349875 ответов в этой теме

[RampageCV]

Серб молодец. Оживил бар , теперь тут голубая устрица

Да ну, голубая тема муде((( Коллега...

 

Еще полтора года назад тут были разговоры о телочках, двухвзглядах, тренинге с неумолимым прогрессом в хуилксе и вообще во всем... А сейчас сухие отчеты и самостоятельная химическая кастрация и дистрофия, набор хоть 1 кг мышц с нижней черты истощения который откладывается уже который раз(

 

Интересно когда Маэстро заепет факапить свой организм? Когда будет очередной виток преднакопа и разворот на 180 градусов и путь на ПапаДжонсы... 

[M. Kvakin]

(( хотя это была увековеченная в золоте писта от фирмы "Рихад-нутришн"((( 

Эмро не любит куниангус, вот и отливает их себе из золота, практикует потом, вот.

[Don VOVCHIK]

Эмрику надо просверлить дырочки в шлеме,

чтобы лишняя коричневая кака оттуда вытекла

куда не ткни! а емро не стареет

[RampageCV]

Завидуешь. Ноги-то лучше твоих, и чьих бы то ни было в это теме. Вот так! Вот вам и 54 кг!

Чтож поделать... Остается только завидовать((( 

[Arik]

Да ну, голубая тема муде((( Коллега...

Еще полтора года назад тут были разговоры о телочках, двухвзглядах, тренинге с неумолимым прогрессом в хуилксе и вообще во всем... А сейчас сухие отчеты и самостоятельная химическая кастрация и дистрофия, набор хоть 1 кг мышц с нижней черты истощения который откладывается уже который раз(

Интересно когда Маэстро заепет факапить свой организм? Когда будет очередной виток преднакопа и разворот на 180 градусов и путь на ПапаДжонсы...

коллега ,прогресс по преднакопу - неумолим! Лишь приобретает новые витки,меняется,но не останавливается ни на секунду !

[Мануэль]

разворот на 180 градусов и путь на ПапаДжонсы...

 

[RampageCV]

коллега ,прогресс по преднакопу - неумолим! Лишь приобретает новые витки,меняется,но не останавливается ни на секунду !

Не ну реально, я не могу себе представить какого держать такой имт. Для меня это 60 с небольшим кило... Реально самобичевание. А что с гормоналкой, обменкой и организмом в целом? хз

 

Тут недавно в разборе анализов чувак выкладывал анализы после полугодовой краш диеты, так там спустя продолжительное время в анализах была полная жесть - которая требовала реального лечения.

[eyewing]

[eyewing]

Не ну реально, я не могу себе представить какого держать такой имт. Для меня это 60 с небольшим кило... Реально самобичевание. А что с гормоналкой, обменкой и организмом в целом? хз   Тут недавно в разборе анализов чувак выкладывал анализы после полугодовой краш диеты, так там спустя продолжительное время в анализах была полная жесть - которая требовала реального лечения.

 

Но заметь, при этом либидо раз в 7 дней и стояк каждое утро ))

[davlett]

Эмро не любит куниангус, вот и отливает их себе из золота, практикует потом, вот.

 

Это такой новый сорт мраморной гавядины?
 

[eyewing]

Рихад - генетик! Так коряво строить систему тренировок и рацион - и при этом иметь хорошее самочувствие и такие ноги!

 

 -А сосед говорит что он жену пять раз за ночь - в чем проблема, и вы так же говорите.

 

Какие такие? Судя по общему виду там не ноги а ножки.

[Мануэль]

 

 

В каждой шутке, лишь доля шутки(((

[Arik]

Не ну реально, я не могу себе представить какого держать такой имт. Для меня это 60 с небольшим кило... Реально самобичевание. А что с гормоналкой, обменкой и организмом в целом? хз

Тут недавно в разборе анализов чувак выкладывал анализы после полугодовой краш диеты, так там спустя продолжительное время в анализах была полная жесть - которая требовала реального лечения.

а теперь представь,какой там уровень мотивации?) Это тебе не Эмро с Пристом.

