивание каната в масленницу )))

Это тебе не в пидротронегравитроне с минус 30кг подтянуться 10 раз 

Завидуешь, что у вас в зале нет пидоргравитрона? )))

Потому что жим - это визитная карточка любого спортсмена.

Не любого.Только у жимовиков.

Это самое массовое движение.

Есть и помассовее. Просто случилось так, что в жиме у тебя, несмотря на дебильный тренинг пошло немного, вот и выёбываешься сейчас. А с приседом не пошло, вот и ищешь отмазки.

С удовольствием покажу, когда спина позволит Неужели ты совсем дурак, если не понимаешь, что такое нестабильность позвонков?

Не дурак. Будь у тебя всё плохо со спиной- не жал бы изогнувшись в калач и не тянул бы 190 кг. Значит, можешь и приседать  :wink2:

Просто в приседе потрудиться надо, что тебе не знакомо. Привык всё нахрапом брать.



#18178
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 139 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

это да..но все равно много чего я для себя полезного узнал.

Из таких бесед, почти всегда можно почерпнуть, что нибудь полезное для себя.



#18179
aid

aid

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что-то не слышал, чтоб кто-то выполнил МС по подтягиваниям :)

Во-первых, полиатлон, во-вторых стритлифтинг https://street-sport...itliftingu.html



#18180
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 996 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

http://streetlifting.ru/normativy/


Смешно, изначально стритлифтинг коммерческое направление, есть спрос вот вам соревнования. Вышел он с варкаута, по мне так именно такие направление обесценивают звания. МС по отжимания на брустьях ))) забавно.


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)