65012 ответов в этой теме

[Silovichok]

Ссыль давай или сам знаешь кто 

 

Касаемое этой твоей типа антихейгейнера   : Как ты написал: Составлена по канонам жанра ... т.е. это не твое а взято у кого то .. то у Верхошанского то еще у кого то ... Так в чем вопрос то? 

 

Будем считать что прибавка при приседе в 77 кг на 2.5. кг это мегакруто ..... на сим и остановимся ... а то твое самолюбие уже задето , группы поддержки подтянулись ...

[Silovichok]

Ты пришёл в эту тему самоутвердиться, а меня жаба душит? 

Пиздец....

 

я самоутверждаться? за счёт кого ? тебя? Олег, тебе самому не стыдно такое писать? Хотя я  ж забыл, я ж хуевый спортсмен ...          Тогда ты самоутверждаешься за счёт Юрика11 постоянно ... 

[Anatolii]

Это уже просто лютый пи@дец. Олег К, ты какого х альтернативную систему мироздания не создал под свои проги? 

Сообщение изменено: Anatolii (05 марта 2019 - 08:38)

[Олег К]

я самоутверждаться? за счёт кого ? тебя? Олег, тебе самому не стыдно такое писать? Хотя я  ж забыл, я ж хуевый спортсмен ...          Тогда ты самоутверждаешься за счёт Юрика11 постоянно ... 

Ну так по  меркам Юрика ты даже не пивосисечник, а пивосисечник в квадрате )))

Тебя-то конечно не бомбит, когда твоих друзей-лифтеров это чучело огульно в пидорасы и приседуебаны записало? 

А спортсмен из тебя, конечно так себе. КМС, примерно, как Юрик )))

[Silovichok]

А спортсмен из тебя, конечно так себе. КМС, примерно, как Юрик )))

 

из  тебя спортсмен  так себе , уровень КМС, цифорки привел ))) хотя я и не скрывал что КМС норматив делаю   , данные подтверждающие это скинуть?  но ты пытаешься вырулить ))))  Моих друзей Юрик не приводил в пример если что .... если ты своих подтянул под его слова то меня то не надо марать этим ... а по поводу меня как  пивосисечника спроси его он ответит , в свой адрес я такого не слышал, это так к слову. 

Сообщение изменено: silovichok (05 марта 2019 - 07:45)

[Олег К]

Касаемое этой твоей типа антихейгейнера   : Как ты написал: Составлена по канонам жанра ... т.е. это не твое а взято у кого то .. то у Верхошанского то еще у кого то ... Так в чем вопрос то? 

В чём вопрос? Вопрос в том, что где подтверждение твоих слов, что я прям бегаю везде и утверждаю об ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ метода 5х5?

А по твоей ссылке лишь указаны известные модификации программ 5х5. Имею я право в разделе Тренинг предложить другим форумчанам свою программу, или должен спросить разрешение у тебя, Фельдфебеля или Авакса?  

[Олег К]

из  тебя спортсмен  так себе , уровень КМС, цифорки привел ))) хотя я и не скрывал что КМС норматив делаю   , данные подтверждающие это скинуть?  но ты пытаешься вырулить ))))

Данные чего? Я знаю, где твои протоколы на оллпаурлифтинг. Ты давно в тройке не выступаешь, лет 5. А жим у тебя с тех пор никуда не растёт и меньше моего.

Моих друзей Юрик не приводил в пример если что .... если ты своих подтянул под его слова то меня то не надо марать этим ...

Правда? Ну так открой 1й пост его темы, посмотри, о ком там. 

по поводу меня как  пивосисечника спроси его он ответит , в свой адрес я такого не слышал, это так к слову. 

Засвети свою форму и обзови его как-нибудь. Сразу узнаешь о том, кто ты в его системе координат. )))

[Silovichok]

 Имею я право в разделе Тренинг предложить другим форумчанам свою программу, или должен спросить разрешение у тебя, Фельдфебеля или Авакса?  

 

а кто разве тебе не давал право такое? Выложил, красава ... только тебе стали задавать наводящие вопросы и высказывать своё сомнение как и я в том числе ...  в итоге ты скатился до фраз "хуевый спортсмен" , что по сути меня вообще не задевает как не удивительно звучит ...я даже не называю себя никаким званием, а говорю что такой то норматив выполнил по такой то федерации и всё ... 