[fitnesuperman]

Серб, зачем ты свою фотографию ниже пояса выложил? Твои ноги ни в какое сравнение не идут с рихадовыми. Это не то что не билдинг, это даже не сумо и не лифтинг - это просто ноги.

Здраствуй!
Я не серб - Я Алессандро!!! Разучи и запомни раз и на всегда-если хочеш норм общастя а не ругатся всегда!!!!
По ногам. Во первых ето не просто ноги-они дороже золотых обошлись т.к я их воростил за пол года с костей (даж меньше) во вторых свет-свеееет ракурс снизу сверху итд!!!!! Я просто увидел у него страность чт нет кол чашечек - мне стало оч интересно-стал свои расматривать и сфоткал как сфоткались!!!!!! И вообще тебе какое дело до моих ног? Какие есть -знай-такие значит мне нужны!
Я не рощусь не сушусь не свинячусь не диетчу не голодаю не бегаю по лесам и даж не присед ск ты плечи свои кач! Все в радость без принуждения без изнурения. Тысчу раз говорил.

Когда ты наконец Эмраер поймеш - не всем нужны 50 бицы сто вес и ноги 80 представляеш? Не всем! НЕ ВСЕМ! Тебе надо выращивай себе ск надо-не осуждаю!

[eyewing]

Свои сфотографируй и сравним.

 

Сразу после тебя 

[fitnesuperman]

Серб - на свои секущиеся пряди...

НЕ СЕКУТСЯ У МЕНЯ!!!

[eyewing]

По ногам. Во первых ето не просто ноги-они дороже золотых обошлись т.к я их воростил за пол года с костей (даж меньше)

 

Как?! За полгода?!

Сообщение изменено: eyewing (06 сентября 2016 - 09:39)

[Олег К]

eyewing,

На 2х граммах в неделю "по- фитнесистки" и не такое возможно )))

[fitnesuperman]

Эмраер не навязывай свои нормы в бб. Ты о нем представление не имееш. Ты кач как ПЛ и выглядиш так жэ как они. Мож те в ПЛ заточится полностью раз по нраву так. Подумай! Там и кушать можно все и постоянно! Не правда. Попробуй.

[fitnesuperman]

Сереж если будеш чо ниб писать пиши с добротой и по учтивей. Или не чо вовсе не пиши!
Хорошо? Я простыл не в настрое сегодгя

[fitnesuperman]

Олег К,
Ой да грам трена да грам теста уш 2 а третье а таблы если посчитать?
по фитнесистки и есть по бб там умножай на три как минимум.

Так лучше так правельней в фитнесе и для себя.
Вырастился побыстреькому ск надо и мости потом на каплях разномиксовых дергая веревочки и махая в удовольство гантельками. А не 8лет на ведрах изохивая как вот некоторые Чо за херь вооьще мес сушка дальше 2 мес засвинячивание потом опять мес сушка дальше засвинячивание. Чо на выхлопе? То с чего начал+суставы изувеченые итд итп. Так только можно если уш был в объемах нужных и под соревки чисто выходить потом опять расжыратся отдыхая и тд

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

ща пойду потабачу ещё........

[fitnesuperman]

,ЧО ТЫ ВООБЩЕ ТОГДА МНЕ ПИШЕШ И ХОЧИШ ВСЯЧЕСКИ КАК ТО ЗАДЕТЬ. ВЕТКИ У МЕНЯ И ПАЛКИ - ОТСТАНЬ ТОЛКО! КАКОЙ НАКУЙ КОСТЯ? ТВОЙ НОВЫЙ ПАРНЬ ЧТОЛЬ?

[M. Kvakin]

Только Серба погладили по яйцам и похвалили ноги сразу задрал нос.... Человеки-с...

[fitnesuperman]

Значит ты понятия не имеешь о том, как я тренируюсь. С пауэрлифтингом ничего общего..

Да как идиотина!
Тебя уш от зала тошнит и поносит - вот ты как назанимался!!
А все надо делать в удовольство и по любви!!!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

18 000 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11