20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Потренил

[Grillmaster]

Вчера вечером заказал фарму, обещались доставить аж во вторник. И вдруг пришол майл, что доставят сегодня) Хорошо!, а то у меня омега уже закончилась)

[Мастадонт]

Вчера вечером заказал фарму

Для чего тебе столько таблеток? Ты работаешь на уровне школьника ж.

Или без бухла иммунка в ноль?

[Grillmaster]

Для чего тебе столько таблеток? Ты работаешь на уровне школьника ж.
Или без бухла иммунка в ноль?

Лучше лишний раз перебздеть)

[Мастадонт]

Лучше лишний раз перебздеть)

 

Не вывозишь, сдает организм уже.

Дед хуле

[RTR150]

Короче думал-думал, и надумал. Ноги буду тренить разгибаниями, сгибаниями, подъёмами на носки. Ну может ещё сведения/разведения буду делать. Жопу хиптрастами. Для здоровья коленных суставов буду приседать без веса на множество повторений. Мышцам на ногах похер, какие упры используются.

Присед же еще поясницу укрепляет, нужное упражнение для нас, прямоходящих.

[Grillmaster]

Не вывозишь, сдает организм уже.
Дед хуле

Так я вот это вот всё постоянно же жру. На Кето только калий и селен добавляю) Надо сегодня ещё селен кстати купить

[Grillmaster]

Присед же еще поясницу укрепляет, нужное упражнение для нас, прямоходящих.

Я ТА гиперы ещё делаю с допвесом. По идее должно хватить их с лихвой

[Мастадонт]

Присед же еще поясницу укрепляет, нужное упражнение для нас, прямоходящих.

И убивает позвоночник, тоже нужно

[Grillmaster]

И убивает позвоночник, тоже нужно

Так не надо вешать ебанистические веса просто.
И приседать гоблет или с непацанским грифом, а не вот это вот всё.

Сообщение изменено: Grillmaster (14 декабря 2024 - 02:25)

[Grillmaster]

Пинжак из восмидесятикилограммовых времён уже как раз

[Мастадонт]

Пинжак из восмидесятикилограммовых времён уже как раз

IMG_20241214_124458.jpg

IMG_20241214_124534.jpg

Внизу пуговица во. Вот уебет

[Grillmaster]

Внизу пуговица во. Вот уебет

[Grillmaster]

Билетик в кармане остался) Я с тех пор его больше и не надевал Не люблю костюмы и пинжаки.

Сообщение изменено: Grillmaster (14 декабря 2024 - 02:55)

[Grillmaster]

Кетоз ебашит в кашу

[Grillmaster]

Рассказ о том, как Кето спас Рождество.

[Hosen44]

Grillmaster,
А когда в кетоз заходишь алкашку можно крепкое- сухое, или нет?

[Grillmaster]

Grillmaster,
А когда в кетоз заходишь алкашку можно крепкое- сухое, или нет?

Лично мне не мешает. Я в этот раз почти всю вторую неделю квасил)

[Hosen44]

Лично мне не мешает. Я в этот раз почти всю вторую неделю квасил)

Отлично, проверим ) жаль, пиво низя

[Grillmaster]

[Мастадонт]

Пузо на месте инфа сотка. Начнешь хавать угли и вес через неделю обратно вернется.

Классека.

[Grillmaster]

Пузо на месте инфа сотка. Начнешь хавать угли и вес через неделю обратно вернется.
Классека.

Минус семь сантиметров)
Угли я в рот ебал. Буду их жрать раз в неделю потом на Умном Кето.

[Мастадонт]

Минус семь сантиметров)

Да ну нах. Ты представляешь себе 7 сантиметров вообще?

До после будет?

нет ибо пиздеж.

[Grillmaster]

Да ну нах. Ты представляешь себе 7 сантиметров вообще?
До после будет?
нет ибо пиздеж.

Представляю)
Нет.
Нет.

[Grillmaster]

[renepjd]

Да ну нах. Ты представляешь себе 7 сантиметров вообще?
До после будет?
нет ибо пиздеж.

у меня тоже так было если минус килограмм то минус сантиметр с пузо

[Grillmaster]

Вот этим вчера поужинал перед сном. Полкило мяса и килограмм брокколи.



На дессерт было 200г сметаны.

Сообщение изменено: Grillmaster (15 декабря 2024 - 09:10)

[Мастадонт]

у меня тоже так было если минус килограмм то минус сантиметр с пузо

Удивительные генетики на ЖФ прям. Странно что еще не на Олимпии.

[Quartus]

Кетоз ебашит в кашу

На кето моча цветом коньяка?

[Grillmaster]

Олимпии.

Хуи́мпии. Она нам ни в хуй не упёрлась.