Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Spring Fitness Challenge

* * * - - 10 голосов

  • Please log in to reply
4970 ответов в этой теме

#1771
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

У меня еще вопрос, а зачем ноги брызгают лаком для волос?

а вот зачем:

моделей наблюдала вживую, хоть и не уровня Аризоны Мьюз, но пара девушек, с кем тогда пересеклась, сейчас мелькает в глянце. Девушки, НЕТ модели без целлюлита. Просто нет. А есть лак для волос определенной степени блеска и фиксации на этих местах, если нужно идти в шортах. Дает эффект абсолютной гладкости.


соблюдаю, и режим, и питание и нагрузки. Я достаточно дисциплинирована, но за два с половиной месяца ушло по 2-3 см по объемам, маловато будет.

если хочешь особенного,зайди на http://forum.steelfa...showtopic=38291.эта диета- просто бомба.шикарный результат.я проверяла.и даже не следуя буквально,просто как основа .
если просто хочешь ускорить...скорее всего порции у тебя большие.

#1772
Марьяна

Марьяна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 491 сообщений
  • Имя: Марина
  • Пол: Женщина
  • Город: Таганрог
Про ксеникал-ржала! Ну вы жжете, особенно сравнение с облепиховым маслом понравилось)))).

#1773
Марьяна

Марьяна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 491 сообщений
  • Имя: Марина
  • Пол: Женщина
  • Город: Таганрог
К стати, про жиросжигатели. Я первый месяц юзала Тайт, очень сильно подавлял аппетит и энергию давал сумасшедшую, могла вообще не есть сутками и тренироваться. Жар и тремор чувствовала постоянно. Сейчас кроме энергии ничего не ощущаю, аппетит не меняется. Это после месяца перерыва. Если попробовать другой ЖЖ типа Липо 6, снова почувствую всю симптоматику? Кто пробовал?

#1774
Райбо1

Райбо1

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 16 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Свердловская обл.
Да, я прочла, что ты про Тайт писала, впечатлилась, декабрь отзанимаюсь безо всего, если опять в минусе 1-2 см, начну его принимать. Я помню давненько кто-то про Т3 хорошо отзывался, ты его не принимала?

#1775
elven

elven

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений
  • Имя: Вася
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Липо 6, снова почувствую всю симптоматику? Кто пробовал?

Пробовала Lipo6 ,но не в начале пути похудения,а где-то в середине ))) Визуально видела,что сохла, вес на месте стоял... на тренировке чувствовалось,что энергии достаточно ,при минимальном количестве углеводов...тремора не чувствовала.Правда я принимала его не долго,недели две ,потом бросила,т.к. он мне почему-то сильно на мое либидо повлиял,приходила на тренировку и не могла нормально тренироваться)))))) Хрен его знает.Там йохимбин содержится,который как раз на это самое либидо и действует. Может на другого кого и не действует,но меня чего-то конкретно эта штука вставляла)))))))

#1776
кошечка

кошечка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 600 сообщений
  • Имя: Катя
  • Пол: Женщина
  • Город: Ближний Восток
Ну и хорошо, тренироваться веселей :D

#1777
Марьяна

Марьяна

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 491 сообщений
  • Имя: Марина
  • Пол: Женщина
  • Город: Таганрог
Райбо1, да, он мне сильно помог, но теперь от него результат минимальный. Для меня главное, чтоб аппетит подавлял, так как я с ним во время ПМС не справляюсь))). ТЗ -это с тиреоидными гормонами? Если да, то даже не смотри в ту сторону, балланс разрушить легко, восстановить - великая проблема. Лучше медленнее, но безопаснее.

elven, прикольно! Я задумалась. Мне своего либидо девать некуда, а шо ж потом будэ? Мужа порву?))))жалко его, он и так рваный))). Я хочу Липо 6Блэк попробовать, говорят в магазине, что вообще бомба. Тока я так и не поняла в чем у них отличия.

#1778
Тайла

Тайла

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Н-ск
Я использую ЖЖ как энергетики - выбираю не самые ядреные и без игрищ со щитовидкой, принимаю только перед тренировкой. Меня даже от такой не слишком экстремальной штуки, как уайдеровская "Супернова", помню, штырило. Сейчас в свете того, что перешла на утреннее кардио натощак, решила попробовать что-нибудь с йохимбином, купила Meltdown от VPX. В каждой капсуле 3 г гидрохлорида йохимбина, производитель рекомендует 3 капсулы в день. Я принимаю одну. Особого жиротопа не заметила, честно говоря, а энергию дает, причем без "колбасни", равномерно, мне нравится.
Один раз приняла сразу две капсулы. К ногам прилила горячая волна, мурашки, в какой-то неприятный жар кинуло... Причем секаса как такового не хотелось, но ощущения были странные. Решила остановиться на одной.

#1779
Райбо1

Райбо1

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 16 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Свердловская обл.
Тайла,
а просто йохимбин с кофеином и аспирином, не? Я дважды использовала эту схему, мне помогало: и энергия была, и жир горел. Побочек в виде усиления либидо, увы, не было)))

Девочки, кто в курсе, у меня мышцы пресса судорогой сводит при упрах, даже до жжения не доходит, уже судорога, техника вроде нормальная.

Сообщение изменено: Райбо1 (06 декабря 2012 - 07:35)


#1780
Тайла

Тайла

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Н-ск

а просто йохимбин с кофеином и аспирином, не? Я дважды использовала эту схему, мне помогало: и энергия была, и жир горел.

Я бы с удовольствием, но мне никогда в аптеках не продают ничего рецептурного, если нет рецепта. А йохимбин - по рецепту.
Это мужички с форума как-то умудряются покупать и бронхолитин, и йохимбин, и черта лысого, упрашивая аптекарских теток, мож жениться обещают. :D Со мной этот номер не канает.

#1781
Райбо1

Райбо1

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 16 сообщений
  • Имя: Наталья
  • Пол: Женщина
  • Город: Свердловская обл.
Тайла,
Йохимбин по рецепту? Украинский? А-бал-деть))) Ни разу рецепт не спрашивали, жениться не обещала)))))

#1782
S_Felix

S_Felix

    настоященская

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 007 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Краснодар

Я хочу Липо 6Блэк попробовать, говорят в магазине, что вообще бомба. Тока я так и не поняла в чем у них отличия.

Я пила, подтверждаю что бомба. Только у меня дня три были жуткие побочные явления. Давление падало, голова кружилась, тошнота. Отклонившись от рекомендаций производителя перешла на свою схему приема и все вернулась в русло. Жиротопительный эффект был классный. ОЧень понравилось.

#1783
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---
вот чего не пробовала ни разу в жизни -так это йохимбин.в аптеке копейки стоит.но побочек у него,как почитать так страшно становиться.зато используется в мед.практике(с)-для усиления полового влечения у женщин.я так понимаю,что если его перед сексом накатить -качество\продолжительность\количество оргазмов повыситься в разы?что скажете,кто-то пробовал именно для секса ?

#1784
Элефант

Элефант

    Силовой Эктримист

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 658 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Зря я сюда зашел-недавно сдуру купил йохимбин хохляцкий на послекурсие...думал для мужчин...
Теперь придется кому-нибудь скормить...

#1785
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

Зря я сюда зашел-недавно сдуру купил йохимбин хохляцкий на послекурсие...думал для мужчин... Теперь придется кому-нибудь скормить...

так он и есть-для мужчин!повышает выработку собственного тестостерона
.моя фраза из контекста вырвана-конкретно для женщин он применяется для лечения подавленного либидо.

#1786
Элефант

Элефант

    Силовой Эктримист

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 658 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
HappyWoman,пошел почитал вложенную инструкцию:
Фармакологическая группа-средства,применяемых при эре утильной дисфункции,алфа-адреноблокатор.
Показания к применению-применяют как средство усиливающее потенцию для лечения психической и функциональной форм импотенции.

Вы уверен,что это женский возбудитель?
По-моему больше мужской.


так он и есть-для мужчин!повышает выработку собственного тестостерона
.моя фраза из контекста вырвана-конкретно для женщин он применяется для лечения подавленного либидо.


Пока набирал-уже ответили.

#1787
Sarah Connor

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS

Боюсь разговор с девочками не сложился, они куда-то пропали и не пишут.

ya zdes' nikuda ne propala :crazy:

#1788
Тайла

Тайла

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Н-ск
Еще про йохимбин, забыла написать. В этом месяце были практически безболезненные месячные, не знаю, связано это, или нет. Для меня это редкость.

#1789
Sarah Connor

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS
про жоросжиатели,я весной брала оксилайт ,пила его неделю,не знаю что случилось,днем все хорошо,но вечером жор не обузданный :wall: бросила пить все стало хорошо,месяц назад решила повторть -бам тоже самое!! так что в помойку ушла баночка :sad:

#1790
Sarah Connor

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS

У меня лежат блокаторы - жира от Ultimate Nutrition и углеводов от Weider. Принимаю их не чаще пары раз в месяц при реальном пережоре, ну, вот Новый год еще впереди.

