Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#17971
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 517 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Мастадонт, у тя Гриль что ли на аве?

Нет, филосов



#17972
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 551 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Где весы?

#17973
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Где весы?


В Караганде.

#17974
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :




#17975
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 551 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Ого сколько мяса спалил
Всё что накачал позавчера

#17976
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Ого сколько мяса спалил
Всё что накачал позавчера

Когда на весах плюс - это мясо. Когда минус - жир.
Поэтому и надо взвешиваться ежедневно, и потом вычислять средний вес. Этот средний вес и будет достоверно показывать реальную динамику похудения жиром!



#17977
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Кетоз ебашит в кашу



#17978
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Кстати. Ещё одна маленькая деталь) Я на Кето не только много ем и нихуя не считаю, я ещё и мало двигаюсь :D Не то, что на гибкой, мать её, диете я ебашил эллипс по часу почти кажный день :rofl:

#17979
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 551 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Двигаться полезно для здоровья

#17980
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Двигаться полезно для здоровья

Я ж достаточно двигаюсь на утренней зарядке)
Сегодня, правда, зарядку делать не буду. Надо дать мышцам вырасти. А то и так четыре дня подряд ебашил)


Сообщение изменено: Grillmaster (12 декабря 2024 - 10:35)


#17981
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 551 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
От зарядки мышцы не вырастут
Надо ебашить

#17982
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Надо ебашить

Но не каждый день)

#17983
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

От зарядки мышцы не вырастут
Надо ебашить

Ебашить, ебашить и ещë раз ебашить, как завещал великий Ленин.

#17984
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Ебашить, ебашить и ещë раз ебашить, как завещал великий Ленин.

Ну и где ваш Ленин?)
Мышцы растут на диване, а не в зале :D



#17985
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Ну и где ваш Ленин?)
Мышцы растут на диване, а не в зале :D

attachicon.gif VID_20241212_084757.mp4

Главное верить, как и с БАДами.)

#17986
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Ебашить, ебашить и ещë раз ебашить, как завещал великий Ленин.


Главное верить, как и с БАДами.)


:D

#17987
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 454 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

разбираюсь помаленьку как Винс Жиронда тренил, оказывается он тоже был кетодиетчик, причем на постоянку похоже... 



#17988
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск


:D

Ну так то естественно главное получать удовольствие. А я получаю удовольствие от ежедневного ебашинья.))

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (12 декабря 2024 - 12:15)


#17989
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


разбираюсь помаленьку как Винс Жиронда тренил, оказывается он тоже был кетодиетчик, причем на постоянку похоже...


На постоянку не знаю, но то, что сушился на кето - это точно)

#17990
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :

Ну так то естественно главное получать удовольствие.

Разумеется)

#17991
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 454 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

На постоянку не знаю, но то, что сушился на кето - это точно)

я его фотки смотрю, где он в зрелом возрасте - худющий вообще, не одной фоты со щеками не видел.



#17992
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 487 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

я его фотки смотрю, где он в зрелом возрасте - худющий вообще, не одной фоты со щеками не видел.


Генетика.)

#17993
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Красатищщщща!)



#17994
Wal72

Wal72

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 454 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Генетика.)

не исключено...



#17995
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :
Кетогенная диета очень вредна для здоровья!
На самом деле я очень благодарен говноВОЗу и учОным гибкодиетчикам за то, что они хейтят Кето. А то жирные продукты сто́или-бы как чёрная икра)





#17996
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 517 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Завтра отпуск нахуй. Еще пол денька протарахчу на удаленке и бухать вискарь


Сообщение изменено: Мастадонт (12 декабря 2024 - 05:37)


#17997
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


Завтра отпуск нахуй. Еще пол денька протарахчу на удаленке и бухать вискарь


Удалёнка - охуенная вещь. Жалко, что грузовиком нельзя управлять из дома)

#17998
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 517 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Удалёнка - охуенная вещь. Жалко, что грузовиком нельзя управлять из дома)


Чет подзаебся слегка. неделю только отсыпаться буду.



#17999
Grillmaster

Grillmaster

    Холестериновый наркоман

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 787 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: :


было бы интересно нынешних *спецов по химии* услышать , ведь по их теории на химии штанга сама жмется сколько не поставить


Зачем ты тогда её используешь?

#18000
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 517 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Двойной воппер с сыром.

Ням нахуй

Миниатюры

  • PXL_20241213_054703704.MP.jpg



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых