58383 ответов в этой теме

[KomRADik]

Не понимаю, к чему разговор про то, что где у кого болит? Вы ожидаете, что почувствуете, как болят саркомеры или как ноют z-мостики? Болеть будет там, где есть соответствующие рецепторы.

[zinid]

Болеть будет там, где есть соответствующие рецепторы.

Судя по лайку Михалыча, болеть будет мотонейрон.

[Михалы4]

Вы со своими пост-болями идёте не туда.

(Это точно так же ошибочно, как идти за пампом).

В гипертрофии есть только одна икона: раскачанные икры толстяков.

Тот, кто разгадает секрет таких икр (и сможет воспроизвести такой процесс в тренинге) - получит в руки золотой ключ гипертрофии.

[Arik]

Вы со своими пост-болями идёте не туда.

(Это точно так же ошибочно, как идти за пампом).

В гипертрофии есть только одна икона: раскачанные икры толстяков.

Тот, кто разгадает секрет таких икр (и сможет воспроизвести такой процесс в тренинге) - получит в руки золотой ключ гипертрофии.

у многих ускоглазых хорошие мясистые голени,тело при этом не жирное! Может лучше у них секрет узнать?)

[m-bot]

В гипертрофии есть только одна икона: раскачанные икры толстяков. Тот, кто разгадает секрет таких икр (и сможет воспроизвести такой процесс в тренинге) - получит в руки золотой ключ гипертрофии.

 

Михалы4 , это же очевидно...  .

[AnatolyR]

у многих ускоглазых хорошие мясистые голенискулы

[ctjan]

Тот, кто разгадает секрет таких икр

 

всё уже разгадано без толстяков! Специально для тебя только, что сфоткал!)

[Gjkmpjdfntkm]

А де у этого толстяка икра?

[X.A.M]

В гипертрофии есть только одна икона: раскачанные икры толстяков.

 

Хм! Чет не обращал внимания...Мне размер икр данного конкретного (не тренирующегося) персонажа всегда представлялся генетически детерминированным фактором...Мне кажется далеко не у всех толстяков огромные икры. Верно и обратное. Далеко не у всех индивидуумов с разумным весом маленькие икры...

 

Ну и , опять же, нужно учитывать жировую составляющую...

[Death Star]

всё уже разгадано без толстяков! Специально для тебя только, что сфоткал!)
2016-08-23 20.11.49.jpg

И что это такое? Вот моя икра, 38см.

В стоячем положении это просто палки... Нужно около 45см чтобы было пропорционально. Чтобы в стороны торчали каки у тех толстяков. А это все хуйня...

Сообщение изменено: Death Star (23 августа 2016 - 09:57)

[ctjan]

А де у этого толстяка икра?

 

вот ты то точно толстяк

[d-rago-n]

В стоячем положении это просто палки

Кому, кроме кОчек, нравятся накачанные икры?
 

Spoiler

 

ИМХО, это, блять, уродство какое-то...
Это я ещё не очень большие нашёл...

Сообщение изменено: d-rago-n (24 августа 2016 - 01:38)

[merQ]

Красивые мышцы, сцук...беспесты

[Death Star]

Кому, кроме кОчек, нравятся накачанные икры?
 

Spoiler

 

ИМХО, это, блять, уродство какое-то...
Это я ещё не очень большие нашёл...

Всем нравятся. Мне вообще из всех мышц нравится голень. С большими икрами сразу вид меняется.

[aid]

торчали каки у тех толстяков

[d-rago-n]

Всем нравятся

Вторую фотку большинство женщин посчитали перекачанными...

[Death Star]

Вторую фотку большинство женщин посчитали перекачанными...

А зачем нам отталкиваться от их мнений?

[d-rago-n]

А зачем нам отталкиваться от их мнений?

Ибо для них и качаются, в основном.

[Death Star]

Ибо для них и качаются, в основном.

Так бабам пох, лишь бы были деньги и около них вертелся постоянно.

[d-rago-n]

Так бабам пох

Как скажешь 

[Gjkmpjdfntkm]

Нужно около 45см чтобы было пропорционально

45 мало, у меня 43 но надо явно под 50

[Gjkmpjdfntkm]

вот ты то точно толстяк

Мне до твоей тщательно скрываемой с 3 складками метровой талии явно далеко)

[merQ]

у меня 43

Рихад запретил делать замеры лифтерам, стронгам и сумоистам. Какого черта?

[MikeKazakov]

всё уже разгадано без толстяков! Специально для тебя только, что сфоткал!)

2016-08-23 20.11.49.jpg

Ну сравни. Вес у нас примерно одинаковый, ростом ты на много ниже, то есть ты должен выглядеть больше меня. Теперь осталось выяснить, где именно. Ставлю на жопу и пузо, они у тебя явно больше.

Сообщение изменено: MikeKazakov (25 августа 2016 - 04:36)

[ctjan]

Ставлю на жопу и пузо, они у тебя явно больше.

 

у меня нет пуза! верхние кубы видны, жир только по бокам и низ живота над чем сейчас работаю!

 

тебе был уже ответ, прокурсил ты куево, найди нормального чела в этом деле, чтобы тебе курс и выход из него прописал нормальный, а то форма для химика незаурядная!) 

[aid]

а то форма для химика незаурядная!

 

странное использование слова в таком контексте.

[KomRADik]

странное использование слова в таком контексте

 

Эксперт не только не грамотен, но и не блещет красноречием 

 

P.S. Сравнили бы силовые - сразу бы стало видно, у кого мышцы, а у кого жир. 

Сообщение изменено: KomRADik (25 августа 2016 - 07:58)

[MikeKazakov]

тебе был уже ответ, прокурсил ты куево

Ну вот видешь, ты сам признаёшся, что тебе до меня, как до Китая по пластунски. В химики зачислил. Гы-гы. А вот по поводу твоих мышц, так их у тебя нет. Потому, что силовые никакие, салом штангу не поднять. А твоё соотношение рост/вес вообще караул. С такими данными можно выступать на любом уровне по бб, не не ствоим рыхлым тельцем. От куда наглость, всех поучать, как тренироваться?!

P. S. А икры я вообще не тренирую.

Сообщение изменено: MikeKazakov (25 августа 2016 - 08:14)

[oscar]

Эксперт не только не грамотен

 

Он свою неграмотность завышенным самомнением и заносчивостью с излишком компенсирует

[Death Star]

Уважаемые знатоки и эксперты! Какой тренинг наиболее продуктивен на курсе ААС? Я склоняюсь к GBR при четырех тренях в неделю.