неужели помогают,я думала ерунда


Девочки, привет) Свой старый профиль так и могу восстановить, ну и ладно))

а я думаю что за дура взяала ник нашей РАЙБО :rofl:

#1791
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---
ВСЁ.
сегодня (наконец)были соревнования.
похудела до веса 55 кг с 61 кг ("рабочий" вес тела) своими силами за 6 недель на фоне исключительно силовых . фурасемид не пила-запрещено.так что последние три дня почти голодная.сожрала кило лимонов. ночью спала 3 часа всего.в 7.30 взвесилась.выступала час назад-до сих пор трясёт.продула по очкам в сумме до 2 места-первые 2 попытки тупо просрала- силы ушли в никуда.это ппц. руки трясуться над клавой. пожала 75 с паузой с третьей попытки-засчитали.как успокоить нервную систему?спать не могу. жрать не могу. вечером поеду за своим позором награждением
жестоко...столько нервных клеток сгорело...мракобесная диета ...и продула :cray:
ЗЫ:зато фигура стала-загляденье :D хоть что-то хорошее

Сообщение изменено: HappyWoman (08 декабря 2012 - 12:21)


#1792
jkl

jkl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Омск

HappyWoman, это же не последнее соревнование, значит есть куда расти и есть мечта, хуже когда не к чему стремиться. :flowers: :drinks:






#1793
Sarah Connor

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS

это же не последнее соревнование, значит есть куда расти и есть мечта, хуже когда не к чему стремиться

Нужно всегда к чему то стремиться!! :good:

#1794
Sarah Connor

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS

ВСЁ. сегодня (наконец)были соревнования.

таааак а теперь подробно)))) ЧТО ЗА СОРЕВНОВАНИЯ??? я пропустила все!! :shok:

похудела до веса 55 кг с 61 кг


какой диетой пользовалась??

зато фигура стала-загляденье хоть что-то хорошее

ТАК ХОЧЕТСЯ посмотереть ;)

#1795
Тайла

Тайла

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 014 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Н-ск

неужели помогают,я думала ерунда

Понятия не имею. И не представляю, как проверить.

HappyWoman, второе место - это тоже победа. Поздравляю.

#1796
HappyWoman

HappyWoman

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 497 сообщений
  • Имя: Любовь
  • Пол: Женщина
  • Город: ---

подробно

пауэрлифтинг. я зарегистрировалась только на жим лёжа- то что я действительно умею,в чём могу показать хороший результат.это мои вторые соревнования.диета как основа -Ultimfte diet 2.0 в меню бодибилдера целая тема.но только как основа.тренировки были тяжёлые в начале калорийность была чуть выше ,чем в диете.когда уже поняла.что как бы не успеваю в категорию до 56...вобщем последние 3 дня- чёрт и что.основа рациона- лимоны,рис и яйца :crazy: .я чуток отдохнула,поела- уже лучше.

ЧТО ЗА

пропустила

я как бы намекала несколько страниц назад. но только намекала :pardon:

не последнее соревнование

на первом было легче- я как то несерьёзно тогда отнеслась и категория моя весовая была больше и правила попущеннее,без паузы.а тут... :80:
ну всё...я им всем покажу на следующих :new_russian:

посмотереть

пока только так.а мою фигуру подсушенную ты разве не видела? я не сильно отличаюсь. вот уже некоторое время чтоб так сильно внешене поменяться- так вроде и не меняюсь.сила растёт ,но очень медленно. так что поэтому весовую категорию снизила для этих соревнований.чтоб хоть какой-то результат был.может и сподоблюсь на днях фотку сделать в труселях

#1797
jkl

jkl

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 91 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Омск

ну всё...я им всем покажу на следующих

А вот это слова бойца. Молодчина! Ты добъёшься всего, что захочешь, я уверена! :drinks:

#1798
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
HappyWoman,
по любому -респектище!
фото давай фигуры..промотивируй меня что ли))))

Сообщение изменено: ИННА (08 декабря 2012 - 07:46)


#1799
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область
HappyWoman,
Поздравляю тебя! Второе место - это отлично, молодца! будешь и первая!

#1800
elven

elven

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 32 сообщений
  • Имя: Вася
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

К ногам прилила горячая волна, мурашки, в какой-то неприятный жар кинуло... Причем секаса как такового не хотелось, но ощущения были странные.

Вот очень похоже на то,что я чувствовала во время приема lipo ...мужика точно не хотелось,такое ощущение ,что все само собой и без него произойдет :crazy:

Девочки, кто в курсе, у меня мышцы пресса судорогой сводит при упрах, даже до жжения не доходит, уже судорога

Микроэлемента не хватает какого-то (калий,магний,кальций)

ачество\продолжительность\количество оргазмов повыситься в разы?что скажете,кто-то пробовал именно для секса ?

не пробовала)))))) с ним и не надо секса уже :rofl:


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых