20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

[renepjd]

Когда-то я считал себя бодибилдером
Ещё футболка гаcповская где-то валяется

Screenshot_2024-12-16-21-30-54-142_com.miui.gallery-edit.jpg

Screenshot_2024-12-16-21-35-14-030_com.videoconverter.videocompressor.jpg

140 Май 2013.mp4

чет я сомневаюсь что бб делают на раз
Ятс писал что даже не знает сколько на раз пожмет

[Grillmaster]

чет я сомневаюсь что бб делают на раз
Ятс писал что даже не знает сколько на раз пожмет

Я про штаны
Ну а проходки болезнь всех новичков) Тут у меня стаж 10 месяцев, и полтора месяца после первой сушки

[oscid]

Когда-то я считал себя бодибилдером
Ещё футболка гаcповская где-то валяется

Screenshot_2024-12-16-21-30-54-142_com.miui.gallery-edit.jpg

Screenshot_2024-12-16-21-35-14-030_com.videoconverter.videocompressor.jpg

140 Май 2013.mp4

Нормуль ))   Жаль видео не записалось с моим 140 ))

[Grillmaster]

Нормуль )) Жаль видео не записалось с моим 140 ))

Ничего, запишешь ещё)

[oscid]

Ничего, запишешь ещё)

пока не хочу даже пробовать.  120 наверное фиг присяду. Обессилел на СОТ )

[Grillmaster]

пока не хочу даже пробовать. 120 наверное фиг присяду. Обессилел на СОТ )

Да фигня, силовые - дело наживное. На красномордом потом ещё больше, чем 140 присядешь.

[Grillmaster]

Бгг. В 14-м году у меня в эту субботу была-бы уже первая углезагрузка) Теоретически я могу уже переходить на Умное Кето, но тем не менее торопиться не буду. Надо поглубже зайти в Жировой Обмен)

Сообщение изменено: Grillmaster (17 декабря 2024 - 09:21)

[renepjd]

А чего тебя углеводного не хватает?
Тут как раз наоборот схема работает хомячишь что нравится нафига что-то менять?

[Grillmaster]

А чего тебя углеводного не хватает?
Тут как раз наоборот схема работает хомячишь что нравится нафига что-то менять?

Так и на Умном хомячишь, сколько хочешь. В том числе и на углезагрузах.
Тех углей, что получаю из белка и травы с овощами, хватает с лихвой. Загрузки нужны для здоровья. Лептин там, щитовидка, ещё что-то (что конкретно - не помню).

[Wal72]

раз во сколько дней загрузка?

[Grillmaster]

раз во сколько дней загрузка?

Мне нравилось раз в две недели (суббота и воскресенье) Хотя можно и раз в неделю, только грузиться уже надо чисто.

[Grillmaster]

Авторская методика, блять Нутрицыолог, сссска
Барыга ёбаная. Пиявка на теле Кето(((((

Сообщение изменено: Grillmaster (17 декабря 2024 - 10:34)

[Grillmaster]

Врач эндокринолог, блять Диплом наверное в переходе купил, чтоб качкам рецепты на астероиды выписывать

[aid]

Врач эндокринолог, блять Диплом наверное в переходе купил, чтоб качкам рецепты на астероиды выписывать

Разоблачатели.mp4

Так Егоров его здорово пропесочил. Тот пытался его по суду привлечь к ответственности, но ничего не вышло.

[Stas R]

Так Егоров его здорово пропесочил. Тот пытался его по суду привлечь к ответственности, но ничего не вышло.

а что у доктора в халате с лицом? Отечность лютая.

[Grillmaster]

[Олег К]

Так Егоров его здорово пропесочил. Тот пытался его по суду привлечь к ответственности, но ничего не вышло.

Так всё правильно сказал жеж, кетозники-долбаёбы ))))

[Grillmaster]

Так всё правильно сказал жеж, кетозники-долбаёбы ))))

Тебе простительно, т.к. не шаришь в Кето, и судишь о ней только по таким вот видео "врачей" и блохеров) Мне, как адепту Кетогенного питания, сразу видно уровень его "квалификации". Не дай бог попасть к такому "эндокринологу" )

[Skobyelena]

Тебе простительно, т.к. не шаришь в Кето, и судишь о ней только по таким вот видео "врачей" и блохеров) Мне, как адепту Кетогенного питания, сразу видно уровень его "квалификации". Не дай бог попасть к такому "эндокринологу" )

Саш, а ты не допускаешь, что он возможно знает немного больше тебя)

 я про врача

Сообщение изменено: Skobyelena (18 декабря 2024 - 08:34)

[Grillmaster]

Саш, а ты не допускаешь, что он возможно знает немного больше тебя)
я про врача

Нет. Потому что то, что он несёт в этом видео о кетогенном питании - лютейший бред от начала и до конца) Ладно ещё, если бы он был к.н. терапевт или окулист там) Но это ЭНДОКРИНОЛОГ, БЛЯТЬ!!!!

[Grillmaster]

Я, если не поленюсь, в марте/апреле (сейчас нет смысла, а то гибкодиетчики скажут, что за месяц я ещё не успел навредить Кетой своему здоровью) сдам анализы на всю хуйню. Вот и посмотрим)

[Мастадонт]

Саш, а ты не допускаешь, что он возможно знает немного больше тебя)

 я про врача

Гриль еще ни чем не подтвердил за 6 лет что его умное кето вообще существует. И тем более работает лучше обычной диеты.

Так что имеет право на жизнь.

[Grillmaster]

Гриль еще ни чем не подтвердил за 6 лет что его умное кето вообще существует.

Я за 6 лет подтвердил, что гибкая диета - Гавно! )

[Мастадонт]

Я за 6 лет подтвердил, что гибкая диета - Гавно! )

Да нихуя ты не подтвердил.

Бухой в басик прыгал на камеру, а до после как рихад или ярема не показывал.

Но при этом везде вставляешь за свое кето.

[Grillmaster]

Да нихуя ты не подтвердил.
Бухой в басик прыгал на камеру, а до после как рихад или ярема не показывал.
Но при этом везде вставляешь за свое кето.

Ты как тот эндокринолух из видео) Я эти 6 лет худел на гибкой диете, а не на Кето. Не новоря уже о Умном Кето
Херассе у тя память) В смысле про прыганье в басик

[Grillmaster]

[Мастадонт]

Ты как тот эндокринолух из видео) Я эти 6 лет худел на гибкой диете, а не на Кето. Не новоря уже о Умном Кето

Да не худел ты, а жрал и бухал. 

Уже давно усе 2+2 сложили

[Мастадонт]

Херассе у тя память) В смысле про прыганье в басик

Классика

[Wal72]

...сейчас нет смысла, ...

хз, я б на сахар проверился на всякий....