 

Еще раз повторю, слишком близко воспринимаешь критику ... тебе Рома только сказал что результат гавно ... не программа!!! а результат .. чувствуешь разницу? но нет, ты это воспринял как оскорбление написанного тобой ... я сказал что винегрет и объяснил причину .... 

[Олег К]

Будем считать что прибавка при приседе в 77 кг на 2.5. кг это мегакруто ..... на сим и остановимся ... а то твое самолюбие уже задето , группы поддержки подтянулись ...

Это факт, который я не утаил от здешней общественности. Мне должно быть стыдно за это?

[Silovichok]

Засвети свою форму и обзови его как-нибудь. Сразу узнаешь о том, кто ты в его системе координат. )))

 

Шо, опять!!! да заебло уже, сколько можно выкладывать то ... и даже Фаза выложил пытаясь подъебнуть и Юрик видел и никуя что то не отписал про пивосисечника ... на аватарку глянь , актуальная форма на сей день если что ...

 

 

Ты давно в тройке не выступаешь, лет 5. А жим у тебя с тех пор никуда не растёт и меньше моего.

 

нет, не выступаю ... причины уже писал .. если интересно, то ради прикола 170 сел в зачет ... в жиме ... бля, запорол, уверенно шел на 157.5 , в экипе 197.5 недожал, локаут оставался и не пошло, фото есть ... И?  так и твой жим последние пару лет на месте топчется ... И? В чём проблема то? Письками мерится что ли будем? 

[Silovichok]

Это факт, который я не утаил от здешней общественности. Мне должно быть стыдно за это?

 

почему стыдно? Тебе изначально написали что это успехов нельзя считать ...  77.5 -5х5  то же самое что 80-4х6   по сути прибавки то и нет )  НО ты выхватил шашку и начал рубить, сперва Рому, потом Диму, щас вон меня захуярить пытаешься )))) 

[Олег К]

а кто разве тебе не давал право такое? Выложил, красава ... только тебе стали задавать наводящие вопросы

Наводящие вопросы задают на экзамене студентам. Ты кто такой, чтобы меня экзаменовать? Чувак, когда-то поднявший КМСа в лифтинге вдруг решил, что можешь экспертствовать  менторским тоном? 

своё сомнение как и я в том числе

Ты своё "сомнение" выразил по-моему в прошлый раз в соседней теме. Так же пришёл и "поправил" двух профессиональных тренеров. Охуенно, чоу....И кто тут из нас страдает самомнением? )))

...  в итоге ты скатился до фраз "хуевый спортсмен" , что по сути меня вообще не задевает как не удивительно звучит ...я даже не называю себя никаким званием, а говорю что такой то норматив выполнил по такой то федерации и всё ... 

Я и сейчас повторю-  если не можешь спланировать свои тренировки в среднесрочной перспективе и выполнить план-значит хуёвый спортсмен или тренер хуёвый, или то и другое в одном флаконе. Безотносительно к персоналиям. 

[Олег К]

Еще раз повторю, слишком близко воспринимаешь критику ... тебе Рома только сказал что результат гавно ... не программа!!! а результат .. чувствуешь разницу? но нет, ты это воспринял как оскорбление написанного тобой ...

Рома бухой потому что. Что на него обижаться ))) 

я сказал что винегрет и объяснил причину .... 

Вот бля... Причину он объяснил )))

Сначала изучи предмет критики (как строятся фулбоди программы, методы циклирования и т.д.), потом мнение про винегреты высказывать будешь.

Пока больше пердёж в лужу ваша "критика" напоминает. Прошу прощения за прямоту...

[Олег К]

почему стыдно? Тебе изначально написали что это успехов нельзя считать ...  77.5 -5х5  то же самое что 80-4х6   по сути прибавки то и нет )  НО ты выхватил шашку и начал рубить, сперва Рому, потом Диму, щас вон меня захуярить пытаешься )))) 

Да, это нулевая прибавка, но не слив. Но вы в упор не замечаете аргументов про растренированность перед прохождением программы и то, что в течение её прохождения у пацана были небольшие проблемы со здоровьем (тяжело далось удаление зуба), что смазало итоговый результат, но не помешало получить достоверную прибавку в приседе.

[aid]

Если со 125, то придётся оч долго разучивать)) Раньше к нам заскакивали лифтеры уровня МС+, пытаясь с наскоку сделать мастера, ни у кого не вышло

Еремашвили Роман сходу сделал МС на русском жиме. 100*33 при весе 69. Естественно, без отдыхов вверху или внизу.

[Олег К]

Шо, опять!!! да заебло уже, сколько можно выкладывать то ... и даже Фаза выложил пытаясь подъебнуть и Юрик видел и никуя что то не отписал про пивосисечника ... на аватарку глянь , актуальная форма на сей день если что ...

А что у тебя на аватарке такого- руки сложенные на пузе? ))) 

нет, не выступаю ... причины уже писал .. если интересно, то ради прикола 170 сел в зачет ... в жиме ... бля, запорол, уверенно шел на 157.5 , в экипе 197.5 недожал, локаут оставался и не пошло, фото есть ... И?

Ну так об этом и речь. Что давно не выступаешь, но и сравниваешь себя прошлого и меня настоящего. Как-то неправильно это, наверно...

И?  так и твой жим последние пару лет на месте топчется ... И? В чём проблема то?

Не совсем так.

Сначала вес был пожат в рамках жима соло,

Потом в рамках троеборьях,

И наконец добавил чутка уже в рамках двоеборья "жим+тяга"

Письками мерится что ли будем? 

Ты сам постоянно переходишь на персоналии.

[crossfitmen]

Еремашвили Роман сходу сделал МС на русском жиме. 100*33 п

Я вообще-то про 125 говорил, но всё равно молодец. На сухую конечно-же?))

Спасокукоцкого на вортексе тоже представляют как КМС по РЖ, с жимом 100х20 при своём весе 100

Сообщение изменено: Rock-2 (05 марта 2019 - 08:41)

[Anatolii]

Я вообще-то про 125 говорил, но всё равно молодец. На сухую конечно-же?))

Спасокукоцкого на вортексе тоже представляют как КМС по РЖ, с жимом 100х20 при своём весе 100

 В РЖ есть ДК?) 

[crossfitmen]

 В РЖ есть ДК?) 

Нету, поэтому и нормативы повышаются постепенно

[aid]

Ты вот выпердил мастера за 10 лет, а я жал мастера на тренировке по 30-40 раз.

Интересно, в  каком возрасте и за сколько подходов?

[crossfitmen]

Интересно, в  каком возрасте и за сколько подходов?

Да какая разница, жим то текстовый

[aid]

Наводящие вопросы задают на экзамене студентам. Ты кто такой, чтобы меня экзаменовать?

 

Справедливости ради, кажется, Силовичок этот термин в каком-то другом смысле использует.

[aid]

Нету, поэтому и нормативы повышаются постепенно

К чему тогда вопрос про насухую Еремашвили? И при чем здесь Спасокукоцкий с жимом 100 на 20, когда там 100 на 33 с весом 69?

Тогда кстати сам Лучков писал про его результат и предлагал МС присвоить.

Сообщение изменено: aid (05 марта 2019 - 09:13)

[aid]

Вот Кай Грин достиг предела и на арбузы с грейпфрутами покушаться стал. А остальным- рано еще!

Вроде ж он это делал, когда был относительно дрищавым?

Сообщение изменено: aid (05 марта 2019 - 09:29)

[BleedingMind]

Вроде ж он это делал, когда был относительно дрищавым?

Это сброс настроек либо разочарование от достижения генпредела!!!

Он сказал что художник и так видит.

Я не смотрела . И не жалею!)

[BleedingMind]

aid,если сейчас делает- не скажет же.

Чтобы быть как Кай, надо начать с малого- арбуза.

[aid]

Да чо ж охуенного в "охуенной линии"
Ты на площадь под ней посмотри, какая она мелкая по сравнению с действительно охуннной линией развития))

Синяя линия хороша, если не сравнивать себя с другими. А так, посмотрит обладатель синей на обладателя красной и осознАет, что догонит его только перед смертью.

[aid]

Охуенность в линейном ощущении прогресса. Вторая производная должна быть равна нулю Если больше нуля - зеленый график Меньше - красный.

 

Т.е. если прогресс ускоряется, как на зеленой линии, то это не дает ощущение окуенности?

[BleedingMind]

aid,да вроде как..всего достигнешь и что делать дальше. Лучше всю жизнь расти, а не остановиться.. в общем то да.

[aid]

По сути ты сравниваешь чемпиона и аутсайдера и говоришь что охуенней быть аутсайдером

 

Смайл Рихада. То, о чем я написал - синяя круче для того, кто соревнуется только сам с собой. Но для такого зеленая - еще круче.